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<p>제10회 제주 국제 워킹 그랑프리대회 참가자 모집 </p><p>당신의 두 다리가 의사입니다.</p><p>걷는 자만이 앞으로 갈 수 있습니다.</p><p><br></p><div><a href="http://www.jejuwalking.kr/bbs/board.php?bo_table=3_1_1_1&wr_id=17"><img id="img3" style="width: 170px; margin-bottom: 3px; margin-left: 3px;" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.jejuwalking.kr%2Fdata%2Ffile%2F3_1_1_1%2Fthumb%2F170x110_100%2F990502010_DKYpsJSt_mainvisual01-7.jpg"></a></div><p> <span class="Tit01"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.jejuwalking.kr%2Fres%2Fimages%2Fstit01.jpg"></span> <span class="Tit0101">제10회 제주 국제 워킹 그랑프리대회 참가자 모집</span> <span class="Tit02"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.jejuwalking.kr%2Fres%2Fimages%2Fstit02.jpg"></span> <span class="Tit0201">2020년 2월14일 ~ 19일 250km , 150kmkm</span> <span class="Tit03"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.jejuwalking.kr%2Fres%2Fimages%2Fstit03.jpg"></span> <span class="Tit0301">제주해안도로일주코스 (총 연장 250km, 150km)</span> <!-- 내용 출력 --> </p><span id="writeContents" style="font-size: 12px;"><p><br></p><table width="95%" align="center" style='letter-spacing: -1px; font-family: "Nanum Gothic", 나눔고딕, NanumGothic, "Malgun Gothic", 돋움, dotum, Helvetica, sans-serif;' border="0" cellspacing="2" cellpadding="2"><tbody><tr><td class="padding_01" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="600" height="20" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fs_bar_01.jpg" border="0"></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="95%" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td width="20%" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>기간</b> :</td><td width="80%" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><b style="color: rgb(191, 0, 0);">2020. 2. 14.(금) ~ 2. 19.(수) 5박 6일<br>※ 2020. 2. 14.(금) 17:00 참가자 등록 및 개회식</b></td></tr><tr><td valign="top" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>코스</b> :</td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">제주해안도로일주코스 (총 연장 250km, 150km)</td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>주최</b> :</td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">(재)대한걷기연맹, 제주특별자치도걷기연맹</td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"><b> 참가비</b> :</td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">45만원 (정회원 40만원)</td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"></td><td style="line-height: 15.6px;"><ul type="disc"><li style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 13px;">숙박비, 조식/석식비, 기타 운영비 <b>(※ 항공료 및 중식비 불포함)</b></li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">참가비 입금계좌 : </span></font><font color="#0000ff"><span style="font-size: 13px;">농협 301-0173-6653-91 제주특별자치도걷기연맹</span></font></li></ul><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">※ 항공 예약 및 구간 참가자 모집 (제주도 걷기연맹)</span></font><br><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;"> - 항공예약 및 구간참가신청 : 박수용 (</span></font>010-3399-5567<font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">)</span></font></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"></td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="100%" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td width="50%" align="center" class="th_txt_01" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">환불시한</td><td width="50%" align="center" class="th_txt_02" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">환불내용</td></tr><tr><td align="center" class="td_txt_01" style="color: rgb(60, 60, 60); line-height: 15.6px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid;">대회 20일 이전</td><td align="center" class="td_txt_02" style="color: rgb(60, 60, 60); line-height: 15.6px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid;">전액 환불</td></tr><tr><td align="center" class="td_txt_01" style="color: rgb(60, 60, 60); line-height: 15.6px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid;">대회 10일 이전</td><td align="center" class="td_txt_02" style="color: rgb(60, 60, 60); line-height: 15.6px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid;">20% 공제 후 환불</td></tr><tr><td align="center" class="td_txt_03" style="color: rgb(60, 60, 60); line-height: 15.6px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;">대회 9일 이전</td><td align="center" class="td_txt_04" style="color: rgb(60, 60, 60); line-height: 15.6px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-width: 2px; border-top-style: solid; border-bottom-style: solid;">환불 불가</td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>참가자 우선 선발 기준</b> :</td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc"><li>1순위 : KWF 정회원으로 한국100km걷기대회 완보자</li><li>2순위 : KWF 정회원으로 공인걷기기록 마일리지 상위자</li><li>3순위 : 비회원으로 참가 신청 우선자</li><li><font style="color: rgb(255, 0, 0);">※ 정회원이란? KWF(대한걷기연맹)에 매월 정기적으로 회비를 납부하는 회원입니다.