2. Small Group(2-4인)-(테라피, 다이어트 근력요가, 골반순환플로우, 코어 필라테스, 키즈성장요기)
3. Small Group(5인이상)-(테라피, 다이어트 근력요가, 골반순환플로우, 코어 필라테스) * 운동을 열심히 해도 Diet에 변화가 없으면 몸의 변화를 느끼기 어렵습니다. 때문에 수업에 참여하시는 분들 중 원하시는 분들께는 식단을 알려드립니다.
▶ Licence Yoga instructor for Healing and Therapy licence Hatha Yoga licence Hatha Yoga with Prop licence Dynamic Hatha Flow licence Universial Yoga certification Pelvis Diet licence Power Vinyasa licence Bikram Yoga licence Beat Yoga licence Pregnancy and Child bearing licence Pilates license, Pilates movement analysis Yoga anatomy and Myology licence Sales Manager for Yoga licence Rehabilitation for Personal Training licence Yoga and Pilates instructor in English certification Thai Massage licence in Thailand
▶ Workshop Pregnancy and Child bearing Meditation Ashtanga intermediate with Ken Harakuma Hatha Yoga with Yoga Nanth Universal yoga with Andy And Tao Inside Vinyasa Korea Yoga Festa Korea Yoga Conference Pilates with PROP in TAO yoga Muscle therapy in TAO yoga Pregnancy and Child bearing TTC in TAO yoga Pregnancy yoga for delivery in Obstetrics Pregnancy yoga for after childbirth in Obstetrics Pregnancy yoga contents by Olivia After childbirth yoga contents by Olivia Chanel Korea Team Building in Lululemon Hatha yoga in Vietnam, Thailand, indonesia, USA Ball and Release in Indonesia Therapy in Indonesia Arm balance and Inversion in Indonesia Remedial yoga in USA Iyengar yoga in USA
• 이력사항 Yoga Lab in Chungdam 원장 JYP Entertainment 아이돌 체형교정 수업 신용보증기금 직장인을 위한 Refresh요가 타우요가 시니어티쳐, 임산부and산후관리요가 TTC 청담마리산부인과 마리노블 산후조리원 산후체형교정 수업 한국치유요가협회 임산부and산후관리요가 TTC 요가랩 임산부and산후관리요가 TTC 요가랩 재활요가(요통, 목 어깨 테라피 등)TTC 타이마사지와 함께하는 재활요가 아산병원 산부인과 교수님 재활레슨 청담마리 산부인과 원장님 체형교정 다이어트레슨 이대 목동병원 내분비내과 교수님 다이어트,체형교정 레슨 신경정신과 원장님 체형교정 레슨 제일병원 내과 원장님 재활레슨 금융, 기업인 , 연주가, 학생 체형교정, 디스크, 척추측만 재활레슨 외
• 장소는 탄중토공 퀴사이드 콘도로, 홈이나 짐의 요가룸이 있는 경우 방문 레슨도 가능합니다^^