뇌혈관: 겨울철 허혈성, 출혈성 뇌졸중 원인, 과
겨울철 뇌졸중, 왜 더 위험할까?
겨울철은 뇌혈관, 특히 뇌졸중이 더욱 빈번하게 발생하는 시기입니다. 급격한 기온 변화로 인해 혈관이 수축되고 혈압이 상승하며, 혈액의 점도가 높아져 혈관이 막히기 쉽기 때문입니다. 또한, 추운 날씨에 실내 활동이 증가하고 운동량이 줄어들면서 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 뇌졸중 위험 인자가 악화될 수 있습니다.
뇌졸중의 두 가지 종류: 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중
뇌졸중은 크게 뇌혈관이 막혀 발생하는 허혈성 뇌졸중과 혈관이 터져 발생하는 출혈성 뇌졸중으로 나눌 수 있습니다.
- 허혈성 뇌졸중: 뇌혈관이 혈전이나 색전에 의해 막혀 뇌 조직으로 가는 혈류가 차단되어 발생합니다. 마치 수도관이 막혀 물이 흐르지 못하는 것과 같습니다. 동맥경화가 주된 원인이며, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심방세동 등이 위험 인자입니다.
- 출혈성 뇌졸중: 고혈압, 뇌동맥류, 뇌혈관 기형 등으로 인해 혈관이 파열되어 뇌 조직에 출혈이 발생합니다. 마치 수도관이 터져 물이 새어 나오는 것과 같습니다.
뇌졸중의
뇌졸중은 갑자기 나타나는 다양한 을 유발합니다. 대표적인 으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 한쪽 얼굴, 팔, 다리의 마비 또는 힘이 없음: 미소를 지을 때 얼굴이 비뚤어지거나, 팔을 들었을 때 한쪽 팔이 밑으로 떨어지는 등의 이 나타납니다.
- 말이 어눌하거나 이해하기 어려움: 말이 부드럽지 못하고 어눌하거나, 남의 말을 알아듣지 못하는 경우가 있습니다.
- 갑자기 시야가 흐려지거나 한쪽 눈이 안 보임: 까맣게 아무것도 보이지 않거나, 시야가 좁아지거나, 물체가 두 개로 보이는 등의 이 나타납니다.
- 어지럼증, 평형 감각 상실, 걸을 때 비틀거림: 갑자기 어지럽고 균형을 잃어 넘어지는 경우가 있습니다.
- 심한 두통: 갑자기 발생하는 심한 두통은 출혈성 뇌졸중의 특징적인 입니다.
뇌졸중의
뇌졸중은 신경세포가 빠르게 손상되기 때문에 골든타임이 매우 중요합니다. 뇌졸중 이 나타나면 즉시 119에 신고하고 병원으로 옮겨야 합니다.
- 허혈성 뇌졸중: 혈전용해제 투여, 혈관확장제 투여, 혈관내 등의 를 시행합니다.
- 출혈성 뇌졸중: 혈압 조절, 뇌압 조절, 출혈 부위에 대한 등의 를 시행합니다.
뇌졸중 예방
뇌졸중은 예방이 가능한 입니다. 다음과 같은 생활습관 개선을 통해 뇌졸중을 예방할 수 있습니다.
- 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 관리: 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정상 범위로 유지해야 합니다.
- 금연: 흡연은 혈관을 좁히고 혈압을 상승시켜 뇌졸중 위험을 높입니다.
- 규칙적인 운동: 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
- 균형 잡힌 식단: 과도한 나트륨 섭취를 줄이고, 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취해야 합니다.
- 정기적인 건강검진: 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 을 조기에 발견하고 관리해야 합니다.
주의: 본 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다. 뇌졸중에 대한 한 진단과 는 반드시 의사와 상담해야 합니다.
궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요.