성대폴립, 성대결절, 쉰 목소리: 이미지와 함께 알아보는 원인과 해결 방법
쉰 목소리는 단순한 감기뿐만 아니라 성대폴립이나 성대결절과 같은 질환이 원인일 수 있습니다. 성대폴립은 성대에 물혹이 생기는 것이고, 성대결절은 성대 점막이 반복적인 마찰로 인해 굳어지는 질환입니다.
성대폴립과 성대결절, 어떻게 다를까요?
- 성대폴립:
- 성대에 양성 종양이 생긴 것처럼 보이는 물혹
- 주로 한쪽 성대에 발생하며, 크기가 다양
- 쉰 목소리 외에도 호흡 곤란, 목 덩어리 감 등의 증상을 유발할 수 있음
- 성대결절:
- 성대 점막이 반복적인 마찰로 인해 굳어진 딱딱한 혹
- 주로 양쪽 성대에 발생하며, 대칭적으로 나타남
- 쉰 목소리 외에도 목의 피로감, 발성 시 통증 등을 유발할 수 있음
쉰 목소리의 치료 방법은 질환의 종류와 정도에 따라 다릅니다.
- 성대결절:
- 대부분 음성 치료로 호전
- 잘못된 발성 습관 교정, 호흡 훈련 등을 통해 성대에 부담을 줄임
- 성대폴립:
- 대부분 수술적 치료 필요
- 내시경을 이용하여 폴립을 제거하고, 음성 치료를 병행
쉰 목소리를 예방하려면?
- 충분한 휴식: 목을 과도하게 사용하지 않고 충분히 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
- 올바른 발성 습관: 큰 소리로 말하거나 고음을 내는 것을 자제하고, 부드럽게 말하는 습관을 길러야 합니다.
- 적절한 환경 유지: 건조한 환경은 성대에 자극을 줄 수 있으므로 가습기를 사용하거나 물을 자주 마셔주세요.
- 금연: 흡연은 성대 점막을 손상시켜 쉰 목소리를 유발할 수 있습니다.
언제 병원을 찾아야 할까요?
- 2주 이상 쉰 목소리가 지속될 경우
- 목에 이물감이나 통증이 느껴질 경우
- 호흡이 곤란하거나 음식을 삼키기 어려울 경우
주의: 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 상태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 이비인후과 전문의와 상담하세요.