첫댓글음..일단 제 경우를 말씀드릴게요.도움이 될지않될지 모르겠지만요.,.^^ 저도 오른손목에 큰 수술을 했었습니다.. 재활잘못하면 불구가될정도로 심했었죠.. 현제도 90도로 구부러지지않고 꽤 시간이 지났지만 통증도 있습니다. 저는 님처럼 많은 중량은 못치지만..제 경우에는 손목 다치기전과 후가 중량칠때 크게 달라진건없습니다. 물론 완전회복하고 재활끝낸상태에서 말씀드리는겁니다. 손목이 완전히 굽혀지지않아서 벤체할때도 완그립으로 잡질못하고 걸쳐서합니다..^^; 전에도 벤치 70~80정도 들었는데..수술후 한참지난후에도 별반차이는 없었습니다. 님처럼 120들려면 대체 얼마나 해야하는겁니까?ㅜㅜ
심하게 다치셨네요ㅠ.ㅠ..병원에서 굳이 재활을 받지 않더라도 집에서 빨리 낫는 방법을 알려드리려구요^^골절에는 초음파 치료가 좋더라고 하더군요! 제가 아시는분도 손목골절때문에 병원을 여러군데 다니셨음에도 불구하고 별 효과가 없더라고 하더라구요..그래서 병원에서 추천해줬다고 하는 엑소젠4000이라는 기계인데요. 이 기계또한 초음파 골절치료기라고 합니다. 굳이 병원을 찾아가지 않아도 집에서 단 20분만 이 기계를 사용하시면 회복능력을 38%나 단축시킨다고 하더라구요!!!게다가 이 기계를 만든 회사또한 세계적으로 유명한 스미스 앤 네퓨라고 합니다. 임상실험 결과또한 있구요^0^사용하시고 좋은 효과보셨으면 좋겠습니다~
첫댓글 음..일단 제 경우를 말씀드릴게요.도움이 될지않될지 모르겠지만요.,.^^
저도 오른손목에 큰 수술을 했었습니다..
재활잘못하면 불구가될정도로 심했었죠..
현제도 90도로 구부러지지않고 꽤 시간이 지났지만 통증도 있습니다.
저는 님처럼 많은 중량은 못치지만..제 경우에는 손목 다치기전과 후가 중량칠때 크게 달라진건없습니다.
물론 완전회복하고 재활끝낸상태에서 말씀드리는겁니다.
손목이 완전히 굽혀지지않아서 벤체할때도 완그립으로 잡질못하고 걸쳐서합니다..^^;
전에도 벤치 70~80정도 들었는데..수술후 한참지난후에도 별반차이는 없었습니다.
님처럼 120들려면 대체 얼마나 해야하는겁니까?ㅜㅜ
심하게 다치셨네요ㅠ.ㅠ..병원에서 굳이 재활을 받지 않더라도 집에서 빨리 낫는 방법을 알려드리려구요^^골절에는 초음파 치료가 좋더라고 하더군요! 제가 아시는분도 손목골절때문에 병원을 여러군데 다니셨음에도 불구하고 별 효과가 없더라고 하더라구요..그래서 병원에서 추천해줬다고 하는 엑소젠4000이라는 기계인데요. 이 기계또한 초음파 골절치료기라고 합니다. 굳이 병원을 찾아가지 않아도 집에서 단 20분만 이 기계를 사용하시면 회복능력을 38%나 단축시킨다고 하더라구요!!!게다가 이 기계를 만든 회사또한 세계적으로 유명한 스미스 앤 네퓨라고 합니다. 임상실험 결과또한 있구요^0^사용하시고 좋은 효과보셨으면 좋겠습니다~