</font></li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>참가신청 마감일</b> :</td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><font style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">2020. 1. 31.(금요일)</font></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"></td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc"><li>신청마감 (2020년 1월 31일 18:00) : 접수기간내 선착순 100명</li><li>접수방법 : <a title="온라인 참가신청" href="http://jejuwalking.kr/bbs/board.php?bo_table=3_1_1_1&wr_id=16" target="_blank"><u><font color="#0066cc">온라인신청</font></u></a>, 이메일, 팩스</li><li><font style="color: rgb(255, 0, 0);"><br></font></li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>접수 및 문의</b> :</td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">제주도걷기연맹</td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"></td><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc"><li>Tel 010-3399-5567</li><li>이메일 : sy64pa@korea.com</li><li>홈페이지 : http://jejuwalking.kr / www.walking.kr<br><br><a style="color: rgb(70, 108, 138); letter-spacing: normal; font-family: Tahoma, 굴림; font-size: 12px; text-decoration-line: none;" href="http://jejuwalking.kr/pages.php?p=4_1_1_1" target="_blank"><img name="target_resize_image[]" width="300" height="130" style="cursor: pointer;" alt="참가신청" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fjejuwalking.kr%2Fimg%2Freg.jpg" =""></a><span style="color: rgb(34, 34, 34); letter-spacing: normal; font-family: Tahoma, 굴림; font-size: 12px;"> </span></li></ul></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="padding_01" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="600" height="20" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fs_bar_02.jpg" border="0"></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="95%" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td width="100%" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>개회식</b></td></tr><tr><td style="line-height: 15.6px;"><ul type="disc"><li style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 13px;">2020. 2. 14.(금) 17:00까지 등록 (배번 및 지도, 기념품 증정)</li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">2020. 2. 14.(금) 18:00 000호텔 (만찬 : 뷔폐식)</span></font></li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">- 식순 </span></font></li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">18:00 - 18:10 주요내빈 소개 및 인사말 </span></font></li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">18:10 - 18:30 참가선수 소개 </span></font></li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">18:30 - 19:00 코스 소개 및 유의 사항 전달 </span></font></li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">19:00 - 19:10 기념 촬영 </span></font></li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">19:00 - 19:20 만찬</span></font></li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>폐회식</b></td></tr><tr><td style="line-height: 15.6px;"><ul type="disc"><li style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 13px;">2020. 2. 19.(수) 제주 해변공연장</li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">완보증 및 메달 수여식 개최 -</span></font></li><li><font color="#333333"><span style="font-size: 13px;">음료수 및 간단한 음식 제공</span></font></li></ul></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="padding_01" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="600" height="20" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fs_bar_03.jpg" border="0"></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="95%" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>운영일정</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="100%" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td width="25%" align="center" class="th_txt_01" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">구 분</td><td width="25%" align="center" class="th_txt_01" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">시 간</td><td width="40%" align="center" class="th_txt_01" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">세 부 일 정</td><td width="10%" align="center" class="th_txt_02" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">비 고</td></tr><tr><td align="center" class="th_form_02" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);" rowspan="3">준비중</td><td class="td_form_03" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid;"></td><td class="td_form_03" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid;"></td><td class="td_form_04" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid;"></td></tr><tr><td class="td_form_05" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"></td><td class="td_form_05" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid;"></td><td class="td_form_06" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-color: