[우리 아이에게 훈육 하는 방법] 한국아동청소년심리상담센터

[이승주]

훈육과 채벌은 다릅니다

     부모들은 아이가 말썽을 피우거나, 옳지 않은 행동을 했을 때 그 행동을 개선 시키고 잘못된 행동을 알려주기 위해 훈육을 하곤 합니다. 하지만 올바른 훈육 방법이 어떤 것인지 헷갈려하는 부모님들이 많으십니다. 아이들은 부모님들에게 자신이 처벌을 받았을 때의 감정을 기억하라고 했을때 “너무 싫었다”, “제가 잘못한거라 처벌 받을 만해서 맞는다고 생각해요” 라는 생각들을 가지게 되는데요. 부모님들의 잘못 된 처벌이 증오, 복수, 반항, 죄책감 등 부정적인 감정으로 이어질 수 있다는 것에 대해 알지만, 한편으론 처벌을 포기하면 아이가 모든 것을 통제할 것이라고 걱정하기 때문에 처벌을 쉽게 포기하지 못하곤 합니다.

     따라서 처벌만이 방법이 아니라는걸 알아주세요. 처벌이란 채벌, 소리 지르기, 모욕, 위협, 욕설 등 공격적인 방법을 이야기합니다. 아이들은 그때의 상황을 피하고자 “잘못했어요. 다시는 안 그럴게요”와 같이 말할 수 있지만, 사실 이런 반응은 진심으로 자신의 행동을 반성하거나 잘못을 깨달아서 나오는 것이 아니라, 단순히 처벌을 피하기 위한 방어적인 태도일 때가 많습니다. 결국, 아이는 문제 행동의 근본적인 원인을 이해하지 못하고, 부모님의 눈치를 보며 순간적인 복종만을 배우게 됩니다. 이러한 방식은 아이에게 불안, 긴장, 두려움을 심어주기 때문에 부모님과의 신뢰 관계가지 무너뜨리게 할 수 있습니다. 따라서 처벌 말고 훈육으로 아이를 올바른 길로 지도해주세요.

올바른 훈육 방법은??

1. 도움이 되는 방법을 가르치기: 아이를 데리고 마트에 갔는데 아이가 말썽을 피우거나 말을 듣지 않을때, 보통 부모님들은, “너 집에가서 두고 봐" 와 같이 말을 하며 아이가 두려움을 느끼게 할 때도 있습니다. 이 말 대신 “엄마 수박 고르는거 도와줘 볼래?” 라는 말과 같이 아이 다른 접근 방식으로 아이에게 관심을 주세요. 이러한 긍정적인 방법으로 아이에게 관심을 주면, 아이는 자연스럽게 말썽을 피우는 행동에서 벗어날 수 있습니다.

2. 강한 불만 표현하기: 아이와 대화를 할때 불만을 표현하지 말라는 말은 아닙니다. 아이의 행동이 화가 나게 만들거나, 속상하게 만들때, “넌 거짓말쟁이야!” 혹은 “너 진짜 성격이 왜그러니" 와 같은 성격 공격 없이, 아이에게 감정을 표현해주세요. 따라서 이럴땐 아이에게 자신의 솔직한 감정을 공유해주세요.

3. 아이가 자신의 나쁜 행동의 결과를 경험할 수 있게 하기: 마지막으로 아이도 자신의 행동이 잘못됐다는 것을 깨닫게 하기 위해 그에 따른 안좋은 경험을 할 수 있게 해주세요. 이와 같은 방법을 부정처벌 (Negative Punishment) 이라고도 부르는데, 이 방법은 아이의 바람직한 행동을 고쳐주기 위해 아이가 좋아하는 자극을 제거 하여 그 행동의 빈도수를 줄이는 절차라고 할 수 있습니다.

본 센터는 아동과 청소년을 비롯한 모든 연령의 상담을 진행하는 센터로 사회성 발달을 위한 집단상담, 치료놀이 및 각종 상담방식이 다양한 치료센터입니다. 또한 전문 치료사가 배치되어 고민하고 어려워하는 부분을 정확하고 친절하게 상담을 해드리고 있습니다. 자세한 사항은 홈페이지를 방문하시어 참고하시기 바랍니다.

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[이향숙 소장님]

숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 박사 (아동심리치료전공)

상담 경력 25년, 대학교수 및 외래교수 경력 30년

현) KG 패스원사이버대학교, 서울사이버평생교육원 외래교수
KBS, MBC, SBS, EBS, JTBC, 조선일보, 동아일보, 중앙일보, 청와대신문 등 아동청소년가족상담 자문

자격) 미국 Certified Theraplay Therapist (The Theraplay Institute)
심리치료 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)
부부가족상담 수련감독자 및 상담전문가 1급 (한국상담학회)
사티어 부부가족 상담전문가 1급 (한국사티어변형체계치료학회 공인)
청소년상담 수련감독자 및 상담전문가 (한국청소년상담학회 공인)
재활심리치료사 1급 (한국재활심리학회 공인)
사티어의 의사소통훈련 프로그램 강사/ 사티어 부모역할훈련 프로그램 강사
MBTI 일반강사/ 중등2급 정교사/ Montessori 교사/ 유치원 정교사/ 사회복지사/ 보육교사 등

인터뷰) 이향숙 박사 “아이 사회성 교육의 중요성”

https://tv.naver.com/v/15458031

퀸TV[Queen]

저서) 초등 사회성 수업 , 이향숙 외 공저. 메이트북스 (2020)

>> 언제까지 아이에게 친구들과 사이좋게 잘 지내라는 뜬구름 잡기식의 잔소리만 할 것인가? 초등학생인 우리 아이의 사회성을 길러줄 수 있는 답이 이 책에 담겨 있다. 사회성에 대해 20여 년간 상담하고 관련 프로그램을 개발해 아이의 사회성에 대한 고민을 해결해온 이향숙 박사의 오랜경험과 노하우가 이 책 한 권에 고스란히 담겨 있다. (책 소개 中)

*참고문헌

Snycerski, S., Poling, A., Austin, J., & Laraway, S. (2002). Negative punishment. In H. Pashler (Ed.), Encyclopedia of the human brain (Vol. 3, pp. 149–158). Academic Press. https://doi.org/10.1016/B0-12-343010-0/00144-6

Kim, J. H. (2023). The effects of parental praise on children's emotional regulation and self-esteem(Master’s thesis). Catholic Kwandong University. https://cku.dcollection.net/public_resource/pdf/000000873044_20250519114052.pdf

Kim, H. J., & Shin, S. H. (2017). The effects of the self-identity and parent’s child rearing attitudes on emotional intelligence among early adults. Journal of East-West Nursing Research, 23(1), 26–32. https://doi.org/10.14370/jewnr.2017.23.1.26

*사진첨부: pixabay

*작성 및 옮긴이: 한국아동청소년심리상담센터 인턴 이승주