
안뇽 게녀들 나는 근 한달째 다리고통을
호소하다가 좋아진 방법을 찌려고해
나 진짜 다리가 너무 아프고 저리고
너무 힘들어서 한달정도 고생하다가
한의원도 다니고 별에별짓 후 나아져서 후기써
(저건 내가 정말 아팠다는 증거?)
<<<한의원 홍보아님 그냥 아무 곳이나 가서 기본 의료보험되는 거 받으면됨>>>

한의원 다니면서 침맞고 멍든거ㅋㅋ
그래도 나는 한의원에서 도움 많이받았어.
그냥 의료보험되는 침+뜸 받고
난 직장인이라 점심시간에 겨우 짬내서 갔는데
어느날 시간여유가되어서 침+뜸 에
*물리치료*까지 하고 확실히 좋아짐..
그 후로 잘안가고 그시간에 밥묵는다.
그리고 한의원 못갈때 그리고
갔다왔을때 혹은 병원 갈 정돈 아닌데
쑤시고 저릴때 붓기 관리법


다이소에서 울어머니 졸라서
엄카찬스로 구매한 허벅지안마기야
이거 진짜 없음 나 어케 살았을까
막 진짜 밀면 우둘투둘한게 근육풀어줘ㅠㅠ


이건 롭스가서 겟한 엄카찬스2
요거 아로마테라피 효과있는
페퍼민트 쿨미스트야..
근육 푸는데 좋다고 옆자리 대리님이 강추하심
그분은 어깨아플때 쓴다네!
그래봤자 두개합쳐서 만오천원도 안해 헿..

저 미스트를 뿌리고 롤러로 미는데
나는 특히 저 접히는 부분을 밀면 시원하더라
저기가 약간 순환되는 곳인가봐
그 외에도 허벅지 안쪽도 밀어주는데
여틋 자기가 밀면서 시원한곳 찾으면됨

이건 1도 안시원해 걍 보여주는거야..
이런 안마기류는 다리 근육푸는데 효과없더라

미스트로 아픈곳 밀어줄곳을 뿌려
뿌리는 파스뿌리는거처럼!!
약간 시원하면서 민트향 올라옴
나는 많이 뿌려야 효과 있는것 같아서
ㄹㅇ 팍팍팍 뿌려벌임..^^
어차피 싸니까..
나는 무릎안쪽을 시연했지만
종아리 붓는 닝겐은 종아리쪽을!!


그 후에 이렇게 롤러로 밀면됭!!!
물론 팔힘도 많이 들어가고 힘들지만
근데 근육 진짜 풀려...
저 시원한 미스트는 파스같은거고
저 롤러는 마사지같은기능..
진짜 매일밤하면 확실히 좋아져

나는 옆자리 대리님이 다리부종으로
아파하시기에 이걸 써보라고 권해드렸고
그분 닥찬하면서 좀 빌려달라고ㅋㅋ

온갖 건강식품으로 가득한 책상....
딱 저렇게 책상위에 올려두고 뭉칠때 뿌리고

보다시피 이건 화장실갈때도 들고다님...
화장실가서 다리 붓는 느낌 날때마다 얍얍
솔직히 마사지받는거 비싸니까
돈없으면 쿨미스트+롤러 테크가 좋은듯
이거 만원대면 되는데 미스트는 nn번 가능
롤러는 반영구적이니깐..
구구절절 설명 오지네 끝임다
+
자꾸 질문이 들어와서ㅠㅠ
쿨미스트 얼마야? 어디서삼?
인터넷최저가 6900원.
나는 롭스에서 샀어!
근데 롭스 쇼핑몰에 없더라;;
인터넷에 더노즈 쿨미스트 치면 쭈루룩 나옴.
허벅지 롤러 얼마야?어디서삼?
2천원!
상봉역 다이소에서 샀어.. 여기 3층짜리라서 물건 많아~~
대충 뭐 마사지 기구들 몰려있는 곳에서 샀어!!
근데 다이소몰에 없더라;;
(네이버에 엉덩이마사지도구 치면 카페글 뜨는데 판매는 없어ㅜㅜ)
나도 왜 다이소몰이랑 롭스몰에 없는지 모르게써....
인터넷에서 찾아서 사도되고 나처럼 오프가서 사도되고..
갔는데 없을수도 있으니까 미리 전화해보고 가!
대부분 큰 매장에는 있을거야~
롤러 사야겠다
오 나도 사야지
내 다리는 저걸로도 안됨... 별로 뭉치거나 하지는 않은데 엄청 부어서 감각이 별로 없고 세게 해주는 마사지샵에 가도 종아리는 별 느낌도 없음... 나도 악력 센데 내가 해야 좀 느낌 있고...ㅠㅠ
오키 산다아
롤러산닷 땡큐♡
삭제된 댓글 입니다.
나...진짜 잠못자고 짜증낭 ㅜㅜ
삭제된 댓글 입니다.
@세훈시 그냥 다이소에서 허벅지롤러엿나 그렇게팔던데 인터넷몰에 없더라ㅠㅠ
@세훈시 나도 글케치니까 나온다 거마워!
나는 팔쪽이랑 손이 저린데 이거두 한의원가면 효과있을깡 ㅠㅠ
일단 가서 맞아봐!!!
고마워 롤러사러가야디
롤러 사야디
다이소 허벅지안마기 얼마야?? 검색해봤는데 안나온당 ㅠㅠㅠ
인터넷에서 검색했는데 나도 못찾음! 2천원인가 3천원주고 상봉역 다이소에서 사쏘
@단이병 아!! 주말에 가봐야겠다 고마워♥️♥️
@노안인 연하가 이상형 찾아보니까 2천원이래! 근데 인터넷에선 안팔아!
이거보고 오늘 한의원 다녀옴 나도 나았으면 좋겠당 ㅎㅎ 좋은 정보 고마웡
나두 롤러 사야겠당 고마웡ㅎ
글쓴아 쿨링 미스트가 향이 파스냄새라서ㅠㅠ 옆에 같은회사거 릴렉싱 미스트있던데 그걸로도 될까?
오 사러가야겠으