rgb(178, 210, 217); border-bottom-width: 2px; border-top-style: solid; border-bottom-style: solid;"> </td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="padding_01" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>운영방침</b></td></tr><tr><td class="padding_06" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; padding-left: 30px; font-size: 13px;"><strong>[방침]</strong> <ul type="disc"><li>걷기 구간 숙박시설(콘도, 민박 등) 사용</li><li>숙영지 편성 시 숙소는 성별구분 편성</li><li>코스 임의 변경금지</li><li>걷기 기간 중 보고되지 않는 숙영지 이탈행위 금지</li></ul>※ 지휘부에 지시 불이행자는 대원자격 박탈 (귀가조치)</td></tr><tr><td class="padding_06" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; padding-left: 30px; font-size: 13px;"><strong>[편성계획]</strong> <ul type="disc"><li>숙 소 : 성별, 인원수, 대비 숙박시설확보 (전 일정 2인 1실 배정)</li><li>화장실/세면장 : 숙박 시설물 활용</li><li>급 식 : 구간별 식당 활용 (중식은 자체 해결)</li><li>쓰레기 : 종량제 봉투 활용하여 규정된 장소 처리</li></ul>※ 지휘부에 지시 불이행자는 대원자격 박탈 (귀가조치)</td></tr><tr><td class="padding_06" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; padding-left: 30px; font-size: 13px;"><strong>[안전사고 예방계획]</strong> <ul type="disc"><li>참가대원 안전수칙 / 준수사항 교육</li><li>도로 사용 시 교통에 지장을 초래하지 않도록 주의</li><li>걷기 시 자체 안전통제요원 배치 운용</li></ul><div style="color: rgb(255, 0, 0);">※ 참가자 전원은 서약서를 1/18(금) 참가자 등록시 필히 작성 제출</div></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="padding_01" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="600" height="20" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fs_bar_05.jpg" border="0"></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="95%" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>완보 지급품 : 완보인증서, 완보텍</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc" style="color: rgb(0, 0, 255);"><li>완보텍과 완보인증서는 전 코스 완보시에 지급됩니다.<br>부분 완보자는 추후에 별도 「기록인증서」를 보내드립니다.</li><li>코스의 총 거리는 최저 235km가 되나, 매 코스마다 다소 거리가 증가될 수 있다.</li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>출발 및 도착에 대한 안내</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><strong>[출발]</strong> <ul type="disc"><li>매일 아침 06:00시에 숙박지를 출발한다.</li><li>출발 20분 전에 숙박지에서 체크카드에 확인을 받는다.</li><li>도중에 대회에 참가할 경우 기록을 인정하지 않는다.</li><li>걷는 중에는 가급적 인도를 이용한다. 단, 보도가 없을 경우 차마를 마주보고 걷는다.</li><li>거리표지는 지급된 코스지도를 참고하면 된다.</li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><strong>[도착]</strong> <ul type="disc"><li>숙박지에 12시간 내 완보 도착 하여야 한다.</li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><strong>[실격]</strong> <ul type="disc"><li>다음에 해당되는 경우 참가자격이 박탈되며, 실격 처리된다. <ol type="1"><li>체크카드를 분실하였을 경우</li><li>대리 참가할 경우</li><li>체크포인트에서 통과 확인을 받지 않고, 주로를 이탈한 경우</li><li>다른 이동수단(자전거, 차량 등)이나 타인의 도움을 받을 경우</li><li>기타 부정행위라고 판단할 경우</li></ol></li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>참가자의 건강상태 확인</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc"><li>참가자는 장거리 걷기를 무리 없이 완보할 만큼 건강해야 한다.</li><li>본인도 모르게 심장질환, 당뇨질환 등이 있을 수 있으므로 미리 의료기관의 검진을 받을 것을 권유한다.</li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>음식 및 식수(음료) 공급</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc"><li>코스 구간을 경유하는 숙소, 식당에서 음식 · 식수(음료) 등을 수급 받을 수 있다.</li><li>그 외 급수, 급식장소는 따로 설치하지 않는다.</li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>탈의실 및 보관소 / 교통통제 / 회수차량 및 의무차량 / 의료</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc"><li>출발시부터 마지막 골인지점까지 별도의 지원이 없다.<br>중간 포기자는 진행팀에 연락주시면 필요한 조치 및 숙소까지 이동할 수 있다.</li><li>코스를 완보하지 못하면 완보한 코스의 총계로 부분 기록인증서를 발급 받을 수 있다. <ol type="1"><li>각 구간별 제한시간을 초과했을 경우</li><li>걷는 도중 보행이 곤란하거나 이상이 발생했을 경우</li><li>공식심판장으로부터 걷기 중지를 명령받았을 경우</li></ol>※ 자신의 건강을 위해 무리하게 걷는 것을 삼가한다.</li><li>숙소지점에 간이 의무본부를 설치한다.<br>※ 걷기 중 발생한 부상, 사고 등에 대한 어떠한 책임도 주최 측이 지지 않는다.</li></ul></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>대회중지</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc"><li style="color: rgb(0, 0, 255);">우천 시에도 행사는 진행됩니다.</li></ul>※ 천재지변이나 자연재해 발생으로 대회개최가 불가능할 경우, 대회는 중지될 수 있다.</td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>개인 준비물</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px;"><ul type="disc"><li class="point_txt_02" style="color: rgb(255, 0, 0);"><font size="4"><b>필수장비 : 랜턴, 배낭부착용 경광등(야간 Walking) 미부착시 대회 참석 불허 </b></font></li><li style="font-size: 13px;">기본장비 : 배낭, 우의, 물</li><li style="font-size: 13px;">걷기편한 복장(기능성자켓), 운동화, 모자, 장갑, 양말 등</li><li style="font-size: 13px;">초코파이, 초코렛, 초코바, 양갱, 사탕, 카라멜 등</li><li style="font-size: 13px;">스프레이파스, 반창고, 밴드, 바늘(실) 등</li><li style="font-size: 13px;">스포츠타올(손수건), 휴대폰, 마스크, 여비 등</li></ul><font class="point_txt_02" style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: 13px;">※ 본인이 상시 복용하는 약, 기초구급약품, 우산/우의(우천 시) 필히 지참</font></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>기타</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><ul type="disc"><li>출발 후 코스에서의 음주 및 흡연을 엄금한다.