개그 콘서트에서 나 나오는 다리가이 시대에 아직도 존재하고 있냐고 물었던 학생이 있어 TV 개그 콘셉트를 모두 웃었던 일이 지난 주에 있었다. 청주대학 보건 생명공학대학에서는 옴니버스 강좌로 미국의 장수와 노아 연구의 대가인 유병팔 박사를초빙하였다 그 현수막을 보고 학생이 내게 말한 개그였다.
노인 연구를 하는 필자로서는 그의 업적과 세계적 권워를 부러워하기도 했고 한국 출신의 미국 교수임을 자랑스럽게 생각하고 있다.
이병발 박사는 1931년생으로 노화연구하는 노화 방지를 몸소 일천하는 가이기도하다. 미국 노학화학회 회장을 역임하고 우리에게 너무나도 잘 알려진 소식이 장수의 비결이라는 이름을 맨 처음 발표한 학자이다.
소식과 절식이 인간을 장수하게 만드는 것뿐만 아니라 노인성 질환을 예방하는데 세상 최고의 보약임을 역설하고 스스로 철저하게 실천한 덕에 그런 80에 가까운 고령에도 불구하고 현재도 왕성하게 활동. 미국 백사 수주 립 대학 명예 교수로서 비서가 딸린 연구실을 아직 보유하고 있으며 한국에 오기전 일본 나가사키 의과대학 등에서 특강을 하고 한국으로 돌아왔다.
충북대 선문대 부산대 현재는 부산대석자. 교수 임 등에서 강의를 하며 현재 노아 기능적 노하에 대한 강의를 실시하고 17일 미국으로 돌아갔다. 강의를 듣는 것도 중요하지만 한 번 만나보고 나서 강의를 들으면 입증이 될 인물이기에 대학생 및 일반인도 홍보를 했다 그를 만나기 위해 천안 아산역 KTX 대합실 꼬부기 샵으로 가자 하눈으로 아라 모두 볼 수 있었다. 깡마른 최고의 반들반들 빛날. 난 노인이었다. 물론 외모는 머리가 쉬어지고 벗꺼지고 검버섯도 생겼지만 그의 내 기능과 신체력은 나보다 탁원했다. 커피 숍에서 커피를 권하잖아 커피는 no였다 나중에 강의들으면서 그 이유를 확신했다. 커피 1잔이 인체에 뇌의 칼슘 0.8미리 구라고를 빼먹는다는 사실을 그의 강의 골자는 오래 산 것이 아니라 어떻게 젊게 사는가 젊게 살려면 소식과 절식을 해야 하는데 절식은 노화와 반비례한다는 것이다.
그렇다면 무엇 때문에 오래 산다는 것일까?
그의 절식의 효능 중 가장 중요한 것은 두 가지이다. 아름 산화 스트레스 억제이고 다른 하나는 항산화 산화 스트레스 방지 기능이다.
결국 한마디로 말하자면 산화 방지로 요약된다.
우리 몸의 가장 필요로 하는 산소는 없으면 사망하지만 그것 때문에 체내에 독소산소가 발생하여 인체를 녹슬게 산화해 산화수가 되고이 때문에 노화가 빨리 진전되어 결국 죽게 된다는 산소. 회로독소 논리에다
그런 현대의학은 많은 환자를 살려내기도 하지만 수만가질 병명으로 영어로 모르고 지나갈 말은 사람까지 병자로 만들어 놓았다고 한다.
건강하게 젊을 유지하며 살다가 가려면 적절하며 산화스트레스를 줄이고 운동하여 산화테스트 방지을 확장할 것을 당부했다.
제우스의 아내는 남편을 죽지 않게 하려고 모의 여신에게 기도했다. 그리하여 소원대로 죽지 않게 했다. 그러나 실수한 나머지 병 안으로 병 안 들고 오래 살게 해달라는 부탁을 왜 드려요 드렸다.
결국 이들은 죽지 않게 되자
이번에는 제우스가 직접 기도를 했다.
제발 질병 없이 노후화 멋진 죽음을 맞이하려면 절식하고 운동하라
그 운동 중 제일은 등산이다.
절식하여 산화 스트레스을 날리고. 등산하여 산화 방어진을 키우면 자기가 원하는 吉日에 죽음의 신과 만나될 것이다. 거기에 마음을 비운 기도를 하면 금상첨화가 될 것이다.