인생 최고의 순간 ＜경북대학교 평생교육원 2025년 1학기 ‘차와 함께하는 빛명상’ 수강생 모집＞

[운영자]

경북대학교 평생교육원 2025년 1학기 ‘차와 함께하는 빛명상’ 수강생 모집


"이 시간은 나에게 주는 선물 같은 순간이었어요."
"인생 최고의 순간이었습니다."
-‘차와 함께하는 빛명상’ 수강생 후기-

   

안녕하세요!

건강과 행복을 전해드리는 사단법인 빛명상입니다.

잠시 눈을 감고, 편안하게 숨을 들이쉬어보세요!

지금 여러분의 마음은 어떤가요?

스트레스 가득 한 일상 속, 언제 나의 마음을 돌아볼까요?

이제 멈추어 서서, 나의 마음을 들여다볼 시간이 필요합니다.

경북대학교 평생교육원에서 진행하는 ‘차와 함께하는 빛명상’ 강의에서

 내 마음이 하는 말에 귀 기울이고, 내면의 여유, 일상의 행복을 찾아보시면 좋겠습니다. 

오늘 게시물에서는 강의 소개(일정, 장소 등)를 비롯해, 신청 방법, 강의 계획서까지 전해드립니다. ;

더불어, 어떤 분이 수강하시면 좋을지도 기재해 놓았으니 끝까지 읽어보시면 도움이 될 겁니다. 


 

강의 소개

-강의명: 차와 함께하는 빛명상
-장소: 경북대학교 평생교육원
-일정: 2025-03-11~2025-06-03
-강의 요일: 화
-강의 시간: 19:00~21:00(24h)
-정원: 20명

<차와 함께하는 빛명상> 2025년 1학기 강의는 3월 11일 화요일 오후 7시, 

경북대 평생 교육원에서 시작됩니다.

2025년 1학기는 총 12회 차 수업이 진행되며, 매주 화요일마다 차와 함께하는 빛명상 강의를 통해 

마음의 여유, 일상의 행복을 찾을 수 있도록 도와드릴 겁니다.


이런 분께 추천합니다.

내면의 평화를 찾고 싶은 분
무기력에서 벗어나고 싶은 분
번아웃으로 심신이 힘드신 분
과도한 스트레스로부터 벗어나고 싶으신 분
명상을 배우고 꾸준히 실천하고 싶은 분
차와 함께하는 명상을 통해 깊은 휴식을 경험하고 싶은 분



수강신청방법

차와 함께하는 빛명상 강의 수강신청방법입니다.

크게 아래 3가지 방법이 있습니다. 

-전화접수: 053-950-6253
-방문접수: 경북대 평생교육원 행정실(경북대 북문 DGB문화센터 3층)
-온라인 접수: https://lifelong.knu.ac.kr/hmpg/edctnRqst/subEdctnRqst/MNU0070077.knu

차와 함께하는 빛명상 강의는 전화접수, 방문접수, 온라인 접수 모두 다 가능합니다.

그중 온라인 접수에 대해 간단하게 알려드릴게요.

경북대학교 평생교육원 홈페이지(https://lifelong.knu.ac.kr/hmpg/main/main.knu) 창을 열고 먼저 회원가입을 해주세요.

경북대 평생교육원 홈페이지   

 
비밀번호를 만드실 때 영문 대문자 소문자를 넣고, 숫자, 특수문자를 사용해 주세요.

(예: 영어 대문자+영어 소문자+숫자+특수문자, Piim2238#)
 
회원가입 후 로그인을 하시고 빠른 서비스-수강신청에 들어가셔서 빛명상을 검색하시면, 

수강신청 화면이 나옵니다.

온라인 수강신청이 어려우시면 전화접수(053-950-6253)도 가능합니다!


강의계획서

-교육목표
차와 함께하는 빛명상으로 몸과 마음의 스트레스를 해소하고, 

일상의 삶을 보다 건강하고 행복하게 이끌어 줌.

-강의내용
빛호흡, 빛명상자세, 관조, 감사마음 등 내면의 성찰과 마음의 성장을 

다양한 차와 함께 쉽고 재미있게 일상에서 즐길 수 있도록 함.

-기대효과
바쁜 현대인의 일상 속에 차와 차빛명상을 통해 마음의 쉼터를 만들고 

여유와 소확행의 기쁨을 누릴 수 있을 것으로 기대됨.



강의 회차 및 상세 내용


1회차 강좌 오리엔테이션, 
명상과 빛명상
차의 효능과 차빛명상

2회차 호흡과 우리 몸의 관계
빛호흡, 차빛명상과 다양한 차의 세계

3회차 빛VIIT란?
빛명상 자세 익히기와 오감 차빛명상

4회차 나에게 쓰는 편지
인터넷을 이용한 차빛명상 활용하기

5회차 내 안의 변화 관찰하기
마음의 봄 - 녹차 차빛명상

6회차 한국차 행다
오감 차명상

7회차 행복을 담는 감사의 마음
차의 향기에 빠지다 - 오룡차 빛명상

8회차 차(茶) 에세이를 활용한 차 빛명상
생활 속 간편 차빛명상법

9회차 몸과 마음의 관계
티톡스 백차 빛명상

10회차 순수로의 여행 '동화와 함께하는 빛명상'
시간이 만든 차의 예술 - 보이차 빛명상

11회차 나만의 안식처 차와 빛명상
차명상의 치유 효능과 티스토리 나누기

12회차 천상의 향기 침향명상
강좌 마무리


경북대학교 평생교육원 <차와 함께하는 빛명상 강의>는 

1회부터 12회차까지 나의 마음을 빛명상으로 보듬어 줄 수 있는 특별한 시간과 향긋한 차가 함께합니다.

