"많이 먹고 혈당 안오르려면?"...당뇨, 무조건 알아야 할 8가지
https://v.daum.net/v/20240830065602758
국내 당뇨병 인구는 계속해서 증가 추세다. 한국질병관리청 자료에 따르면, 2022년 기준으로 국내 30세 이상 성인 중 약 13.8%가 당뇨병을 앓고 있는 것으로 추정된다. 이는 약 500만 명 이상이 당뇨
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콩밥에 콩나물, 두부 꾸준히 먹었더니... 몸에 변화가?
https://v.daum.net/v/20240830190525184
건강수명(건강하게 장수)을 위해 외국에서 비싼 식품을 구입하는 사람이 있다. 검증이 된 것일까? 얼마나 효과가 있을까? 그런 데에 돈을 쓰기 보다는 우리 주변에 흔한 최고의 건강 식품부터 꾸
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