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주제: “가족 사진 예쁘게 꾸미기 – Grok AI로 사진 바꾸기”
목표: 1시간 안에 가족 사진 1장을 Grok으로 편집해서 손주에게 자랑할 수 있게 함
대상: 스마트폰 있으신 어르신 (X 앱 + Grok 사용 가능)
총 시간: 60분 (10분 단위 + 휴식)
시간
단계
세부 실습 내용 (강사 말하기 예시 – 천천히·큰 소리로)
난이도
준비 / 도움 포인트
0~5분
시작 & Grok 열기 점검
“오늘은 가족 사진을 예쁘게 바꿔보는 거예요~먼저 X 앱(파란 새 모양) 켜세요 → 아래쪽에 Grok이라고 써 있는 아이콘(로봇 얼굴) 눌러보세요.”
★☆☆
1:1로 앱 열기 도와주기
5~15분
사진 업로드 연습
“사진 1장 골라서 여기 채팅창에 올려보세요.① + 버튼(플러스) 누르기 → 갤러리(사진첩) → 가족 사진 1장 선택 → 보내기”→ “잘 올라왔죠? 사진이 보이면 성공이에요!” (모두 성공할 때까지 2~3번 반복)
★★☆
사진 미리 준비해 두기 (자신 사진 추천)
15~25분
기본 편집 1 – 배경 바꾸기
“이제 Grok한테 말로 시켜볼게요.사진 아래 채팅창에 이렇게 써보세요 → ‘이 사진 배경을 예쁜 꽃밭으로 바꿔줘’→ 보내기 누르세요.”→ 결과 나오면 “와~ 꽃밭이 됐네요! 멋지죠?”
★★☆
예시 프롬프트 큰 글씨 카드 보여주기
25~35분
기본 편집 2 – 물건/옷 추가
“이번엔 ‘이 사진에 내가 모자 써줘’ 또는 ‘손에 꽃다발 들려줘’라고 써보세요.한 번에 하나씩만 바꾸는 게 제일 잘 돼요~”→ 결과 2~3개 중 마음에 드는 거 고르기
★★☆
“잘못돼도 다시 말하면 돼요~” 위로 반복
35~40분
짧은 휴식 & 칭찬 타임
“벌써 사진이 이렇게 예뻐졌어요! 대단하세요~” (박수 유도)간단 스트레칭 or 물 한 모금 타임
-
모두 한 명씩 자랑하게 하기
40~50분
고급 편집 – 표정·자세 바꾸기
“웃는 표정으로 바꿔줘” 또는 “더 젊어 보이게 해줘”“배경은 그대로 두고 얼굴 표정만 밝게 웃는 표정으로 바꿔줘”처럼 구체적으로 말해보기
★★★
구체적 프롬프트 3~4개 카드 배포
50~58분
결과 저장 & 다운로드 연습
“마음에 드는 사진 길게 누르기 → ‘저장’ 또는 ‘다운로드’ 선택 → 사진첩 확인”→ “이제 카카오톡으로 손주한테 보낼 수 있어요!”
★★☆
서로 보여주기 시간 주기
58~60분
마무리 & 숙제
오늘 순서 복습 (큰 글씨 체크리스트)숙제: 집에서 가족 사진 2장 더 꾸며서 다음 시간 가져오기
-
“잘못돼도 Grok은 화 안 내요~” 강조
어르신용 추천 프롬프트 카드 (A4 크게 출력해서 나눠주기)
배경 바꾸기
“배경을 예쁜 바다로 바꿔줘”
“배경을 가을 단풍으로 만들어줘”
“배경을 집 거실로 바꿔줘”
옷·물건 추가
“모자 써줘”
“한복 입혀줘”
“손에 케이크 들려줘”
얼굴·표정 바꾸기
“웃는 표정으로 바꿔줘”
“더 밝고 젊어 보이게 해줘”
“눈을 크게 만들어줘”
전체 분위기
“따뜻하고 밝은 느낌으로 바꿔줘”
“사진을 더 선명하고 예쁘게 해줘”
강사 필수 팁 (어르신 실습 시 가장 중요한 점)
한 번에 한 가지만 바꾸라고 강조 (배경+옷 동시에 하면 엉킬 수 있음)
프롬프트는 한국어로 자연스럽게 말해도 잘 알아들음 → 영어 안 써도 OK
결과가 이상하면 → “다시 원래대로 돌려줘” 또는 “이 부분만 고쳐줘”라고 하면 됨
성공할 때마다 “와~ 진짜 예술이세요!” 크게 칭찬 (자신감 ↑↑