火病(화병) Hwabyeong / Anger Syndrome 😡

[朴富鎬소진플라워]

😡 火病(화병) Hwabyeong 😡 Anger Syndrome

 - 억울한 마음을 삭이지 못해서 생긴 병

어느 날 한 뱀이 

창고를 기어 다니다가 

바닥에 놓여있던 톱에 몸이 스치며 상처를 입었습니다. 

뱀은 톱이 자기를 공격했다고 생각했지요! 
화가 난 뱀은 톱을 물었고 
결국 뱀은 입을 심하게 다쳤습니다.

더 큰 상처를 입은 뱀은 
화가 나서 복수를 다짐했습니다. 

톱을 질식시킬 수 있다고 생각하여 
온 힘을 다해 톱을 휘감았습니다. 

슬프게도 뱀은 톱에 몸통이 베여 
결국 죽고 말았습니다.

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만약 처음 화가 났을 때, 
차라리 무시했더라면 
더 최악의 상황은 
피할 수 있었을 것입니다. 

때로는 

누군가가 우리를 화나게 할 때 무시하는 것이 
가장 좋은 답일 수 있습니다.

쇼펜하우어는 말했습니다. 

"분노는 남에게 던지기 위해 
뜨거운 석탄을 손에 쥐고 있는 것과 같다. 

분노를 던지려는 순간, 
뜨거운 열기는 먼저 우리 자신을 태우고 상처를 입힌다.

결국 상처를 입는 것은 나 자신이다. 그러니 싸움 대신 무시를 택하라. 

오직 자신을 더 나은 길로 이끌어라. 

화를 다스리는 자가 
자신의 삶을 다스린다.

약한 자는 복수를 꿈꾸고, 
강한 자는 용서하며, 
현명한 자는 무시한다."

분노는 누군가를 향한 감정 같지만, 
가장 먼저 다치는건 

늘 나 자신입니다.

상대를 위해서 화를 참고 
분노를 억누르라는 뜻이 아닙니다. 

오직 

나를 살리기 위해 
이 감정을 어떻게 흘려 보낼지를 고민하고 
나를 위한 최선의 선택을 하는 것이 중요한 태도입니다.

오늘도 

건강하고 행복한 웃음으로 

매사를 대함에 진정하여 
최선의 선택으로 행복한 하루 되시기를 바래봅니다~♤^^

                               -좋은 글 중에서-