첫댓글이 문장에서는 척추의 상태에 따라 나타나는 증상을 상세히 설명하고 있다. 이것이 이모토 선생의 체조를 해야 하는 이유를 설명하고 있다. 손가락이 저려서 고통받을 때는 경추 6, 7번이 서로 붙어서 굳어있기 때문이다. 이때 이들을 떼내는 체조를 하면 된다고 한다. 이처럼 증상에 따라 체조방법을 설명해 놓은 것이 이모토 선생의 책의 대부분이다. 증상별로 참고할 필요가 있다고 생각한다. 하지만 이런 도움 없이도 활원운동이 잘 나오면 스스로 나오는 무의식 운동으로 증상을 해결할 수도 있다. 결론은 결코 약이나 병원에 의존하지 않고 자신의 힘으로 해결한다는 점이다.
첫댓글 이 문장에서는 척추의 상태에 따라 나타나는 증상을 상세히 설명하고 있다.
이것이 이모토 선생의 체조를 해야 하는 이유를 설명하고 있다.
손가락이 저려서 고통받을 때는 경추 6, 7번이 서로 붙어서 굳어있기 때문이다.
이때 이들을 떼내는 체조를 하면 된다고 한다. 이처럼 증상에 따라 체조방법을
설명해 놓은 것이 이모토 선생의 책의 대부분이다. 증상별로 참고할 필요가
있다고 생각한다. 하지만 이런 도움 없이도 활원운동이 잘 나오면
스스로 나오는 무의식 운동으로 증상을 해결할 수도 있다. 결론은 결코
약이나 병원에 의존하지 않고 자신의 힘으로 해결한다는 점이다.