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<P>열이틀:</P>
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<P> 아이 학교가자마자 준비하고 열심히 걸었습니다.</P>
<P>출근전이라서 준비도할겸 55분만에 돌아왔습니다.</P>
<P>문열려고보니 열쇄가 없습니다.들구나갔는데 흘렸네요. 냅다 다시 뜁니다.</P>
<P>시간도 출근준비 시간밖에 없는데.</P>
<P>55분걷기거리를 뛰며 살피며 25분만에 돌아왔습니다.열쇄는 안따라오겟다네요.ㅠㅠ</P>
<P>아침에 전력질주덕에 녹초가 다됏습니다.</P>
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<P>점심엔 식사량만 조절해서 먹고 물은 하루에 2리터 가까이 마시려고 신경씁니다.</P>
<P>살찌면서 신장도 안좋아졌습니다.</P>
<P>그래서 물에 옥수수수염차를 항상겯들여 마십니다.</P>
<P>호박도 좋다고합니다.붓기도 빠지고,,,</P>
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<P>퇴근때는 열심히 하던대로 걸어서 퇴근했습니다.</P>
<P>열이틀은 그래도 어부지리로 마무리햇습니다.</P>
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<P>열사흘:</P>
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<P>전날 넘 혹사를 당해서 기운이없습니다.다리도 아주 쇳덩어리가 되고 겨우 츨근했습니다.</P>
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<P>그냥 공백입니다.</P>
<P>하루 고짓뿌렁하고 땡땡이치고싶은 하루입니다.</P>
<P>어머니 생신으로 낮에도 제대로 못하고 퇴근때는 더 바삐 친정에 들려서 어머니뵙고 </P>
<P>엄마뵈면 꼬옥 안아드리고싶다 생각하고 진짜 안아드렸습니다.</P>
<P>기분이 한결 좋아집니다.</P>
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<P>그리고 바리바리 싸들고 돌아와서 정리하고 그래도 마지막까지 최선하는 모습을 우리 걷기회원님 힘내시라고</P>
<P>또 걷기하러 불광천에 나갑니다. 걷는동안 내내 잃어버린 열쇄 찾을까하고 뚫어져라 살펴봅니다.</P>
<P>55분코스무사히 마치고 가볍게 돌아왔습니다.</P>
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<P>열나흘: </P>
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<P>아참 못먹은거 억울해서 지 살 궁리는 한다고 오이 항개 가방에 싸들고 나왔습니다.</P>
<P>당연히 퇴근때 걷기위해 운동화도 준비해왔구요</P>
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<P>점심 아주 적당히 먹엇습니다,</P>
<P>전 반조각 더 겯들인거 외는 비슷합니다.</P>
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<P>비맞으면서 사무실 주변 한바퀴돌고 왔습니다.</P>
<P>퇴근때 꼭 걸어서 집에가겟습니다. 모든분이 믿어주시는걸로 열 사흘째 일기 대신하려구요.</P>
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<P>모두 비오는 저녁 ~부침개 꼭 해서 드시고 쪼금만 찌세요~</P>
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첫댓글 부침개 ㅋㅋ 먹고는 싶지만 안먹을래요 ㅋ참아야죠 ㅠ ...대신 오늘 단호박 주문한게 왔으니 수프를 해먹던지 쩌먹을 생각입니다 ㅋㅋ 비가와서 밖에 못나가면 계단 2번 오르려구요 25층 화이팅!! ㅋㅋ
내려오실땐 엘리베이터로~ 계단 내려오기는 발목에 부담을 준답니다.. ^^
부침개는 저녁먹고 후식이니 참 부추 깻잎 호박 으으 우리집 옆지기 매일저녁해달래요 전 부쳐놓고 전 튀쳐나가죠
잔차아님 그냥 맨몸으로 걷겠다고 걷기전도사라 자칭하는데 안나갈수가 없어요 ㅠㅠ 아침에 보면 몸무게는 지맘대로 오르락 내리락 그냥 가방들면 올라갔더니 별짓을 다한대요 모두들 이여름 한번 빼보자구요
저하고 동시에 글 올리기 신공...뿅!
하루만 땡땡이 허락합니다..하루만..