북가좌동한의원 어.깨.석.회.성.건.염, 피해야할 생활습관 4가지

[견우]

북가좌동한의원 어.깨.석.회.성.건.염, 피해야할 생활습관 4가지

"왜 생기는 건가요?"

"다른 어깨에도 생기나요"

"확실한 예방법이 있나요"

안녕하십니까~!
2024년 1월 18일 기준으로
약사로서 3년, 한의사로서 15년째
마포 공덕에서 봉직하고 있는
한의사, 약사 이효근입니다.

​오늘은 어깨석회성건염에 대해
이야기해 보려고 합니다.
3분만 집중해주세요.

찬찬히 보시다 보면
북가좌동한의원 어깨석회성건염에 대해
충분히 이해가 되실거고
치료에 대한 믿음도 생기실 겁니다.

서대문구 신촌동에 사는 
40대 직장인 송모 씨(여)는 
최근 밤마다 어깨가 아파 
제대로 잠을 자지 못했다. 
낮에는 비교적 괜찮다가 
밤에 자려고 누우면 
어깨를 콕콕 찌르고 찢어지는 듯한 
통증이 느껴져 

북가좌동한의원을 찾았다. 
그녀는 

‘어깨석회성건염’이라는 진단을 받았다.

어깨석회성건염이라는 말을 들으면 
돌이 생긴 것으로 

오인하는 경우가 있다. 
그러나 

실제로 돌이 쌓인 것은 아니다. 

인대나 힘줄 조직에 
북가좌동한의원 축적된 칼슘이 
힘줄과 주변 근육을 자극해 
통증을 유발하는 질병이다.

다양한 신체 관절에 생길 수 있다. 
그러나 주로 어깨 관절에 발병한다. 
발병 원인은 다양하다. 
북가좌동한의원 나이가 들어서 
어깨 주위 힘줄세포가 괴사하거나 
혈관이 축소되거나 
운동 부족으로 발생할 수 있다. 
나이 든 사람뿐 아니라 
비교적 젊은 사람에게도 
충분히 생길 수 있다. 
그 밖에 당뇨, 갑상선질환, 
류마티스 질환 등과 같은 질환에서 
호르몬 변화에 따른 
대사기능 이상이 

유발할 수 있다는 연구도 있다.

주로 발병하는 연령은 30~50대며, 
극상근건에 많이 생긴다. 

통증이 없는 정상 어깨에서도 
3~20% 정도 발견되며, 
통증이 있는 어깨의 7%에서 
석회성 침착물이 발견된다. 

남성보다는 여성에게 1.5배 정도 많다. 
북가좌동한의원 칼슘 등 식생활과는 
특별한 연관이 없다고 알려져 있다.

발병하면 어깨가 찢어지는 듯한 
극심한 통증을 겪게 된다. 
팔을 옆으로 들거나 
돌리는 것조차 힘들어질 수도 있다. 

어깨는 신체에서 유일하게 
360도 회전이 가능한 곳으로 
하루 평균 3000~4000번 정도 움직인다. 

그만큼 자주 사용하는 곳이기에 
어깨석회성건염이 발병하면 
삶의 질을 크게 떨어트릴 수 있다.

진단은 일반적으로 
X-ray, 초음파 등의 
검사로 쉽게 알 수 있다. 
그러나 석회 침착이 있다고 해서 
모든 경우에 통증이 있는 것은 아니다. 

대개 젊은층에서 생기는 석회는 
북가좌동한의원 통증이 심하다. 
반대로 고령에서 생기는 석회는 
증상이 없어 일상생활에 
별다른 불편함을 못 느낄 수도 있다. 

따라서 증상 발현의 
연령과 통증 양상을 보며 
치료 여부를 판단해야 한다.
석회가 있다고 해서 
무조건 치료를 하는 것이 아니다.
있다고 해도 증상이 없으면
주의 대상일 뿐 치료 대상은 아니다.

