<p>레몬을 깨끗이 씻어 껍질 대강만 벗기고</p><p>숭숭 썰어 정수기 물 넣고 대충 휘릭 갈아</p><p>꿀과 같이 섞어 냉장고에 넣고 가끔 마시면</p><p>피로 회복제로는 그만이라기에 해봤더니</p><p> </p><p>진짜 시원 새콤 달콤 달달 먹기도 좋고</p><p>먹은 후엔 몸도 가뿐한 거 같다</p><p> </p><p>딸애도 줬더니 “엄마 정말 몸이 가뿐한 거 같아요”</p><p>그래서 오늘도 레몬 만원어치 사다가 두 병 해뒀다</p><p> </p><p>여름엔 더워서 소화가 늦고</p><p>겨울엔 추워서 웅크리고 있자니 소화가 늦다</p><p> </p><p>오이와 미역으로 냉국을 해서 밥을 말아도</p><p>좋고 금방 뽑은 열무로 물김치 담가서</p><p>밥 한술 열무 국물 한술 떠도 좋은 여름살이</p><p> </p><p>인간 사</p><p>이해 안 되는 게 있는데</p><p> </p><p>얼마 전까지도 햇살을 찬양하며</p><p>햇살로 이불 두른 돌담길을 찬찬히</p><p>아끼듯 걸어 다닌 듯 했는데</p><p> </p><p>세월이 계절이 내 마음을 언제 이렇게</p><p>식은 죽사발처럼 바꿔 놨는지 도통</p><p> </p><p>그제도 어제도 오늘도 나는 죽자고</p><p>그늘로 그늘로만 찾아 들며 집으로 왔다네</p><p> </p><p>양지쪽에 앉아 두꺼운 털 쉐터에 턱을 묻고</p><p>으양양 고양이 소리라도 지르고 싶도록</p><p>포근했던 행복은 무심결에 저리 밀어 놓았더라도</p><p>사람이 참 그렇다,</p><p> </p><p>이제는</p><p>속눈썹만큼 내려 덮인 빈약한 그늘이라도</p><p>얼마나 반가운지 주책없이 뛰어드는</p><p>경박함이라니 쯧쯧</p><p> </p><p>찬 음식이 위를 괴롭히고 편도와 식도를</p><p>악화시키니 멀리하라고 요즘 귀한 의사님이</p><p>떠먹이듯 이르던데</p><p> </p><p>그늘로 은신해 돌아온 집에서 맨 먼저</p><p>찾아 드는 것은 냉수와 과일</p><p> </p><p>국수 삶아 찬 육수에 말고 고명으로</p><p>차게 식은 오이와 열무</p><p>얼음 박힌 묵은지 쭝쭝 썰어 올린</p><p> </p><p>건더기와 국물</p><p>모두 차디찬 것들 뿐</p><p> </p><p>그리고는 밤새 잔기침 소리 캥캥 짖어대니</p><p>어릴 적 오갈 데 없어 공동묘지 근처에</p><p>얻어들었던 그 집 뒤란에 내려와 울던 삶쾡이 울음</p><p>닮은 캥캥 갸릉갸릉~</p><p> </p><p>오빠 없는 집 동생인 딸이 차지하더니</p><p>날이 더워지니 짐 싸 들고 오가는 것도 일이라</p><p>안 오겠다네</p><p> </p><p>좋구나! 에헤라 디여~~</p><p>올여름은 통 채로 내 것</p><p>나를 위해 먹고 나만 생각하며 지내면 되는</p><p> </p><p>살면서 내게 이런 날도 있을까 지화자~~덩실</p><p>내 생애 최고로 편한 여름이 될터이니</p><p> </p><p>6월의 밤이 깊어 간다</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>~~~~~~~</p><p>과거와 미래  그리고 오늘 살아가는 이야기로</p><p>울고 웃는 삶의 방 회원님들</p><p>첫 더위</p><p>첫 추위 </p><p>이 둘은 처음이 힘듭니다</p><p>이 번 주 바짝 더울 거 같습니다 </p><p> </p><p>건강 챙기세요 </p><p>하시던 일 줄이지는 못하더라도 </p><p>건강 돌아 봐 가시며 하셔야 합니다 </p><p>건강한 유월 잘 보내시길 비나이다 ~ </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p>
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날씨가 덥지요 강릉은 폭염 이라든데..단오장은 더 더울것 같은데.. 강가라서 바람은 시원 할지도.. 글을 읽다보면 그뒤를 쫄쫄 따라 가는듯 신나게 걸어봤습니다 감기 후유증이 기침으로 콜록 콜록.. 성당 미사가 방해될듯이 조바심입니다. 이 감기 이기고 나면 여름 나기 쉬워 지겠지요^^ 늘 건강 챙기세요 힘들어요..
