슬기로운 자가격리 2탄. 밥이 모자라요..ㅜㅜ

[철인28호(자카르타)]

이틀 동안 AB 슬라이더 200개. 

고무줄 문에 걸어서 상체 운동.

16시간 간헐적 단신.

그래서 98키로에서 94.8KG로 줄었습니다.캬캬

근데..

할 일이 많아서(백두대간 영상 편집, 독서, 일 등등) 하루에 18시간 이상을 눈을 뜨고 있으니

점심되니 엄청 배고픕니다.(새벽 4시에 깨서는) ㅋㅋ

백두대간 종주 PART 1 현재 유투브 저장고에 올리는 중입니다.

인도네샤의 생생한 투어기도 제법 있으니 궁금하시면 500원만 내시고 보시면 됩니다.^^ 아래 링크로.

https://www.youtube.com/channel/UC7ezAVRNy5kGUk32EYaM5Cg/videos

플라스틱 용기 바닥까지 긁어먹어서 빵구 나기 일보직전이네요. ㅋㅋ

해서 공장에서 라면포트랑 김치 라면 가져오라하고 부족해서 동네 동생한테 라면 햇반 왕만두 사서 올리라해서 공수 받았습니다.

바로 라면 한그릇.

이제 좀 헛헛한게 사라지고 뽀듯하니 전기장판 깐 침대에 누워서 음악 들으면서 오침 좀 해야겠습니다.ㅎㅎ

사운드 바 설치로 더욱 풍성한 음악 감상을 ^^

-자카르타에서 철인 28호-

[펀치(더할리)]

배민 출동 시킬까요? ㅋㅋㅋ

격리기간 동안 몸관리 잘 하세요.^^

[철인28호(자카르타)]

뱅기 타고 오는 동안 굶어 죽겟는데요. ^^운동 빡시게 하고 있습니다. 저 AB 슬라이더 덕분에 배가 땡겨 죽겠습니다.ㅎㅎㅎ

[진접데이비슨]

칼치기 영상도 올려주세요

[철인28호(자카르타)]

ㅋㅋㅋ 아쉽게도 그건 없네요 투어중이 아니라. 대신 자카르타거 보세요. 자카르타 NO. 1 칼치기 선수입니다. 근데 바이크는 타냐? 할리카페에 쓰레기들이 너무 많아서..에고..쓰레기 물건 되팔이하는거 수입은 괜찮은지..여기서 놀지 말고 다른데 가라 바투메 같은데. 여긴 니가 사기치고 다닐 곳이 아니다.

[무르시엘라고]

자가경리 슬기롭게 지내셔야 합니다
우울증 온다 하더라고요 지인분들과 전화통화도 자주하시고 카페에 좋은글 많이 올려주세요 빠이팅!!!

[철인28호(자카르타)]

걱정해 주셔서 감사합니다.^^ 다행이 5박 6일이라. 2주면 진짜 우울증 올듯. 집도 아니고 조그만 방에 잇으니. 다행이도 백두대간 영상 정리하니라 시간이 금방 갑니다.ㅎㅎ

[무르시엘라고]

백두대간 영상 기대해 봅니다
너무 부럽습니다

[철인28호(자카르타)]

1편은 올라갓고 현재 2편 편집중입니다. 눈 티나오게.ㅎㅎㅎ

[써니리☆]

바쁘게 일정보내고 다니느라
많이 피곤하셨을텐데
복귀 자가격리기간에 않쉬고
또 열심히 운동중이신가 봅니다~^^
딱 보기 좋던데 너무많이 줄이시진
마시구요. 여기500원.ㅎ

[철인28호(자카르타)]

형님은 무료. 여기서 더 바쁘네요 키보드 두드리느라.ㅎㅎ 영상편집이 시간 오래 잡아먹는 일이라. 하루에 한편 밖에 못합니다. 34분 정도 분량으로 편집하는데. 운동해야 합니다. 살쪄서리. 쇄골 수술하고 운동을 제대로 못해서 좀 제한적이었거든요. 담에 볼때는 날씬은 안되도 군살 좀 없애고 가겠습니다. 머리털도 좀 길러서. 당진의 제일의원 가서 일년치 머리털 나는 약 받아왔어요. ^^