<p>회사에선 말일이 다가오면 </p><p>서류정리 할 것들이 산더미</p><p>정리 빨리되는 것 부터 순서대로 해야지~</p><p> </p><p>어젠 하루 종일 잊혀지고 싶은 수요일 </p><p>머피의 법칙 이었던가?</p><p>한가지 안좋은 일이 터지니 연이어 덩달이로 ㅡ,.ㅡ</p><p>아~ 어쩌란 말이냐~~</p><p> </p><p>아차차 몸 사리면서 오늘은 조신히 일해야 겠다</p><p>생각했지만 뜻대로 되지 않았던 하루 였습니다 </p><p>잘잘못을 따지기 이전에..</p><p>아무리 잘못하지 않은 일일지언정</p><p>갑을 관계에 있을땐 교묘하게도 을에게 불합리 하다는 ㅡㅜ</p><p> </p><p>퇴근후 저녁무렵~</p><p>월,화 다이어트식 마쳤으니 (1kg 감량)</p><p>수요일은 맘껏 먹어줘야 해 하면서 (나름변명)</p><p>소담스럽고 정갈한 밥상을 남편을 위해서 차려냅니다</p><p> </p><p>퇴근해서 음식하고 시계를 보니 8시가 조금 넘은시각</p><p>처음으로 식탁의자에 앉아 엉덩이를 붙여보네요 ㅎ</p><p>새로나온 전주막걸리를 일부러 사서 마셔보았는데..</p><p>모야 모야 ~~ </p><p>뭔맛이 야리꾸리 얄굳네요</p><p>이것도 머피의법칙에 해당되나?? ㅎㅎ</p><p> </p><p>다사다난 했던 수요일은 가고~~</p><p>황금같은 목요일이 시작 됐습니다..</p><p> </p><p>잘먹고 잘자고 화장실 잘가고</p><p>건강하게 사는게 우리모두의 숙원 입니다</p><p> </p><p>목요일 장땡이야 하는  기분좋은 소식으로</p><p>하루를  시작해 봅니다.. :~)</p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/d95336340ceabd9348062a5a7b34cdbf7d603462" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/d95336340ceabd9348062a5a7b34cdbf7d603462" data-origin-width="1024" data-origin-height="2108"></div>
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완벽하게 영양의 균형이 잡힌 식단입니다. ^^ 방울 토마토랑 블루베리? 위에 얹으신 것은 리코타 치즈인 것도 같고? 특히 푸짐하게 준비한 나물들 최고, 그리고 밀폐 용기 그대로 상에 올리지 않고 다 접시에 담아낸 정성에 또 엄지 척! 부군이 건강하지 않을래야 않을 수가 없겠네요. ^^
첫댓글 마더데레사수녀는 봉사단체 직원을
고용할때 잘먹고 잘싸고 잘자고 잘웃고.
이4가지가 제대로 안되는 사람은
고용하지 않았다네요.
어제가 꼬였던 날이였으니
오늘은 분명 살살 잘 풀리는
하루가 될겁니다~^^
인간의 기본욕구를 잘 실행하면
건강은 따라옵니당,,
행복으로 가득한 목요일
열어 가실게요
파이팅 입니다요
아자아자~~!!!!
주어진 이 순간
즐기는 게~장땡! ㅎㅎ
까르페디엠~~~ ㅋ
남편분을 위한 상이 아주 정갈하고 정성가득해 보입니다
전주막걸리는 못먹어봤는데 한번 맛보고 싶네요
힘든일은 또 다른 일을 하다보면 곧 잊혀집니다 ^
그렇습니다..
이 또한 지나가리라~~
황금같은 목요일 아침
오늘 하루도 힘차게 시작해
보실께요~~!!
아이구....저 맛난 상!!!~~
장거리 여행 다녀 왔더니
저기 앉고 싶어요 ㅎㅎㅎ
❤️❤️💐🌹🙆💯
장거리 여행..
너무 부럽다요^^
수저 한벌 더 올려놓고 같이 식사해요**^^
설겆이 그릇수 줄이려고
호박 시금치 콩나물 한군데로 몰아서,,ㅋㅋ
여행 여독 잘 푸셔요~~!!!!
정갈한 밥상 입니다
손끝이 야물딱 하시니
옆지기님은 입이 귀에 걸리실듯 ~^^
우리 남편은 몸에 좋은거 특히 맛없는 반찬나오면
잘 안먹어요,,ㅎ
그래서 육류와 야채가 적절히 조합된 상을
차려냅니다,,
즐거운 목요일 파이팅~~!!
어여쁘시고요
식단도 아주 굿입니다
저도 1일날 카드결재
겨우 막을거 같읍니다
이번달에 운동클럽에서
약간 허세를 부렸나 봅니다
카드 몆번 올인 한다고 던졋더니ᆢㅎ
행복한 목요일 되시구요
가끔 그런 맛도 있어야지요
그순간 기분에 충실해서
기쁨 얻었고 그로 인해
다른이들이 행복했다면
기쁨입니다
또 벌면 되지요
맛점하세요^^♡
@칼라풀 눼~~!!
