20250329 토요일 좋은 아침...

[산적(양시철)]

선배 회원님들 화창한 날씨에 선선한 바람이 상쾌하니 좋은 신나는 반공일 오전 일과시간은 즐겁게 시작 하셨는가요?

성북골에 산적입니다! ㅎㅎㅎ


저도 밤사이 대구에서 작업을 마치고 안성에 들러 알바도 하고는 평택으로 돌아가고 있습니다!

오늘은 다음주인 어머니 벌쓰데이 파리를 하기 위해 일을 좀 일찍 마무리 하려고 평소보다 좀 무리를 했네요! ㅎㅎㅎ

오며 금왕 휴게소에서 잠시 쉬었다가 포항댁 빠나에 궁둥이를 쓰다듬어 불을 댕겨 아침식사를 해결 했습니다!

오오 포항댁 빠나에 불꽃이 화끈하니 아주 후끈한 아침이었네요! ㅎㅎㅎ

포항댁이 상태가 좋지 않다는 소식을 전해 듣고는 친정에서 보내라는 말씀을 주셔 다시 건강한 모습을 기대할 수 있게 되었습니다!

음... 아프다써비쓰가 아주 확실하니 좋네요! ㅎㅎㅎ

아침식사는 설렁탕집에서 부모님께 포장해 드리며 빼돌렸던 흰쌀밥과 함께 지난주 보급품과 이번주 보급품을 보태 각설이밥으로 맛나게 비벼 먹었습니다! ㅎㅎㅎ

캬하 불 좋고 기분도 좋은 아침이었네요! ㅎㅎㅎ

아... 요 각설이밥이 비쥬얼은 좀 거시기 해도 맛하나는 기가막히게 좋으니 신나게 비벼 제꼈습니다! ㅎㅎㅎ

어제는 일마치고 다이어트 차원에서 좀 굶으려 했는데 함께 일하는 동료를 만나 점심식사를 했네요! ㅎㅎㅎ

어이구야 다이어트는 언제 하려나 싶습니다! ㅎㅎㅎ

그래도 동료들이 좀 어울리자고 하는데 나 몰라라 발을 빼기가 힘들었네요! ㅎㅎㅎ

어허이 어제 음식맛이 유독 좋았는데 역시나 밥은 기분 좋게 먹어야 맛이 좋습니다! ㅎㅎㅎ

어쩌든 식사를 마치고 배가 불러 운동은 저녁으로 미루고 밀린 설겆이나 하고요! ㅎㅎㅎ

세탁기도 돌려 한주간을 깔끔하게 마무리 했습니다! ㅎㅎㅎ

출근 준비를 마치고 잠깐 걸으며 점심식사의 죄책감을 좀 덜어 냈네요! ㅎㅎㅎ

다행히도 몸무게는 큰 변화 없이 잘 유지되는 듯 보였습니다! ㅎㅎㅎ

상쾌한 기분으로 저녁식사는 이태리식으로 가볍게 즐겼네요! ㅎㅎㅎ

빼는 것은 겁나게 힘든데 찌는 것은 한순간이니 방심하면 안됩니다! ㅎㅎㅎ

흐미 양은 좀 적은 듯 해도 오늘은 하루종일 맛난 것을 먹을테니 대충 만족했네요! ㅎㅎㅎ

오메 좋은거! ㅎㅎㅎ

그래 이맛이야! ㅎㅎㅎ

아따 뭐니뭐니해도 먹는 것이 남는 것이지요! ㅎㅎㅎ

체중만 늘지 않으면 딱인데 말입니다!

좀 더 움직일 시간은 없고...! ㅎㅎㅎ

그러거나 말거나 어쨌거나 맛나게 먹고 든든하니 오늘도 무사히! ㅎㅎㅎ

드라이브 송은 덤입니다! ㅎㅎㅎ

딩과 콕은 여전하니 감안 하시고요! ㅎㅎㅎ



자... 그럼 쥬크박스에 코인 들어 갑니다! ㅎㅎㅎ



https://youtu.be/lljlj6j9FOA?si=wwDLu-YQOPtQ3tSL

조용필. Bounce

회원님들 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요! ㅎㅎㅎ

[구르는돌(박규훤)]

산적님 좋은 아침입니다^^

항상 든든하게 챙겨드시는 모습 보기 좋습니다☺️

즐거운 반공일 업무 마무리 잘하시고 행복하게 보내세요😁✨🎶🕺

[산적(양시철)]

네 선배님 반갑습니다! ㅎㅎㅎ

아침은 빠나 불질하는 덕분에 늘 푸짐하게 잘 챙겨 먹네요! ㅎㅎㅎ

다가오는 여름이 좀 고역이어도 요즘 같으면 소풍하듯이 좋습니다! ㅎㅎㅎ

선배님도 사모님과 함께 맛난거 잘 챙겨 드시고 행복한 주말 보내십시요! ㅎㅎㅎ

[쭌가이버(김태준)]

어허이~~~ 오랫만에 각설이밥이 아침메뉴로 선정됐구만~~
포항댁은 아프니 서비스 잘 보내고~~
주말 성북골에서 가족과 함께 어머니 생신연 성대하고 즐겁게 보내시게~~^^

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 영암 싸나이 준가이버 형님 안녕하십니까?

