앞에 대퇴도 좋치만 헴스트링도 좋네 ㅋㅋ 발란스가 좋은거같네요
첫댓글 저런 허벅지가 부러워..-- 저 정도 만들려면 보통 얼마나 걸리까요...?
무겁고 적게 빡시게 1년여정도하면 더 굵어질수도있을걸요??ㅋ 근데 얘네들은 축구하면서 자세 낮추면서 , 또 산, 언덕 뛰고 그리고 여러 종류의 체력운동과 순발력 훈련 등으로 다져진 거라서 허벅지의 질? 좀 남다르겟지요>?ㅋㅋ
허벅지가 넘 좋아요~ 히프선도 좋고 청바지 입으면 최고의 라인이 나오죠~~~
허벅지 넘 굵으면 청바지 사입기 난해하지 않나요? 허리에 맞추면 허벅지가 안들어가고 허벅지에 맞추면 허리가 너무 크고...진짜 허벅지 좋으신 분들에 비할바는 못되지만 저는 그렇더라구요
ㅋㅋ 스키니진은 못입죠 .. 일단 잘 안들어가고 들어가면은 터질려고하죠 옷이.ㅋ
일단 스키니는 올록볼록해서 이상함
스키니는 애초 쳐다도 안봅니다. ㅋㅋㅋ
ㅇㅇ 저희형님이 그 대표 케이스죠..허리는 30인치인데 허벅지가65센티...ㅋㅋㅋ
저보다 더 심하시네요 ㅋ 전 허리 88센티 허벅지 63센티인데 ㅋㅋㅋ
아~ 부럽다 ㅠㅠㅠㅠ 허벅지 저 정도는 아니더라도 비슷하게 만들어야 하는데..........
역시,, 휴식이고,,머고,,, 죽어라 운동하면 되는겨,,ㅋㅋ
첫댓글 저런 허벅지가 부러워..-- 저 정도 만들려면 보통 얼마나 걸리까요...?
무겁고 적게 빡시게 1년여정도하면 더 굵어질수도있을걸요??ㅋ 근데 얘네들은 축구하면서 자세 낮추면서 , 또 산, 언덕 뛰고 그리고 여러 종류의 체력운동과 순발력 훈련 등으로 다져진 거라서 허벅지의 질? 좀 남다르겟지요>?ㅋㅋ
허벅지가 넘 좋아요~ 히프선도 좋고 청바지 입으면 최고의 라인이 나오죠~~~
허벅지 넘 굵으면 청바지 사입기 난해하지 않나요? 허리에 맞추면 허벅지가 안들어가고 허벅지에 맞추면 허리가 너무 크고...
진짜 허벅지 좋으신 분들에 비할바는 못되지만 저는 그렇더라구요
ㅋㅋ 스키니진은 못입죠 .. 일단 잘 안들어가고 들어가면은 터질려고하죠 옷이.ㅋ
일단 스키니는 올록볼록해서 이상함
스키니는 애초 쳐다도 안봅니다. ㅋㅋㅋ
ㅇㅇ 저희형님이 그 대표 케이스죠..허리는 30인치인데 허벅지가65센티...ㅋㅋㅋ
저보다 더 심하시네요 ㅋ 전 허리 88센티 허벅지 63센티인데 ㅋㅋㅋ
아~ 부럽다 ㅠㅠㅠㅠ 허벅지 저 정도는 아니더라도 비슷하게 만들어야 하는데..........
역시,, 휴식이고,,머고,,, 죽어라 운동하면 되는겨,,ㅋㅋ