명상은 나의 마음을 더 깊이 이해하고, 지금 이 순간을 받아들이는 과정입니다.

이번 <차와 함께하는 빛명상> 강의를 통해 스트레스로 가득한 일상 속, 

마음의 균형, 안정을 되찾으시길 바랍니다.

더 늦기 전에 지금 바로 수강 신청하세요!(선착순 입니다)

몸과 마음이 기쁨과 행복으로 물드는 특별한 시간을 소중한 나에게 선물하세요. 

감사합니다.

[김은서(풍요5기)]

경북대학교 평생교육원 차와함께 하는 빛명상 강의소식 감사합니다.

[최운겸(풍요13기)]

경북대 평생교육원 '차와 함께하는 빛명상' 소식 감사합니다.

[오범진(풍요4기)]

귀한정보 올려주셔서 감사합니다 운영자님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.

[정지우(풍요13기)]

반가운 소식 감사합니다
생활속 빛명상으로 많은 분들이 보다 행복한 일상 되시길 기원합니다

[조은선(풍요10기)]

차와명상 정보 올려주셔서 감사합니다.

[전보담 (풍요22기)]

'차와 함께하는 빛명상'
수강하신 회원님들의 후기글을 보며
얼마나 소중하고 행복한 시간이었는지
마음으로 전해져 옵니다~*
축하드립니다 ~*
소식 전해주셔서 감사합니다~*

[신연걸(풍요18기)]

감사합니다.

[김정화(풍요8기)]

차와 함께 하는 빛명상, 수강안내 올려주셔서 감사합니다.
많은 분들이 함께 하여 빛명상의 행복과 함께 하시기를 기원합니다.

[박정자( 풍요20기)]

경북대 평생교육원 '차와 함께하는 빛명상 ' 소식 감사합니다.
많은 분들이 참석하시어 행복한 삶이 되시길 바랍니다.

[정복희(풍요9기)]

경북대학교 평생교육원 차빛명상 강좌소식 감사합니다.
많은 분들이 함께하여 행복한 시간 만드시길 바랍니다.

[박수빈(풍요17기)]

감사합니다

[구정은( 풍요 1기 )]

나
만을
위한 시간
너무 좋았습니다

깊이있는 차공부
빛명상 시간도 GOOD
스토리도 좋았습니다
감사합니다🌈

[김영선(대구)]

감사합니다.

[배향임(풍요19기)]

차와 함께하는 빛명상 강좌 소식 감사합니다.
많은 분들이 함께 했으면 좋겠습니다. 감사합니다.

[정혜영(풍요11)]

감사합니다

[나하미(풍요19기)]

감사합니다

[장원교(풍요8기)]

감사합니다

[김가현 (풍요19기)]

감사합니다

[박서연(풍요9기)]

감사합니다.

[양상연(풍요11기)]

감사합니다

[장양경(풍요21기)]

감사합니다

[박선영/대구]

감사합니다.

[배서현(풍요22기)]

감사합니다.

[강성건(풍요19기)]

감사합니다

[유정민(풍요12기)선옥]

감사합니다.

[강희연(풍요22기)]

감사합니다.

[안수현 풍요22기]

내게 주는 선물 같은 순간
경북대학교 평생교육원에서 열리는
2025년 새학기 차와 함께하는 빛명상
수강생 모집에도 많은 수강생들이 모여 기쁨을 함께 누리길 기도합니다 감사합니다.

[고금희(풍요11기)]

감사합니다.

[박은조]

감사합니다
좋은 날 되세요 ✨️

[오창순 (풍요3기)]

경북대학교 평생교육원 2025년 1학기 차와 함께하는 좋은 기회에 빛명상 수강생들이 많았으면 좋겠습니다.
감사합니다.

[전윤희(풍요회22기)]

감사합니다.*

[조은선(풍요10기)]

감사합니다.

[강동주(풍요4기)]

감사 합니다.

[유창명(풍요17기)]

감사합니다.

[최현영 (풍요 7기 )]

감사 합니다.

[김운서(풍요14기)]

감사합니다 많은 분들 함께 하시고 건강하시고,행복하시길진심으로 기원합니다, 너무 좋은 강의 감사합니다

[이지영(풍요21기)]

감사드립니다.

[김상철(풍요 17기)]

감사합니다.

[김영숙(풍요15)]

감사합니다.

[이정민(풍요21)]

감사합니다.

[프랑스 김지연]

차와 함께하는 빛명상 소식 올려주셔서 감사합니다~

[권화정(풍요17기)]

감사합니다.

[신동건]

차와 함께하는 빛명상 수업 좋은소식 감사합니다!

[이수현(풍요8기)]

감사합니다.

[정윤수]

감사합니다

[박재정(풍요9기)]

감사합니다.

[정수원♬(풍요20기)]

감사합니다