그러게 간만에 각설이밥이 오늘따라 아주 맛났습니다! ㅎㅎㅎ

오늘은 성북골 대신 도고온천으로 가서 놀다 올 예정이네요! ㅎㅎㅎ

형님도 아지트에서 맛난거 드시며 보람찬 주말 보내시기 바랍니다! ㅎㅎㅎ

[사랑의수호천사 김병곤]

산적님 좋은아침입니다.
밤새 수고 많이하셨습니다.
어머님 벌스데일 일찍끝내시는군요.
어머니께서 늘 영혼이 잘되시고 늘 범사가 행복하시고 늘 강건하신복이 함께하시는 어머님 되시기를 축복합니다.
오늘도 기분좋게 웃으시면서 절대긍정과 절대감사로 힘차게 신나게 즐겁게 안전하게 건강하게 그래도 웃으시면서 꿋꿋하게 버티시며 희망의 내일을 바라보시며 안전운전 안전운전 하시어 좋은일만 가득하신 복되고 행복한 토요일 주말 되시는 산적님 되시기를 축복합니다 💕
오늘도 💜 무사히 안전 건행 💜 🙏

[산적(양시철)]

오오 축복의 수호천사 선배님 안녕하세요?

동생네 식구들과 함께 만날 날짜를 잡다보니 2주전부터 벌쓰데이 파리를 하게 되었습니다! ㅎㅎㅎ

언제든 상관은 없지만요! ㅎㅎㅎ

오늘도 힘찬 축복의 말씀 감사합니다! ㅎㅎㅎ

선배님도 맛난거 잘 챙겨 드시고 멋지고 행복한 주말 보내십시요! ㅎㅎㅎ

[월촌(한세민)]

안녕하십니까?
상쾌한 토요일 아침입니다.
한주가 금방 금방 지나갑니다.
내일부턴 6일간 알바가 있으니 4월달 용돈은 신경 안 써도 될듯합니다.
엉성한 오덕은 볼수록 매력이있습니다.
짜장면은 언제봐도 맛있어보입니다.
사실 중국집은 많아도 짜장면을 잘 하는 집은 그리 많지않습니다.
맛이 다 거기서 거기같지만 오묘하게 특별히 더 맛있는 집은 흔치않더라구요
토요일이니 오늘 하루도 잘 마무리하면 건강한 하루되시기바랍니다.

[산적(양시철)]

네 지각생 선배님 좋은 아침입니다! ㅎㅎㅎ

내일부터 이어질 알바에 마음이 든든하신가 보네요! ㅎㅎㅎ

저 엉성한 오덕에는 삶의 깊이가 베어있어 참 쓸만합니다! ㅎㅎㅎ

알바 열심히 하셔서 사모님과 짜장에 탕수육 드시면 좋겠네요! ㅎㅎㅎ

뭐든지 재료를 아낌없이 써야 맛이 나는 법 아니겠습니까? ㅎㅎㅎ

선배님도 행복한 주말 보내십시요! ㅎㅎㅎ

[고산(정혜택)]

산적님~안녕하세요.
입을 못은 많아도 늘 즐겨입는 제복같은 옷이 있는 반면 옷장에서
잠만 자고있는 옷들이 대부분이죠.
버너 또한 비슷한 것 같습니다.
산적님 처럼 버너 불을 자주 보고 즐기는 사람이 얼마나 될런지~
저는 한 열 손가락 안에는 들지 않을까 어림짐작해 봅니다만 ^^
즐겁고 보람찬 휴일 보내시기 바랍니다~^^

[산적(양시철)]

ㅎㅎㅎ 선배님 반갑습니다!

저는 실사용파라 전시용은 없지요! ㅎㅎㅎ

다만 고물들이 많아 처치곤란인 경우가 있습니다!

어쩌든 올 해에는 여럿 빠나들 돌려가며 잘 써봐야지요! ㅎㅎㅎ

선배님도 점심식사 맛나게 드시고 오후에도 보람찬 시간 보내시기 바랍니다! ㅎㅎㅎ