20250221 금요일 좋은 아침...

[산적(양시철)]

선배 회원님들 여전히 기세를 굽힐 줄 모르는 동장군이 떡하니 버티고 서있는 시원한 날씨지만 그래도 왠지 기분 좋은 신나는 불금일 오전 일과시간은 즐겁게 시작 하셨는가요?

성북골에 산적입니다! ㅎㅎㅎ


저도 밤사이 대구에서 작업을 마치고 평택으로 돌아가고 있습니다!

엇그제 배차 직원이 예고했듯이 오늘도 안성에 알바는 없고 평택으로 돌아갈 것도 없지만 미리 알려 주었기에 무덤덤 하게 발걸음을 옮기고 있네요! ㅎㅎㅎ

오며 상주 쯤 주유소 구석에 짱박혀 잠시 쉬었다가 옵티머스 8R호 빠나에 불을 댕겨 아침식사를 해결 했습니다!

오오 간만에 만나 불 댕겨본 옵티머스 8R호 빠나에 불꽃이 기가막히게 활기찬 아침이었네요! ㅎㅎㅎ

2년전 이곳 자취방에 이사올 때 어디론가 종적을 감추었었는데 얼마전 새로 이사할 준비를 하며 찾아냈으니 딱 2년만에 다시 만났는가 봅니다!

다행히도 잘 지내고 있었네요! ㅎㅎㅎ

음... 광주에 멋진 선배님께서 하사하셨던 작고 귀여운 주전자와 한패입니다! ㅎㅎㅎ

딱 잘 어울리지요! ㅎㅎㅎ

연료캡에 고무 바킹은 텐션이 거의 없었는데 다행히 누압은 없었습니다! ㅎㅎㅎ

아... 큰 일 내기전에 갈아 줘야지요! ㅎㅎㅎ

캬하 불꽃은 작아도 아주 당찹니다! ㅎㅎㅎ

내일은 내시경이 있어 아침식사를 흰죽으로 하라고 권장했지만 흰죽은 끓일지 몰라 즉석밥에 이것저것을 넣고 간단히 해결 했네요! ㅎㅎㅎ

간장이 없엉맨밥만 먹으면 싱거우니 깡통햄으로 간을 보태고 왠지 금새 허기가 질 거 같아 닭알도 함께 볶았네요! ㅎㅎㅎ

어이구야 두끼를 굶어야 해서 심적 부담이 좀 큽니다!

그래도 몸뚱아리가 괜찮은지 검사를 해봐야 하니 어쩔 수 없이 받아들이고 있네요! ㅎㅎㅎ

어제도 일마치고 신나게 운동으로 마무리를 했습니다! ㅎㅎㅎ

소화가 잘 되는 것으로 지방도 축적해 두고요! ㅎㅎㅎ

오늘 성북골로 퇴근해야 하니 미리 화초에 물도 주었습니다! ㅎㅎㅎ

어허이 몇일 간 밀린 설겆이도 해두고요! ㅎㅎㅎ

저녁식사도 포장 음식으로 대충 때웠는데 그래서인지 계속 허기가 집니다! ㅎㅎㅎ

에라 이제 한끼 남은 점심 이후면 내일 점심까지는 쫄쫄 굶어야 하네요! ㅎㅎㅎ

흐미 배고파라! ㅎㅎㅎ

어쩌든 일단 먹어 제끼고요! ㅎㅎㅎ

오메 좋은거! ㅎㅎㅎ

그래 이맛이야! ㅎㅎㅎ

아따 건강하게 살기가 참 어렵습니다! ㅎㅎㅎ

그러든지 말든지 어쨌든지 맛나게 먹고 든든하니 오늘도 무사히! ㅎㅎㅎ

드라이브 송은 덤입니다! ㅎㅎㅎ

딩과 콕은 여전하니 감안 하시고요! ㅎㅎㅎ



자... 그럼 쥬크박스에 코인 들어 갑니다! ㅎㅎㅎ



https://youtu.be/Q4TVCR12rFE?si=-8KM5SGVJLzdzqEp

임희숙. 내 하나의 사람은 가고

회원님들 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요! ㅎㅎㅎ

[천렵꾼 (류중업)]

즐거웁게~~~

[산적(양시철)]

어허이! ㅎㅎㅎ

즐거웁게 불금일 시작이 좋네요! ㅎㅎㅎ

선배님 좋은 아침입니다! ㅎㅎㅎ

마음이라도 좋은 기분으로 신명나게 춤추며 좋은 날 보내시사고요! ㅎㅎㅎ

[쭌가이버(김태준)]

어허이~~~ 건강검진을 해야해서 아침 식사가 부실 하구만~~ㅋ
흰죽은 밥 넣고 물 부어서 걸죽하게 끓이면 그것이 흰죽이제.. 별거 있것어~~~ㅋㅋ
어쨌거나 점심까지 잘 챙겨먹고...
안전운전하고 일 마무리 잘 하시게나~

참.. 새로운 집으로는 언제 이사하는거여?