흠 그건 그려 쩝
저도 더위에 약한 체질인데
벌써부터 이리 더우니 여름 날 걱정이 태산입니다.
음식으로 체열을 조절하면 좋을텐데, 선풍기와 에어컨으로 견디고 있습니다..
음식으로 조절 어찌 하나요 그저 기름기 적고 수분 많은 음식 위주로 여름엔 먹으려 합니다 여름엔 땀을 많이 흘리니까 염분 양에 좀더 저는 워낙 짭짤하게 먹으니까요 산애님도 염분 조절 양 조절 운동 등등으로 건강한 여름 나시길요~
가족과 더불이 같이 있어몬 더 좋을 때가 있는데
때론 혼자서 조용히 지내고 싶을 때두 있지예
여름 손님은 호랭이 보다 더 무섭다고 하드군예
그만큼 여름엔 곁에 가가이 있는 건석 챙기기가 힘들다는 듯이 겠쥬~~`
오붓한 시간 즐거움으로 멋지게 안으시길예 굿데이 임당!
나이드니 번거로움이 싫어서 가급적 이웃을 불러 들이지 않게 됩니다 전엔 겨울엔 불러다 해 먹이고 여름엔 들고 나가 나눠먹고 했는데 이젠 다 귀찮습니다 늙는다는 증거지요 저만 그렇지 않겠지요
하늘 호수님 고맙습니다
레몬이 참 좋은데
잘 잊어 버리고
무심코 안사오네요...ㅎ
레몬즙은 항상 있고요.
다음엔 사 오겠습니다..
감사합니다 운선님!
늘 삶에 이야기 방에
모든글에 댓글 주시는데
감사함을 드리며
부디....건강 행복 하세요!❤️❤️💐🌹🙆💯
감사합니다 수샨님
레몬 차 여름에 먹기 좋으네요 건강한 여름나세요~
레몬냉차를 그렇게
간단히 하는군요
꿀도 있고 얼음도 있고
냉장고도 있으니
레몬만 있으면 되겠군요
지금은 더우니까 저녁때
사다가 만들어봐야 겠네요
찬물 벌컥벌컥 마시는것 보담
훨씬 낫겠지요~^^
출석합니다
예 아주 간단한데 맛은 굿입니다 꿀과 함께ㅈ씹히는 레몬 건더기들 씹는 맛도 좋고요 헤지영님 늘 카페를 위해 수고해주셔서 감사드립니다 삶의 방 출석부까지 너무 감사합니다 곁에 계셨으면 레몬 차 한병만들어 드렸으면 합니다
시원한 레몬차
만들기 배워갑니다
레몬청 담그는것보다
이방법이 더 좋을듯 합니다
수요일 출석합니다
영심님 공감해주셔서 감사합니다 여름 내 맛있고 시원하고 피부 맑게 해주는 레몬 차로
건강히 나시길 바랍니다
레몬차 레시피 따라 해야겠어요
맛깔난 글 잘 읽었어예
건강한 하루 되세요
둥근해님 올 여름 더위 잘 이겨 내시고 멋진 가을을 맞이합시다요 ~
운선님 레몬차 따라 맹그느라
시장에 레몬 다 동나는 거 아닌지 모르것네요..ㅎ
쪼메 더워도 힘없이 쳐지고
쪼메 추우면 새파랗게 오그라드는 체질.