견우한의원 마포 본점 이효근 원장은 
진행 시기를 아래와 같이 설명했다.

▶ 형성기에는 크기가 점점 커진다. 
분필과 같은 모양을 하며 
만성적인 가벼운 통증을 수반한다.

▶ 안정기에는 크기가 
어느 정도 커지다 중지한 시기다. 
아프거나 혹은 안 아플 수도 있다. 
그렇다고 해서 아파서 쩔쩔매는 정도의 
통증은 아니어서 
항상 어깨를 의식하고 사는 경우가 많다. 
형성기나 안정기에는 
특별한 검사상 소견이 없을 수도 있다.

▶ 흡수기는 석회가 분해돼 
흐물흐물해지는 시기다. 
통증이 심해서 잠을 자기 힘들고, 
어깨를 건드리기만 해도 아프다. 
팔을 올리는 것이 거의 불가능하며, 
어깨를 감싼 채 새파란 얼굴을 하고 
진료실을 찾아오게 된다.

이효근 원장은 
“석회가 작은 경우 비수술적 요법인 
침, 봉약침, 한약 등 
한방치료만으로 충분히 호전되지만 
이와 같은 보존치료에도 불구하고 
개선이 없는 경우 
수술적 치료를 
요하는 경우도 있다”고 밝혔다.

치료 후 같은 부위에 
재발하는 경우는 드물지만 
다른 부위에 다발성으로 
나타나는 경우가 흔하다.

 
압박을 가하면 통증이 심해진다. 
일단 발생하면 통증이 어느 정도 
가라앉을 때까지 

안정을 취하는 것이 좋다.

이효근 원장은 
“평소 어깨에 부담을 주는 

구부정한 자세나 
턱을 내밀어 목과 어깨에 
과부하를 주는 자세를 피하고, 
지속적인 스트레칭을 통해 
어깨 주변의 혈액순환을 
도와주도록 하면 좋다. 
아울러 

무겁거나 힘쓰는 일을 조심하고 
과음을 피하는 것이 좋다”고 권했다.

상기 내용은 이효근 원장이
건강다이제스트에 연재했던
건강 관련 기사를 알기 쉽게 
재구성한 내용입니다.

2024년 1월 18일 기준으로
국내외 논문 10건, 특허 1건, 
책 4권을 출간했습니다.
최근에는 온리약인 부자와 관련해
학술 논문을 준비하고 있습니다.
견우의 연구는 끊임없이 계속됩니다.

어깨 질환으로
고민이 많으신 분이라면
견우의 경력과 책, 논문, 특허 등의 
다양한 연구 업적을 보시고
믿고 치료 받으러 가도 되겠다는
확신이 선다면 방문해 주세요.
기다리고 있겠습니다.
건강하세요~!

[마고]

오늘도 좋은 공부하고 갑니다

[골프광]

주로 어깨 관절에 발병하는군요!

[구척장신]

발병원인은 다양하네요~

[아나콘다]

발병 연령은 30~50대로 남성보다는 여성이 1.5배 많네요^^

[빼빼로]

유익한 정보 잘보고 갑니다~

[서학개미]

발병하게 되면 극심한 통증을 유발하네요!

[사과나무]

발병하게 되면 삶의 질을 크게 떨어트릴 수 있네요.

[애플민트]

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[은하철도999]

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[아르마다]

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[바람의파이터]

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[부산갈매기]

잘 배우고 갑니다.

[진또배기]

극심한 어깨 통증과 가동범위의 제한을 특징으로 하는 병이군요.

[청춘스케치]

석회성 건염에 대해서 잘 배웠습니다.

[아름다운봄]

이제 전문가가 다 된 것 같습니다.

[수요미식회]

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[마리오]

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[절대강자]

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[레이어드]

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[쨍하면해뜰날]

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[마리오]

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[수요미식회]

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[yeouni_]

알겠습니담!!!

[가을동화]

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