<![CDATA[
오늘체중:59.34<br />이번달희망체중:57<br />최종목표:49.9<br /><br />아침:물<br />간식:에이스3봉지 마가렛트2봉지 쫀디기반봉지 foot젤리조금(애들꺼같이먹음...)곡물식빵한장+딸기잼<br />점심:밥 상추 곰취 양배추 쌈 블랙한잔<br />저녁:스파게티 수박<br /> <br /><br />운동:공원걷기 한시간 점심뒤 산책20분 족욕15분<br /><br />과자한번 손대니까 자꾸먹게되네요...오늘장보러가서 내가 먹고싶은 쫀디기도 사와서 뜯어먹었고 이것저것 많이 먹은하루예요...내일도 애들 학교안가서 패턴이 흐틀어질텐데... 내일도열심히~~<br />
<!-- -->
]]>
첫댓글 저도 한번 손대기 시작하면 끝장을 보는 성격에 아예 안사다놓는데 손대면 끊기 힘들어요.
충분 공감요ㅠㅠ
오늘은 무너져도 낼은 다시 시작하는 맘으로 홧팅