[버림받는 트라우마가 있는 아이] - 한국아동청소년심리상담센터

[수린]

친구의 배신, 가족으로 버림 받은 것, 즉 신뢰했던 사람에게 배신 및 버림을 받는 등의 부당한 대우를 당한 후에 겪는 심리적 상처는 배신 트라우마 (Betrayal trauma)라고 불리며, 이는 트라우마를 겪은 본인의 대인관계와 정서적 안녕에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면, 배신 트라우마를 경험한 사람들은 감정 및 관계에 장기적인 어려움을 호소하는 경우가 많았으며 신뢰 형성과 감정 조절의 어려움을 나타내는 것으로 보였습니다 (Candel & Covaş, 2022; Mosley, 2022).

또한, 배신 트라우마를 가진 여성들을 대상으로 한 연구에서는, 참여자들이 자신의 부정적인 감정을 타인과 공유하는 데에 조심스러웠으며, 이는 타인의 평가에 대한 두려움 또는 자신이 감정을 털어놓는 것이 누군가에게는 짐이 될지도 모른다는 불안감에서 비롯된다고 밝혔습니다. 이러한 조심스러운 태도는 타인와의 감정 교류 능력을 방해하여 트라우마 이후 회복에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다 (Kline et al., 2022).

그럼, 친구에게 배신당하거나 가족에게 버림 받아 트라우마가 있는 아이도 이와 비슷한 행동 양상을 보일까요? 연구에 따르면 어린 시절 가족이나 가까운 친구로부터 비롯된 배신 트라우마를 경험한 아이는 정서 조절, 애착 형성, 자아 개념 형성에 어려움을 겪을 가능성이 높은 것으로 보고 되었습니다(Lewis, 2024).

청소년의 경우, 배신 트라우마는 청소년기 아이의 도덕적 발달을 방해하고 새로운 환경에서의 적응을 방해하며 정서적 고통으로 이어질 수 있음이 밝혀졌습니다 (Kidwell & Kerig, 2023). 한국청소년을 대상으로 한 또 다른 연구에서는, 이런 타인에 의한 배신이 우울증에 직접적인 영향을 미친다는 결과 또한 발표되었습니다 (Jang, 2022).

그럼 이런 트라우마가 있는 아이 어떻게 도와주면 좋을까요?

1. 아이들의 아픔을 공감해주기: 배신을 겪은 아이는 혼란, 분노, 슬픔, 심지어 죄책감까지 다양한 감정을 동시에 느낍니다. 이런 감정들을 고치려하기보다 들어주세요. &그런 일도 있지, 그냥 잊어버려&과 같이 아이들의 트라우마를 축소하는 행동은 오히려 아이들에게 상처가 될 수도 있습니다. 아이의 얘기를 들어주고, 공감해주세요. 둘도 없는 아이의 편이 되어주세요.

2. 안전하게 말할 수 있는 공간: 배신을 경험한 아이는 스스로 고립되었다 느낄 수 있습니다. 자신의 마음을 솔직히 털어놓을 수 없다고 말할 수 없기 때문입니다. 아이가 타인이 자신을 판단한다 느끼지 않고, 솔직하게 감정을 표현하도록 도와주세요. 혹시 아이가 배신감을 느낀 인물이 가족 내에 있다면, 한 쪽의 편을 들지 마시고 중립적으로 감정만 다룰 수 있도록 도와주세요.

3. 아이의 페이스에 맞추기: 어떤 아이들은 자신의 감정을 표현하는데까지 오래 걸립니다. 아이의 페이스에 맞춰 천천히 발맞춰 이야기를 들어주세요.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

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[이향숙 소장님]

숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 박사 (아동심리치료전공)

상담 경력 25년, 대학교수 및 외래교수 경력 30년

현) KG 패스원사이버대학교, 서울사이버평생교육원 외래교수

KBS, MBC, SBS, EBS, JTBC, 조선일보, 동아일보, 중앙일보, 청와대신문 등 아동청소년가족상담 자문

자격) 미국 Certified Theraplay Therapist (The Theraplay Institute)

심리치료 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)

부부가족상담 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)

사티어 부부가족 상담전문가 1급 (한국사티어변형체계치료학회 공인)

청소년상담 수련감독자 및 상담전문가 (한국청소년상담학회 공인)

재활심리치료사 1급 (한국재활심리학회 공인)

사티어의 의사소통훈련 프로그램 강사/ 사티어 부모역할훈련 프로그램 강사

MBTI 일반강사/ 중등2급 정교사/ Montessori 교사/ 유치원 정교사/ 사회복지사/ 보육교사 등

인터뷰) 이향숙 박사 “아이 사회성 교육의 중요성”

https://tv.naver.com/v/15458031

퀸TV[Queen]

저서) 초등 사회성 수업 , 이향숙 외 공저. 메이트북스 (2020)

>> 언제까지 아이에게 친구들과 사이좋게 잘 지내라는 뜬구름 잡기식의 잔소리만 할 것인가? 초등학생인 우리 아이의 사회성을 길러줄 수 있는 답이 이 책에 담겨 있다. 사회성에 대해 20여 년간 상담하고 관련 프로그램을 개발해 아이의 사회성에 대한 고민을 해결해온 이향숙 박사의 오랜경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中)

*참고문헌

Candel, O.-S., & Covaş, S.-A. (2022). Betrayal trauma and dyadic trust. The mediating role of emotional intelligence. Annals of A.I. I. Cuza University. Psychology Series, 32, 73–83. http://eproxy.lib.hku.hk/login?url=https://www-proquest-com.eproxy.lib.hku.hk/scholarly-journals/betrayal-trauma-dyadic-trust-mediating-role/docview/2925615632/se-2?accountid=14548

Coach, C. R. (2025, February 17). Supporting Teens and Adult Children Through Family Betrayal: A guide for parents and caregivers. Choose Recovery Services. https://www.chooserecoveryservices.com/supporting-teens-and-adult-children-through-family-betrayal/

Jang, E. (2022). Mediating role of self-compassion in the association between moral injury and depression among Korean youths. Heliyon, 8(5), e09429. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2022.e09429

Kidwell, M. C., & Kerig, P. K. (2023). To trust is to survive: toward a developmental model of moral injury. Journal of Child & Adolescent Trauma, 16, 459–475. https://doi-org.eproxy.lib.hku.hk/10.1007/s40653-021-00399-1

Kline, N. K., Prichett, B., McKim, K. G., & Reed, K. P. (2022). Interpersonal Emotion Regulation in Betrayal Trauma Survivors: A preliminary Qualitative Exploration. Journal of Aggression Maltreatment & Trauma, 32(4), 631–649. https://doi.org/10.1080/10926771.2022.2133658

Lewis, A. J. (2024). Interrupting the cycle of psychological betrayal trauma in Mother-Daughter relationships [PhD dissertation].

Mosley. (2022). Forever Imprinted: Understanding the relationship between betrayal trauma within intimate relationships and attachment [PhD Dissertation]. Mercer University.

*사진첨부: pixabay

*작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 황수린