노상 먹는 꿀에다 레몬만 첨가하면 되겠네요.
구래둥
옛날보단 살기좋은 환경이지요
상큼한 오후되십시요~
추위와 더위~
저도 적응하기 힘들어요 ㅎ
오랜만입니다
건강하시죠? 희수님
@뭇별 다들 낡아가느라
면역성 떨어져서인가 봅니다..ㅎ
올만에 반갑습니다 뭇별님~
그렇지요 과거보다 휠 나은 환경에서 살아가는 현대인은 축복이지요 여름은 여름대로 즐기는 계절이 되기도 하지요
희수님 와 주셔서 고맙습니다
어제에 이어
오늘도 등 줄기에 땀이 줄줄~
에효
올 여름 어떻게 이겨낼까 걱정입니다 ㅎ
ㅎ 염려 마세요 어떠하든 이 또한 지나가겠지요 뭇별님
땀 너무 흘리지 마시고 건강잘 관리 하시길 바랍니다 건강하세요~
ㅎㅎ
속 눈썹 만큼 내려 앉은 그늘도
그늘이라고
나의 반쪽이라도
시원하게 할 요량으로
벽으로 벽으로 다가가다
부딪칠 수도 있더란 말입니다ㆍ
어찌이리도
고소 달달
고소미같은 글을 쓰시는 지요
레몬 좋다길래
몇 알 사다 놓고
한 알 먹고
냉동실에 열려 두었는데
레몬쥬스
만들어 봐야겠어요
레몬 꿀 섞어 냉수 마시듯 해봐요 정신이 팍 돌아 온다니께
비실비실 올 여름 무사히 넘겨야 합니다 약속하시요 잉
어제 오늘 울산도 폭염주의보
내렸어요.
바쁘게 지내다보니 어느덧
저녁이네요.
남은 시간도 행복하시구요~~
현정씨 오늘도 방방 동동 거리며 살았지요? 얼마나 더웠을까
대단한 한국의 아낙네들 중 한사람 현정씨 더울 땐 잠시 쉬다 하기요 아셨소 현정씨 뙤약볕에 오래 있음 쓰러집니다
운선님
저도 ~ 아들방 쓰니
널다란 책상에 볕도 들어오고 바람도 들어오고
올 여름은
시원할것 같아요
노점상이나 바깥에서 일하는 분들이 큰걱정이지요
내팔자 상팔자 ㅎ
마저요 마음이 이쁜 서초님 말씀처럼 노점상과 도로에서 일하시는 분들 바깥에서 고생하시는 가장들 마음 아프지요 내 몸이 편하면 어려운 사람들 생각이 절로 나지요 저도 그렇게 살았으니까요 서초님 이뻐요~^^
👍
세상 끝까지
문자로 그림 그리고
책 읽고...
부디부디
건강하시옵고 행복하세요~💗
참 글도 잘 씁니다~💗💗
요즘 왜 안보이지 내가 바뻐서 못챙겨서 그렁가? 괘안은가 피케티? 취미생활에 홈빡 빠져 산다면야 나도 좋제 그저 편하게 잘 살어야해 피케티야 ~♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
@운선
여기 들어와서
거의 제목만 보고 나갑니다~
운선 언니 이름,
리즈향님,
지적성숙님,
종이등불님,
깜장콩님,
또 다른 몇 분의 이름들이
보이는지...꼭 찾아보고 갑니다.
예..갑자기 더워진 날씨..
말씀처럼 적응되기 전이 조심해야할 시기죠.
운선님도 건강 잘 챙기시기 바랍니다.
