제가 조아라하는 플레인요구르트에 골드키위를 풍덩~~
가끔 군것질하고 싶거나 식사때는 되지않았지만 출출할때 먹곤합니다^^
근데 오늘은 저 폭식했어요..ㅡ,ㅡ
점심먹고 곧바로 요플레3개에 와일드바디 아이스크림 하나 먹었답니다
조금 속상하긴하지만 예전에 폭식한거에 비하면....
맘에 담아두지말고 이제 또 조절잘하면 되겠죠??
첫댓글 플레인은 칼로리가 얼마나 되나여?
제가 잘먹는 정통플레인요그르트ㅋㅋㅋ 요번에 이마트에서 또 삿는데 기가막히게맛있졉.근데약간질린다는ㄱ-....ㅋㅋ 이건95kcal던뎁.ㅋㅋ그래도맛있어요!!!!!!!!!!
제가 알기론 100ml에 100칼로리정도 될꺼에요^^
저두 저거 먹는데, 플레인요구르트중 최고로 맛나요^^
그쵸~저거 너무 맛있어요ㅋ 우유가 많이 들어갔다더니 확실히 맛이 더 풍부해요. 저거 키위맛도 있어서 전 키위먹고싶을대 그거 먹곤해요ㅋ
여기에다사 청국장가루 넣어서 먹어보세요ㅛ ^^ 맛괜찮드라고요
저거 진짜 맛있는데. 플레인요구르트 완전 매니안데 저게 제일루 맛있어요. 대신 칼로리는 조금 더 높음
요플레3개에 와일드바디1개..--폭식아니에여 걱정마세요~
이거 진짜 맛있어요 ㅋㅋ
이 플레인 요구르트 내가 요즘 즐겨 먹는 거라는 ㅎㅎ 나 이거 너무 좋아해요^^
저는 요플래 자체를 싫어하거든요... 근데 저것도 요플레 맛이겠죠?? ㅠㅠ 싫어하는데 왜 먹고싶지? ㅋㅋㅋ
이게 최고 ㅋㅋ
아 이거 지금 삭먹어댔음ㅋㅋㅋ 와 반가움ㅋㅋㅋ 완전 맛있어용ㅜㅜ
이거 진~~~짜 맛있어요!
좀 달죠.. 집에서 만들어 잡수세용 ㅎ
별로 단건는 모르겠던데,ㅎㅎㅎㅎ그냥 신경안쓰고 먹어요 하루에 하나씩요,ㅎ
첫댓글 플레인은 칼로리가 얼마나 되나여?
제가 잘먹는 정통플레인요그르트ㅋㅋㅋ 요번에 이마트에서 또 삿는데 기가막히게맛있졉.근데약간질린다는ㄱ-....ㅋㅋ 이건95kcal던뎁.ㅋㅋ그래도맛있어요!!!!!!!!!!
제가 알기론 100ml에 100칼로리정도 될꺼에요^^
저두 저거 먹는데, 플레인요구르트중 최고로 맛나요^^
그쵸~저거 너무 맛있어요ㅋ 우유가 많이 들어갔다더니 확실히 맛이 더 풍부해요. 저거 키위맛도 있어서 전 키위먹고싶을대 그거 먹곤해요ㅋ
여기에다사 청국장가루 넣어서 먹어보세요ㅛ ^^ 맛괜찮드라고요
저거 진짜 맛있는데. 플레인요구르트 완전 매니안데 저게 제일루 맛있어요. 대신 칼로리는 조금 더 높음
요플레3개에 와일드바디1개..--폭식아니에여 걱정마세요~
이거 진짜 맛있어요 ㅋㅋ
이 플레인 요구르트 내가 요즘 즐겨 먹는 거라는 ㅎㅎ 나 이거 너무 좋아해요^^
저는 요플래 자체를 싫어하거든요... 근데 저것도 요플레 맛이겠죠?? ㅠㅠ 싫어하는데 왜 먹고싶지? ㅋㅋㅋ
이게 최고 ㅋㅋ
아 이거 지금 삭먹어댔음ㅋㅋㅋ 와 반가움ㅋㅋㅋ 완전 맛있어용ㅜㅜ
이거 진~~~짜 맛있어요!
좀 달죠.. 집에서 만들어 잡수세용 ㅎ
별로 단건는 모르겠던데,ㅎㅎㅎㅎ그냥 신경안쓰고 먹어요 하루에 하나씩요,ㅎ