잘 알겠읍니다ᆢㅎ
@산사나이9 파이팅 ^^
목요일이니 일단 목부터 축이세요.
막걸리는 막히는 느낌이 있으시다니
탁~~ 트이는 탁주로다가!!
맛점하세요~~
와 정결한 깔큼한 한상 입니다
보기에 좋으면 맛도 좋다는..^^
맛점 하시고 오후시간도
파이팅 입니당,,~~!!
접시에 담긴 저 요리는 살집 두터운 사시미인가요 나물이 참 먹음직스럽네요
집에 와서는 업무를 잊을수있는 보직
나없어도 대체업무가 가능한 보직이
너무 편했던 기억입니다
그래도 옥상에서 화 식힌다고 담배피우던 시절이
그립습니다 옥상에 올라가면 고뇌에 찬 인간들
많았어요^^
사시미였음 좋겠다요
사시미 아니고 고기 삻아서
베베큐 소스 발랐습니다..
20대 시절~
왕고 선배한테 엄청 깨지고
옥상에서 혼자 울었던 기억을
되살리게 하는 댓글 이옵니당,,ㅋㅋ
그 옥상에서 울었던 사건이
전 부서로 소문이 퍼져나가서
비서실에 계신 선배님이 내선으로
전화해서 저를 다독거렸다는 ㅋㅋ
그런데 내선 인지라 같은번호 누르면
누구나 들을수 있는지라..
그 왕고선배가 몰래 엿들었다가 나중에
해명했었다는 기억이~
지금은 그 선배 60중반이 조금 넘었을듯
싶네요,,ㅎ
마감 잘 하시길 요.
남편을 위한 식사 준비..
순간..기분이 이상해 집니다.
장가를 잘 못 간 것 같아요.^^
넵..
오늘 내일 5월 마감하느라 손이 많이 갑니다
결혼전엔 김치와 반찬은 식당서 나오는 찬이고
엄마가 주시는 반찬인줄 알았는데
결혼해서 직접 살림을 주도해 보니
사먹는건 한계가 있고 뭐든 주부의 움직임이
있어야만 가족의 건강이 좌우된다는 생각에
외식할때 말고는 거의 집밥으로 해결합니다
김치도 안사먹어요 직접 만들어서 먹습니당,,
계절의여왕 5월도 마무리 잘하세요
파이팅~~!!!!
완벽하게 영양의 균형이 잡힌 식단입니다. ^^
방울 토마토랑 블루베리? 위에 얹으신 것은 리코타 치즈인 것도 같고?
특히 푸짐하게 준비한 나물들 최고,
그리고 밀폐 용기 그대로 상에 올리지 않고 다 접시에 담아낸 정성에 또 엄지 척!
부군이 건강하지 않을래야 않을 수가 없겠네요. ^^
달항아리님 안녕하세요^^
맛점 하셨나요?
블루베리 위에 있는건 깍뚝썰기한
아보카도 입니당,,
나름 육류 야채 과일로 된 밥상을
올리려고 매번 노력합니다
오늘 아침식후 혈당 재었는데 124 나왔네요^^
@칼라풀 오, 아보카도로군요. 굿! ^^
저도 모레 병원 정기 진료 날인데 혈압은 안정적이지만 공복 혈당이랑 당화혈색소 어찌 나올지 떨립니다. ^^
@달항아리 건강한 식단 실천하셨음
아마도 잘 나올거에요
걱정하지 마셔요
파이팅~~^^♡
식단에 살찔만한 것은 별로 없네요...
그렇긴 한데
과음하면 어찌될지 몰라유 ㅋ
굳나잇~~^^
'잘 먹고 잘 싸고 잘 자고 잘 웃고.'
요런 사람이 가장 건강하지만
가장 멋찐 사람!
인간의 3대 기본욕구죠 ㅎ
편안한 저녁시간 되세욤~~
그려 화딱지 나면 여그다가 다 털어 놔부러 우리가 다 욕해주께 언넘이 우리 이쁜 칼라플을 갈군게야!! 기냥 콱 쥑이뿔라 마
그래도 여전히 변함없이 정갈한 상차림봐라 어여쁜 칼라플~
ㅋㅋ
울 운선언니님
역띠 쵝오얌
만쉐 운선언니님~~~ㅋㅋ
굳나잇~~♡
오늘 퇴근길
저도 막걸리 한잔하고왔어요 ㅎ
쭈꾸미에 혼술~
혼자서도 잘해요 ㅋ
저는 오늘은 회에다가
소맥으로 한잔 달렸뜸돠 ㅎ
오늘 하루 수고 많으셨어욤~~^^
내가 좋아하는 막걸리~~흐뭇해요
막걸리는 사랑입니당 ㅋ