</li></ul></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td class="padding_01" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-top: 10px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="600" height="20" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fs_bar_04.jpg" border="0"></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="95%" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>구간별 거리 및 숙박(식)장소</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="100%" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td width="20%" align="center" class="th_txt_01" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">일 자</td><td width="30%" align="center" class="th_txt_01" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">숙 소</td><td width="30%" align="center" class="th_txt_01" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);" colspan="2">식 사</td><td width="20%" align="center" class="th_txt_02" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(135, 171, 200); border-top-width: 2px; border-top-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">구간 실거리</td></tr><tr><td align="center" class="th_form_02" style="color: rgb(76, 115, 115); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; font-weight: 600; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid; background-color: rgb(247, 250, 251);">준비중</td><td align="center" class="td_form_03" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid;"></td><td align="center" class="td_form_03" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid;"></td><td align="center" class="td_form_03" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-right-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid; border-right-style: solid;"></td><td align="center" class="td_form_04" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; padding-left: 10px; font-size: 13px; border-top-color: rgb(178, 210, 217); border-top-style: solid;"></td></tr></tbody></table><div class="padding_11 point_txt_02" style="color: rgb(255, 0, 0); padding-top: 20px; font-weight: 600;">※ 위 구간별 거리 및 숙박(식) 장소는 변경될 수 있으므로 추후 확정 후 공지하겠습니다.</div></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="9" height="11" align="absmiddle" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fimages%2Ficon_arrow.gif" border="0"> <b>숙소사진</b></td></tr><tr><td style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5"><tbody><tr><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="250" height="164" class="box_border" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fjeju_lodging_1.jpg"></td><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="250" height="164" class="box_border" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fjeju_lodging_2.jpg"></td></tr><tr><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">1일차 : 하워드존슨 호텔(연동)<br><a style="color: rgb(51, 51, 51); text-decoration-line: none;" href="http://www.hojojejuyeondong.com/" target="_blank"><u>http://www.hojojejuyeondong.com/</u></a></td><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">2일차 : 일성제주비치콘도(금능리)<br><a style="color: rgb(51, 51, 51); text-decoration-line: none;" href="http://www.ilsungresort.co.kr/" target="_blank"><u>http://www.ilsungresort.co.kr</u></a></td></tr><tr><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><u><img name="target_resize_image[]" width="250" height="164" class="box_border" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fjejuwalking.kr%2Fimg%2F04-1.jpg"></u></td><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><u><img name="target_resize_image[]" width="250" height="164" class="box_border" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fjeju_lodging_4.jpg"></u></td></tr><tr><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">3일차 : 유어스호텔(중문)<br><a style="color: rgb(51, 51, 51); text-decoration-line: none;" href="http://youushotel.com/" target="_blank"><u>http://youushotel.com</u></a></td><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">4일차 : 베니키아 리시온호텔(표선)</td></tr><tr><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"><img name="target_resize_image[]" width="250" height="164" class="box_border" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.walking.kr%2Fgrand_slam%2Fimages%2Fjeju_lodging_5.jpg"></td><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;"></td></tr><tr><td align="center" style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 15.6px; font-size: 13px;">5일차 : 제주도푸른바다펜션(하도)</td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table><p><br></p></span><p><br></p>
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카페 게시글
제주올레길
제10회 제주 국제 워킹 그랑프리대회 참가자 모집
푸른솔
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19.12.05 17:44
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첫댓글 게을러진 나자신을 추스리기 위해 조심 스럽게 신청하고 몸을 만들려고 합니다.
