저도 다이어트식 장보고 왔어요 ㅎ

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

요 앞쪽에 그린티님 글 보고 저도 장보고 왔어요 ㅎ

혼자 다른 지방에서 회사 다니느라 자취하거든요~

식사 거르기가 일수 였는데

밥을 못 먹더라도 이제부터라도 좀 챙겨 먹고 다닐려구요^^

일단 닭가슴살~ 행사 중인지 참깨드레싱을 끼워서 팔더라구요

500g + 참깨드레싱 해서 3천원이였어요

여자들 피부미용에도 좋고 다이어트에도 좋다는브로커리~

크게 2개 들었는데 2,480원~

 

샐러드 만들어 먹을 야채들이예요~

양상추,치커리,양배추1/4통,오이,스위트콘,방울토마토~

그중에서 저기 보이는 스위트콘이 오뚜기껀데

무설탕이래요~ 새로 나온듯(?)

제가 좀 욕심이 많아서 하자 싶으면 다 사버려요;;

드레싱을 만들어 먹는게 좋다고 하지만 늘 피곤에 쩔어서

사는 저 인지라^^; 이것저것 사봤어요~ 왼쪽부터

CJ 오리엔탈드레싱(1,980원), 오뚜기 겨자맛드레싱(1,480원),

초고추장은 브로콜리 찍어 먹을려구 산거 ㅋㅋ

브로컬리드레싱(750원)이였어요~ 개인적으로 겨자맛 드레싱이 괜찮은듯~

오리엔탈은 기름이 너무 많았고 브로콜리드레싱은 너무 달았어요~

아 그리고 아까 위에 들어있던 참깨드레싱도 괜찮았어요^^

봄비인가? 그거 먹어 보고 싶은데 없더라구요 그래서

어쩔수 없이 산 컵누들~(750원)

탄산음료를 좋아 하는편은 아닌데 가끔 먹고 싶잖아요 ㅎ

그래서 사본 제로칼로리 콜라~ 아직 맛은 못 봤어요

1.5L 에1,390원 이였어요

제가 버섯을 좋아 하거든요 특히 팽이 버섯!

그냥 기름없이 구워서 간장찍어 먹어도 맛있구요

실곤약 떡볶이 만들때 넣어 먹으면 배부르고 좋아요 ㅎ

5개 들었는게 1,980원

이건 안 살려구 했는데 이마트 아주머니의

말솜씨에 넘어가..-_-;

2개가 같이 들었는거예요~ 오른쪽이 도토리묵이고

왼쪽이 물밤묵이래요~ 이거 좀 비쌌음..3,500원..ㅠ.ㅠ

이거 위에 닭가슴살 구은거..기름없이 구워볼랬더니

도저히 안되더라구요 올리브유 조금 넣고 구웠어요

좀 텁텁한 맛이 있긴 한데 나름매력 있어요 ㅋㅋ

[SK Teletech] IM-8300 ms F ISO

올브랜이예요~ 플러스로 살랬는데 맛 없다는 분들이 너무 많아서

도전을 못했어요..ㅠ.ㅠ 이번엔 푸레이크로 먹고 담번엔

플러스로 도전해 볼려구요 ㅎ

저것들 한번에 다 먹음 살찔듯 ~^^;

모두들 힘내서 즐다 하세요~!

[달빛데쓰ˇ≥∇≤]

드레싱 칼로리 조심하셔야해요!! 생각보다 칼로리가 높은 제품들이 많답니다..ㅠㅠ

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

그러게요..먹고 나니 그게 더 신경쓰이더라구요 귀찮더라도 만들어 먹어야 하나;;

[그린티♪]

저도 샐러드할려고 야채랑 드레싱 사고나서 항상 입에 안맞아서 못먹어서 인제 안사요 ㅋㅋ 다른건 저랑 취향 비슷하셔요>_< 아잉 ㅋㅋ 근데 올브랜 플러스도 두유랑 먹으면 먹을만하답니다. 솔직히 배고픈데 머가 맛없겠어요;; 전 푸레이크는 한번열면 계속 먹어서 안사요ㅠㅠ

