참석자 : 장창호, 성기혁, 이나연, 정규형, 강충구, 김종호, 김진석, 손홍섭, 김동록, 최종섭, 윤재희
훈련내용 : 라이딩 50K, 런 5K
더운 날씨에도 많은 회원님들이 모여주셨네요.
아라뱃길 방향 자전거 훈련 코스가 이제 많이 익숙해 졌네요. 1회차 50K 면 적당한데 2회차를 돌기에는 시간이 부족하네요. 날이 너무 더워서 2회차 가면 런을 못합니다. ㅜㅜ
나연누나는 자전거 실력이 일취월장 하고 계시는 군요. 게다가 오르막 속도가 내리막 보다 빠른 기예를 선보이고 계십니다. 화이팅~!
우리클럽의 다크호스로 떠오르고 있는 진석형님은 자전거와 런 모두 무섭게 기량이 향상되고 있네요. 속초대회에서 일 한 번 낼것 같습니다.
총무님이 준비한 팥빙수 보급은 일품이었고요. 이제 속초와 구례대회가 얼마 안남았습니다. 모두들 힘내보자고요~
첫댓글 손총 팥빙수 보급, 땡큐
진석 자전거 실력 향상에, 깜놀
나연씨 속초 까지, 계속 화이팅
더운날 모두 수고 했어요~~~
손총의 총무장기집권 야심 환영합니다
인젠 진석이는 넘사벽 그렇게 술 먹고 운동도 잘하면 반칙 아닌가... 조망간 우영이 까일듯
팥빙수보급 너무맛잇엇습니다 ㅠㅠㅋㅋ