많은 조언 부탁합니다.
탁샘 반갑습니다
리기가 더 좋을듯합니다
이었습니다.
답글이 너무 늦었습니다
어제 여명 송년회 다녀오셨는지
제주 걷기 250킬로에 참가하신다는 것인지 궁금합니다.
개인적인 생각인데
왜냐면 지금까지 해온 운동이기도 하고
마라톤은 단거리라며 걷기는 장거리입니다.
어느 운동이든지 간에 힘들기 마련이지만
장시간 걷는다는 것은 결코 쉬운 운동이 아니기 때문입니다.
산티아고 순례길 1구간 저의 마니또가 되신 허철원님이 걷기의
국내는 물른 외국 걷기대회에 참가하신 분과 같이 걸으면서 들려주신 이야기입니다.
하루도 빠짐없이 걷고 걸어야 한다고 했습니다.
준비의 과정을 잘 보내야 실전을 즐길수 있다는 그말이 아닐까요
먼길입니다 그것도 제주도까지 또 250킬로 제주 한바퀴
먼길은 누구를 위해서 가는 것이 아니라
오직 자신만을 위해서 가야하는 길입니다.
신청을 하셨다면 아직도 시간이 남아있으니
연습을 해보시고 발이 얼마나 잘 버티어 주는지
하루에 10킬로 20킬로 최소한 목적한 킬로의 반은 넘게 연습을 해야한다는
생각이 듭니다
그렇다고 너무 부담을 가질 필요는 없습니다
갈 수 있는데까지 가도 되니까요
꼭 완주가 목표가 아니라 즐기면서 가다보면 목표점에 도달한다고 생각하시면
한결 마음이 가벼워 질것입니다.
저는 대회에 무조건 신청부터 해버렸습니다
가든
안가든
신청 완료의 문자를 보는 순간부터 마음가짐이 달라져서요
하나씩 준비하다 보면 아마도 제주도에 가 있지 않을까요
준비물 중에 새것으로 구입할 것이 있으면 지금부터 구입해서
몸에 익히는 것이 중요하다고 합니다.
양말도 뒤집어서 빨고 신발은 트레킹화도 괜찮다고 하지만
전 목이 짧은 등산화하고 번갈아 신을 생각입니다
왜냐면 해안도로를 위주로 걷는것 같습니다
노면에 닿는 신발과 발의 충격를 고려해서 상황에 따라 바꾸어야
되지 않을까하는 생각이 제주 올레길 하면서
운동화 가져 올 걸 한 적이 있었거든요
궁금한 사항이 있음 제주걷기연맹으로 알아보시면 되시고요
만약에 가시게 된다면 조만간 한번 만나서
실전같은 연습 계족산 2바퀴를 해봐야 하지 않을까요
발과 몸을 적응하게 하는 것은 연습 밖에는 없습니다. 화이팅입니다.
대회 20일 전에만 결정해도 참가비는 받을수 있다고 하니까
그때 결정해도 됩니다 탁쌤요
연습 또연습 만이 낙오를 피하는 길이군요 .
열심히 히볼께요 .
시간 되시면 함께 해주시면 감사합니다.