[산적(양시철)]

오오 영암 싸나이 준가이버 형님 안녕하십니까? ㅎㅎㅎ

그러게 흰죽에 국간장을 넣어야 할 거 같은데 없어서 간단히 패쓰했습니다! ㅎㅎㅎ

풀때기를 안먹으니 속이 확실히 니기리 하네요! ㅎㅎㅎ

아... 각설이밥이 생각납니다! ㅎㅎㅎ

새집은 3월 8일에 들어 가니 시간 나시면 오셔서 짜장이나 한 그릇 하시자고요! ㅎㅎㅎ

어쩌든 점심식사 맛나게 드시고 오후에도 보람찬 시간 보내십시다! ㅎㅎㅎ

[월촌(한세민)]

안녕하십니까?
건강검진을 하셔야하는군요
운전면허 적성검사하러 가니까 예전처럼 간이 신체검사를 하는게아니고 컴퓨터로 건강검진 결과표를 보고 새면허증을 내 주더군요~
특히 대장검사는
절대적으로 권합니다.
오랫동안 검사를 안 하면 용종이 살살 자랄수있으니 말입니다.
굶는건 하도 많이 굶어봐서 그런지 별로 신경 안 쓰이는데 대장검사용 하설제 마시는게 고역이더군요~
어쨋거나 하루 이틀만 고생하면 되니까 잘 견디고 무사히 검진이 끝나기 바랍니다.

[산적(양시철)]

네 지각생 선배님 반갑습니다! ㅎㅎㅎ

저는 배고픈 것도 잘 참고 약물도 잘 마시니 큰 문제는 없네요! ㅎㅎㅎ

이번에 해보고 괜찮으면 다음은 한번 걸러야겠습니다! ㅎㅎㅎ

면허증 갱신 요건이 강화되었나 보네요! ㅎㅎㅎ

아무튼 건강관리는 늘 잘 해야 합니다! ㅎㅎㅎ

오늘도 마실 잘 다니시고 행복한 날 되십시요! ㅎㅎㅎ

[고산(정혜택)]

산적님~ 안녕하세요.
케이스에 각인도 있고 기화기 밀어넣는 구조도 일반 8R이 아닌
흔치않는 버너로 보이고 덩치에 비해 불도 좋아 보입니다~
내시경 처음하시면 수면이 아닌 그냥하시기를 권합니다.
전 예전 대장내시경도 그냥 했었는 데 좀 힘들긴 했지만 까짓 5분정도야 못참겠습니까^^
수면하면 30분정도 안정을 취해야 하는 번거러움이 따른다고 합니다.
결과에 따라 치료 잘 하시기 바랍니다.
언제나 보람찬 좋은 날 되시기 바랍니다 ~^^

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 선배님 반갑습니다!

그러게 저도 수면은 싫은데 목구멍으로 카메라를 받아 들이지를 않네요! ㅎㅎㅎ

구역질이 엄청심해서 수면중에도 약을 더 넣었던 기억에 무조건 수면으로 합니다!

먹지 말아야 할 것을 잘 구분하는 것이지요! ㅎㅎㅎ

저 빠나는 그러게 분양 받을 때 나름 귀한 것이라고 들었는데 저야 뭘 모르니 그저 불이나 댕깁니다! ㅎㅎㅎ

점심식사 맛나게 드시고 신나게 보람찬 시간 보내십시요! ㅎㅎㅎ

[르샤(구회강)]

오눌도 힘차게 하루를 보내자규요

[산적(양시철)]

네 선배님 좋은 아침입니다! ㅎㅎㅎ

오전 일과시간은 힘차게 보내시고 계십니까? ㅎㅎㅎ

식사 잘 챙겨 드시고 안전하게 보람찬 시간 보내십시요! ㅎㅎㅎ

[새벽이슬(정건욱)^^]

아~내시경 안 할수도 없고 일단 낼 이마 끝나니 견딜만 할끼다 산적아 ~^^

ㅎㅎㅎ

끝나구 술 파아리 하믄 되니 퐈이팅~^^

ㅎㅎㅎ

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 형님 조금만 굶으면 되니 별거 없습니다!

벌써부터 내일 먹을 것들이 눈앞에 아른거리지만요! ㅎㅎㅎ

어쩌든 잘 견뎌 보겠습니다!

형님도 신나게 공장 돌리십시요! ㅎㅎㅎ

[모미지가리(최동규)]

오늘도 즐거운 하루 되세요

[산적(양시철)]

네 선배님 반갑습니다! ㅎㅎㅎ

선배님도 즐거운 저녁시간 보내십시요! ㅎㅎㅎ

[모미지가리(최동규)]

카아우!

[사랑의수호천사 김병곤]

산적님 오늘도 좋은날입니다.
밤새 고생하시고 성북골로 퇴근 하셨겠네요.
내시경 금식을위해 잘견뎌내시고요.
대장도 깨끗한 산적님 되시고요.
오후시간도 기분좋게 웃으시면서 절대긍정과 절대감사로 힘차게 출발하시어 좋은일만 가득하신 복되고 행복한 금요일 불금날 되시는 산적님 되시기를 축복합니다 💕
오늘도 💜 무사히 안전 건행 💜 🙏

[산적(양시철)]

오오 축복의 수호천사 선배님 안녕하세요?

성북골로 퇴근해 평소에는 거의 경험해 볼 수 없는 한가함을 즐기고 있습니다! ㅎㅎㅎ

배가 고픈 것은 단점이지만 건강관리를 위해 즐겨 봐야지요! ㅎㅎㅎ

오늘도 힘찬 축복의 말씀 감사드립니다! ㅎㅎㅎ

선배님도 즐겁게 멋지고 행복한 저녁시간 보내십시요! ㅎㅎㅎ