친구와 피시방에서 우아하게 디아를 하고 나와서 걷고있는데
친구가 그러더군요 야 너 배나왔다;;;;;;;
ㅡ,.ㅡ 젠장 요즘 70kg에 육박해서 육덕진몸으로 변햇는데 ㅠㅠ
전 갠적으로 몸무게가 어느정도 있어야 운동할때 몸싸움도 안밀리고
좋다고 생각했는데...님들은 생각은 어떠신가요??? 170cm/70kg
운동해서 뱃살은 삭제해야겠네요.......
첫댓글 딱좋음
블루드래곤님께서 감사합니다 ㅠㅠ
약간통통한거
헬스필요...ㅋㅋ
뚱뚱
뚱뚱??;;;;;;;
삭제된 댓글 입니다.
다른곳은 괜찮은데 배가 ㅡ,.ㅡ
8분복근운동 그건 어떤거죠??제게 王자를 만들기회를 ㅠㅠ
지금 봤는데 보는것만으로 배가 터질것같네요 ㅋㅋㅋ 이거다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
통통 굿 ㅋㅋㅋㅋ
근데 (자기 키 -100)x0.9 가 딱 좋은 몸무게라던데 님은 살짝 초과네요ㅋㅋㅋ0.9 곱하기도전에 이미 키에서 100빼니까 70ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅠ
많이 나가는편인데 다 근육이면 보기 딱 좋을듯
ㅎㅎㅎ그런가욯
정확하게 말씀드리겠습니다몸무게 구성이 지방과 근육의 비율이 어느정도이냐에 따라 다릅니다170/ 80kg 라 해도 캐몸짱일 수도 있는 거고 170/60kg 여도 ET처럼 배만 볼록하고 다른 부분은 말라서 몸꽝일 수도 있는 겁니다. 그럼 좋은 하루 되시길~
이제부터 운동다시하겠습니다......ㅠㅠ
윗분덜이 운동하라고 말해주시네요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
제가 170인데 70정도면 딱 보기 좋음ㅋ 운동해서 근육을 키우면 75킬로여도 몸이 70킬로랑 별반다르지 않음ㅋ 제가 말라보고 쪄봣는데 70이면 평타
오호 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
첫댓글 딱좋음
블루드래곤님께서 감사합니다 ㅠㅠ
약간통통한거
헬스필요...ㅋㅋ
뚱뚱
뚱뚱??;;;;;;;
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다른곳은 괜찮은데 배가 ㅡ,.ㅡ
8분복근운동 그건 어떤거죠??제게 王자를 만들기회를 ㅠㅠ
지금 봤는데 보는것만으로 배가 터질것같네요 ㅋㅋㅋ 이거다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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통통 굿 ㅋㅋㅋㅋ
근데 (자기 키 -100)x0.9 가 딱 좋은 몸무게라던데 님은 살짝 초과네요ㅋㅋㅋ0.9 곱하기도전에 이미 키에서 100빼니까 70ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅠ
많이 나가는편인데 다 근육이면 보기 딱 좋을듯
ㅎㅎㅎ그런가욯
정확하게 말씀드리겠습니다
몸무게 구성이 지방과 근육의 비율이 어느정도이냐에 따라 다릅니다
170/ 80kg 라 해도 캐몸짱일 수도 있는 거고 170/60kg 여도 ET처럼 배만 볼록하고 다른 부분은 말라서 몸꽝일 수도 있는 겁니다.
그럼 좋은 하루 되시길~
이제부터 운동다시하겠습니다......ㅠㅠ
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윗분덜이 운동하라고 말해주시네요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
제가 170인데 70정도면 딱 보기 좋음ㅋ 운동해서 근육을 키우면 75킬로여도 몸이 70킬로랑 별반다르지 않음ㅋ 제가 말라보고 쪄봣는데 70이면 평타
오호 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