저는 가지를 참 좋아해요.
밭에서 나는 안토시아닌이 가득 들어있는 천염식품이예요.
약이나 영양제를 사먹지 말고 가지요리 많이 해 드세요.
눈의 건강에 필수인 자주색 껍질의 안토시아닌 천연식품 색소는
강력한 항산화작용과 혈관건강에도 도움이 된다는 거 아시겠죠?
가지의 과육은 요리를 해서 먹고
가지꼭지는 말려서 차를 끓여 먹기도 한다고 해요.
버릴게 없는 것 없는 가지입니다.
밭에서 데리고 온 안토시아닌 꼭 챙겨서 드세요.
무침이나 볶음으로 하셔도 되는데 그것도 귀찮다할때 만들기 좋아요.
초간단 쉽게 만드는 가지찜 만나러 가실까요?
https://blog.naver.com/an65ok/222846390609
텃밭 안토시아닌 천연식품 가지요리, 볶지 말고 초간단 가지찜 만들기
텃밭에 안토시아닌 천연식품 가지가 주렁 주렁 달려 있어요. 쭉쭉빵빵 곧게 자란 가지도 있고 구부정하게 ...
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첫댓글 가지꽃밭이네요너무 간단해서 한번 해봐야겠어요감사합니다
구슬처럼님 요즘 바쁘세요? 레시피를 안올리시니 궁금하네요
가을이 되니 텃밭에 채소 관리하기 바쁘기도 하고,주식도 마이너스가 심해 마음도 심쿵하고어깨 통증이 생겨 운동을 좀 하고 있어요.조만간에 올려 드릴게요~
저도 계절이 바뀌니 몸도 무겁고 해서 요가하고 있어요건강 잘 챙기시고 주식은 시장이 이러니올라갈땔 기다리는 수 밖에 없는거 같아요감사합니다
가지요리 정말 맛있죠~~~~
첫댓글 가지꽃밭이네요
너무 간단해서 한번 해봐야겠어요
감사합니다
구슬처럼님 요즘 바쁘세요? 레시피를 안올리시니 궁금하네요
가을이 되니 텃밭에 채소 관리하기 바쁘기도 하고,
주식도 마이너스가 심해 마음도 심쿵하고
어깨 통증이 생겨 운동을 좀 하고 있어요.
조만간에 올려 드릴게요~
저도 계절이 바뀌니 몸도 무겁고 해서 요가하고 있어요
건강 잘 챙기시고 주식은 시장이 이러니
올라갈땔 기다리는 수 밖에 없는거 같아요
감사합니다
가지요리 정말 맛있죠~~~~