저도 건강 잘 챙기면서
늦은 시간이지만 모처럼 출석합니다..ㅎ
반가워요~^^ 가을님
우리 서로 건강 잘 다스려서 오래 보자구요 이곳에서 ㅎㅎ
출석 고맙습니다
운선님 글 읽는게 소소하고도 넉넉한 행복입니다~^^
아유 ㅎㅎ조아라~♡♡♡
사탕님 칭찬에 더위가 날아갑니다 사탕님 더위에 건강 챙기세요~
날씨가 덥지요 강릉은 폭염 이라든데..단오장은 더 더울것 같은데..
강가라서 바람은 시원 할지도..
글을 읽다보면 그뒤를 쫄쫄 따라 가는듯 신나게 걸어봤습니다
감기 후유증이 기침으로 콜록 콜록.. 성당 미사가 방해될듯이 조바심입니다.
이 감기 이기고 나면
여름 나기 쉬워 지겠지요^^
늘 건강 챙기세요
힘들어요..
단오장 내일이 끝인데 친한 이가 가봤더니 더워서 못다니겠더라고 날 만나러 왔는데 나오지 말고 다음에 만나자고 땀으로 목욕을 했다네요 감기에 선풍기나 에어컨 안되는데 이렇게 더우니 원 어서 나으세요 러브님~
내 정신 좀 보소 운선님하고 새벽에 댓글주고 받은게
출첵한거라 착각~ㅋ
난 작년 청귤 한박스 사서
청귤청 해놓은거
지금 잘 먹고 있는데 레몬청도
해야겠어요 ㅎ
땡큐 입니당~^^♡
ㅎㅎ 마저요 새벽이라
귤청도 물에 타 시원하게 먹으면 그만이지요 비타민도 듬뿍 들었고
제주도 여행 다녀온 학부형이
선물로 주신 한라봉차 꺼내놓고
아까 팥빙수 먹으면서
같이 찍어봤어요.
내일
아침에 한잔 타서 마셔봐야 겠어요.
늦은 시간 출석합니다.
오모나 한라봉 차도 있나봐요 마시고 소감 한마디 기다릴께요~^^
여기에 들어와서
거의 제목만 보고 나갑니다~
운선 언니 이름,
리즈향님,
지적성숙님,
종이등불님,
깜장콩님,
또 다른 몇 분의 이름들이
보이는지...꼭 찾아보고 갑니다.
🫒
저는
특별한 취미생활은 없다고
봐야 하지요~ 출퇴근 시간에
작은 언덕에서 살아가는 나무들,
새들, 작은 곤충들을 좋아해요~🐦
작은 카페에서 까불고 있어요.
순순하고
온순한 사람들이라서~
아직까지는
쫓겨나지 않고 있어요~
주는 것 없이
괜시리 미운 사람이 있다는데...
남들이 볼 때,
제가 그런 부류인 것으로 보입니다.
그러거나 말거나
쫓겨날 때 쫓겨나더라도
내 맘대로
까불면서 놀 생각입니다.
지난해에는 토요일마다
혼자서 월미도에 갔는데
올해는 아직은
한 번 밖에 가지 못했어요~
🐈⬛
혹시라도
언니가 모임에 참석하면
언니 보러 참석하고 싶어요~
이쁜 피케티야 그려 너가 마음 편한 곳이라면 놀렴 산과들
새와 곤충 농작물 좋아하는 순수한 피케티는 자신만의 성안에서는 공주도 되고 왕비도 되렴 너만 행복하다면 얼마던지 ㅎ 이제 집에 돌아왔네 만원 버스타고
@운선
운선 언니야~^*^
그냥~불러봤어요~💗💗
부디부디~
건강하시고 행복만 하세요~🦋
@T 피케티 옹야~♡♡♡
맘이 편하신가 봅니다.
글에 여우가 묻어나네요...
지각 출석합니다.
ㅎㅎ감사합니다~