걸으며 봉사하기 : '빅워크' - 실제 걸음 수를 토대로 10,000걸음까지 기부할 수 있는 앱
플로깅 : '조깅하며 쓰레기 줍기'
6~7월 가볼 만한 축제
ㅇ 인공정원에서 열리는 '부여서동연축제' : 7월14일~17일
ㅇ 진흙 샤워가 신나는 '보령머드축제' ; 7월 16일~8월 15일
ㅇ 호국 정신을 체험하는 '여수거북산축제' : 7월 29일~31일
뇌경색, 발생 3시간 골든타임을 지켜라! - 어지럼증•편마비 등 전조증상 미리 숙지해야
뇌혈관은 왜 막힐까 - 혈전이 주범이다. 혈전은 혈관 내에서 혈액이 뭉친 핏덩어리이다. 어떤 혈관에서 혈전이 생기든, 혈관을 타고 이동하다가 뇌혈관을 틀어막으면서 혈류가 흐르지 않게 된다. 특히 심장 혈관에 혈전이 생겨 심근경색을 유발하기도 한다. 따라서 심근경색이 있는 환자는 뇌경색도 주의해야 한다. 고령, 고혈압, 동맥경화, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 음주, 경구 피임약 복용 등도 뇌경색의 요인이다.
건강보험료가 달라진다 - 재산에서 소득중심으로!
'소득이 있으면 보험료를 부담한다'를 원칙
연소득 2,000만 원 초과하면 피부양자 탈락
연소득이 1,000만 원을 초과하면서 재산 과세표준이 3억 6천만 원을 초과하거나, 재산기준이 과세표준 9억 원을 초과하면 피부양자 자격이 박탈
재산에 부과하는 보험료는 대폭 떨어진다
2단계 개편안이 하반기부터 시행하면 올해 12월분부터 건강보험료에 적용된다
보이스피싱 방지앱 : '시티즌코난'