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

그래요? 플러스 워낙 안 좋은 평들이 많아서 괜히 두렵 ㅋㅋ 푸레이크 저도 걱정이예요 딱 정량만큼만 먹어야지 다짐중 ㅋㅋ

[오만과 변견]

브로커리 맛도 없는데;; 너무 비싸요;;

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

ㅋㅋ 맛은 그냥 아무맛도 안나는거 같아요~ 초장 찍어 먹거나 간장 찍어 먹는그거죠 칼로리 낮고 입 안심심하게^^;

[40킬로대로 전진]

이렇게 한꺼번에 많이 사서 혼자 언제 다 드세요~~????

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

한번에 다 먹는건 아니구요 ㅎㅎ 두고두고 먹어야죠~ 제가 회사 다니느라 장보러 가기 귀찮아서 잘 안가거든요^^

[본격다욧걸]

저도 오늘 장봤는데 무지 많았어요 ^-^ 전 참고로 드레싱 직접 만들어서 먹습니다. 파인애플이나 토마토 바나나를 이용한 드레싱을 직접 만들어서 조금씩 넣어놓고 쓰니 신선하고 맛있습니다 ^^ 참고하세요~ 아니면 제가 쓰는 방법인데 레몬식초에 올리브유 약간 섞고 깨를 뿌리면 아주 맛있는 소스가 된답니다 ^^ 헤헤

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

레몬 식초에 올리브유~? 호..담에 한번 만들어 먹어 보겠어요 +ㅅ+

[배고픈아이]

히 저도 팽이버섯 진짜조아해요

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

ㅋㅋ 그쵸? 맛있어용~

[용히님]

아....올브랜푸레이크맛잇나요!? 플러스삿다가ㅠㅠ 정말먹기힘들어서.. 못먹고그냥두고잇는데..푸레이크는어떤지~

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

푸레이크 맛있어요 ㅋㅋ 막 달진 않아도 고소~~

[giveandtake]

푸레이크는 맛잇던데ㅡ_ㅡa 나만 그런건가 ;;

[45kg▷할수있다!!]

푸레이크 진짜 너무좋아요 ㅋㅋㅋ-_-;; 전 플러스로 시작했다가 가격의 압박으로인해 어저께 푸레이크 사왔는데욜 ㅋㅋ 플러스도 나름대로 고소하니 맛있어요 ㅎ 그래도 푸레이크가 더 맛있음-0-

[ㄴ▶ 셀러드]

컵누들 맛있나요?? 마트가서 살라다가 사람들이 맛없다는 얘길 한것 같아서 안샀는데 한번 먹어는 보고싶네요;;아주 이상하지만 않다면..ㅎㅎ

[치어걸]

전 매콤한 맛이랑 우동맛 먹어봤는데 양이 적어 그렇지 맛있던데요^^; 함 드셔보세요.

[55입자꼭ㅜ_ㅜ]

양 진짜 적어요..ㅠ.ㅠ 라면맛 기대하지 말고 그냥 먹기엔 괜찮아요 ㅎ

[반쪽이]

올 브랜 플러스 gs마트에서도 팔까요? ㅠ

[47kg보아복근!]

gs마트에 올브랜플러스 팔아요~

[살빼는봉봉2]

브로콜리 맛있던데 ㅋㅋㅋ 초고추장 찍어먹으면 맛있어요ㅎ다크써클도 없어진다네여

[㉧원이㉧]

똑같은 닭슴가-_ㅠ 우리는 4800원

[나이스바디48]

올브렌플러스 우유에 좀 뿔려서(?) 먹으면 괜찮던데요^^

[봄날이 왔으면..]

밤묵 맛있어요 도토리묵보다 이게 더 맛남 쫄낏쫄깃

[봄날이 왔으면..]

밤묵 맛있어요 도토리묵보다 이게 더 맛남 쫄낏쫄깃

[아룡아룡]

컵누들 저거..... 매콤한맛 이상해요 ㅠ;;ㅂ; 저도 플러스 도전해볼까;