스크랩 아무리 좋은 생각도 없느니만 못하다 ＜혜민스님＞

[햇빛엽서]

  "생각을 하다보면 좋은 생각도 있고 나쁜 생각도 있는데
   혹시 좋은 생각만 할 수 있는 방법은 없을까요?"

  "하버드에서 어떤 실험을 했는가 하면 생각을 멈추고 쉬는 사람들하고
   좋은 생각을 많이 하는 사람들하고의 행복도를 측정해 보았어요.
   어디가 더 행복할까요? 생각을 쉬는 사람들이 훨씬 더 행복했어요.
   아무리 좋은 긍정적인 생각을 많이 해도 생각을 안 하는 것만 못하더라.."

   <혜민스님 /tvN '어쩌다 어른'>

  ○ 초선(初禪): 생각, 지속적 고찰 (언어적 사유) / 희열, 행복이 가득                    

  ○ 2선(二禪):  언어적 사유 즉 생각 멈춤 / 희열, 행복이 가득

  ○ 3선(三禪): 희열도 사라지고 잔잔한 행복만 가득

  ○ 4선(四禪): 행복감조차 없이 지극히 평온한 상태 (통찰지의 토대가 되는 삼매)

  ☞ 끊임없이 재잘대는 친구로부터.. 이제는 벗어나야 할 때

[향내음]

[歡釋]

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