손바닥 쳐다보기
<br>
<br>
드림사인중 이 방법이 유독 잘 통하는 사람들이 있다. 필자의 경우는 별로 신통치 않았지만 외국의 루시드 드림 동호회에서 많이 사용하는 방법으로 많은 동호인들에게 각광을 받은 방법이기에 소개한다.
<br>
<br>
하루 일상 생활중 수시로 자신의 손바닥과 손가락 끝을 쳐다보며 혹시 지금이 꿈이 아닐까 하는 질문을 아주 진지하게 한다. 그러면서 손가락 끝을 쳐다보면 손가락 끝의 형체가 가물가물해지면서 손가락이 줄어들었다 늘었다를 반복하려는 조짐이 보인다. 그럼 다시 눈을 감았다가 뜨면서 손가락 끝을 또 쳐다본다. 역시 손가락 끝이 가물가물하면 그 상황은 반드시 꿈일 확률이 높다. 만일 손가락 끝에 아무 꿈의 징후를 발견하지 못하면 3번 정도 반복한 후에 일상 생활에 더욱 열심을 내면 된다.
<br>
<br>
이 방법은 두뇌의 이미지 재현능력의 한계상황을 만들어 꿈의상황을 깨닫게 하는 테크닉이다. 이 테크닉은 대부분 초보자에게 잘 통하는 방법인데 루시드 드림이나 두뇌의 이미지 트레이닝이 잘 숙련된 사람에게는 좀체로 통하지 않는 특성이 있다. 즉 수련될 수록 이미지 재현능력이 거의 현실과 똑같아 지므로 더이상 통하지 않는 방법이 된다. 하지만 초보자가 처음 루시드 드림 세계에 입문할때는 잘 통하는 방법으로 알려져 있다.
<br>
<br>
날개
<!-- -->
첫댓글 좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^
좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^
좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^
아 글쿤요..현실과 구별이 안되는게 그래서 그렇군요..