<p>소식하고 운동하고, 근데 안 빠져… 살 안 빠지는 뜻밖의 이유</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20240812063019445" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240812063019445</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="소식하고 운동하고, 근데 안 빠져… 살 안 빠지는 뜻밖의 이유" data-og-description="이번엔 반드시 살을 빼겠다는 각오로 식사도 줄이고 운동도 열심히 하지만, 몸무게가 그대로면 중도 포기하기 쉽다. 조금 줄어들고 다시 되돌아가는 요요 현상마저 나타나면, 살을 빼기는 더욱 " data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240812063019445" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240812063019445" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/UwA8c/hyWKHpNhMK/bAaVQBlO906OALW2CMBk7K/img.jpg?width=1200&height=630&face=369_228_502_372,https://scrap.kakaocdn.net/dn/cnbMgm/hyWKC27yBM/HKmXmhxgL42XxoEFRDsZWK/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438,https://scrap.kakaocdn.net/dn/dUtrAn/hyWOmK1Zbb/TeA27oVjkUvihcv9YF5jG0/img.jpg?width=658&height=438&face=202_123_273_201"><a href="https://v.daum.net/v/20240812063019445" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240812063019445"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/UwA8c/hyWKHpNhMK/bAaVQBlO906OALW2CMBk7K/img.jpg?width=1200&height=630&face=369_228_502_372,https://scrap.kakaocdn.net/dn/cnbMgm/hyWKC27yBM/HKmXmhxgL42XxoEFRDsZWK/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438,https://scrap.kakaocdn.net/dn/dUtrAn/hyWOmK1Zbb/TeA27oVjkUvihcv9YF5jG0/img.jpg?width=658&height=438&face=202_123_273_201" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">소식하고 운동하고, 근데 안 빠져… 살 안 빠지는 뜻밖의 이유</p><p class="og-desc">이번엔 반드시 살을 빼겠다는 각오로 식사도 줄이고 운동도 열심히 하지만, 몸무게가 그대로면 중도 포기하기 쉽다. 조금 줄어들고 다시 되돌아가는 요요 현상마저 나타나면, 살을 빼기는 더욱 </p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p> </p><p>밥 덜 먹고 자주 걸었는데... 살찐 이유가 ‘이 음식’ 때문?</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20240811191201252" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240811191201252</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="밥 덜 먹고 자주 걸었는데... 살찐 이유가 ‘이 음식’ 때문?" data-og-description="살을 빼기 위해 밥을 덜 먹고 자주 걷기 운동도 했는데 뜻밖에 살이 찐 경우가 있다. 이유가 무엇일까? 식습관부터 따져 보자. 식사량은 조금 줄였지만 과자, 청량 음료 섭취는 오히려 늘었다. 줄" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240811191201252" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240811191201252" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/dK6elb/hyWKyTX6XE/toKzAbeny8wqkpVqCwBIzk/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/sZ76g/hyWKuYk8uC/mKr6Id6hj4N0hXghrQvfgK/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438"><a href="https://v.daum.net/v/20240811191201252" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240811191201252"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/dK6elb/hyWKyTX6XE/toKzAbeny8wqkpVqCwBIzk/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/sZ76g/hyWKuYk8uC/mKr6Id6hj4N0hXghrQvfgK/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">밥 덜 먹고 자주 걸었는데... 살찐 이유가 ‘이 음식’ 때문?</p><p class="og-desc">살을 빼기 위해 밥을 덜 먹고 자주 걷기 운동도 했는데 뜻밖에 살이 찐 경우가 있다. 이유가 무엇일까? 식습관부터 따져 보자. 식사량은 조금 줄였지만 과자, 청량 음료 섭취는 오히려 늘었다. 줄</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
<!-- -->
첫댓글