토수모 공지(23회차 '23.06.17) *** 입수 6시정각

[이강일]

일시: 2023년 6월 17일 토요일 06시00분 입수
장소: 잠실대교 남단 한강시민공원 주차장
준비물: 웹슈트,수경,수모,개인안전부의,오리발

훈련내용: 한강도강 남단에서 북단으로 수영 편도904 왕복1,8km 2인이상 짝수영을 권고합니다.
처음오시거나 좀 긴장되시는 분들은 오리발착용 꼭 부탁드려요
당일 컨디션이 안조으신분들은 훈련부와 상담 후 진행하시기 바랍니다.

주의사항: 한강수영에 앞서서 안전사고에 대한 책임은 본인에게 있음을 양지바랍니다.

강동철인클럽 훈련부


날이 길어져서 입수시간을 30분 땡깁니다.
5시 40분까지 오셔서 6시에 입수토록 협조바랍니다.

저는 고성70.3출전합니다.
참가만 

[허병익]

참석합니다

[노선기]

참석합니다

[강동물방개(홍성호)]

불참입니다. ㅠㅠ;; 목의 상처가 덧나서 좀 길어지네요.. 아무래도 힘들 듯합니다.

[배 원주]

참석합니다

[주가현]

저는 상처가 완전히 아물지 않을 것 같아 이번 주 수영은 패스하겠습니다. 자전거도 수리하면서 케이블교체 등 분해정비를 받기로 해서 일요훈련도 참석이 어렵게 되었습니다. 그래서 대신 토요일 수영 시간 맞춰 훈련 장소로 가서 런을 해보겠습니다! 끝나고 라면 같이 먹고 싶어요^^!!

[주가현]

수영 대신 런으로 참석 하려고 했는데 다음 스케줄과 시간이 애매해서 이번 주 불참으로 바꾸겠습니다. 상처 빨리 나아서 물에서 뵙겠습니다!!

[김정연(숙)]

참석합니다 ^^
부이가 없어요 ^^

[왕성근]

부이,여분있습니다!

[왕성근]

참석합니다

[쫑아]

근무로 참석 불가
안전하게 즐기시길~*

[홍창호]

참석

[홍창호]

일정이 있어서 불참입니다

[최영태]

허리랑 오금 상태 보고 참석할께요~ 최근 안좋아유~ ㅎ

[최영태]

몸상태가 좋지않아 불참해요.

[정은숙]

이번주는 패스합니다 열훈하세요

[이창현]

참석하겠습니다!

[이창현]

아ㅠ 누가 이중주차를 해둬서 차를 못빼고 잇습니다ㅠ