손가락 골관절염은 손가락 관절에 발생하는 퇴행성 질환으로, 주로 손가락 끝마디와 중간마디에 발생합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.
1. 통증
- 손가락 관절 부위의 통증이 가장 흔한 증상입니다.
- 특히 아침에 일어났을 때나 손을 많이 사용한 후에 통증이 심해질 수 있습니다.
- 날씨나 활동 정도에 따라 통증의 정도가 변할 수 있습니다.
2. 관절 변형
- 손가락 끝마디(헤베르덴 결절)나 중간마디(부샤르 결절)에 뼈가 튀어나와 관절이 굵어지고 변형됩니다.
- 관절이 뻣뻣해지고 움직임이 제한될 수 있습니다.
- 심한 경우 손가락이 구부러지거나 휘어질 수 있습니다.
3. 기타 증상
- 관절 부위가 붓거나 열감이 느껴질 수 있습니다.
- 관절을 움직일 때 소리가 날 수 있습니다.
- 손가락 힘이 약해져 물건을 잡거나 쥐는 것이 어려워질 수 있습니다.
손가락 골관절염
손가락 골관절염의 원인
- 노화: 나이가 들면서 관절 연골이 마모되고 손상되어 발생합니다.
- 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높습니다.
- 과도한 손 사용: 손을 많이 사용하는 직업이나 활동을 하는 경우 발병 위험이 높습니다.
- 외상: 손가락 관절 부위에 외상을 입은 경우 발생할 수 있습니다.
- 기타 질환: 류마티스 관절염, 통풍 등 다른 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
손가락 골관절염의 치료
- 약물 치료: 통증 완화를 위해 진통제, 소염제 등을 사용할 수 있습니다.
- 물리 치료: 온찜질, 초음파 치료, 운동 요법 등을 통해 통증을 완화하고 관절 기능을 개선할 수 있습니다.
- 주사 치료: 스테로이드 주사나 히알루론산 주사를 통해 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다.
- 수술 치료: 심한 경우 관절 성형술이나 관절 고정술 등의 수술을 시행할 수 있습니다.
손가락 골관절염 예방 및 관리
- 손가락 관절에 무리가 가지 않도록 적절한 휴식을 취합니다.
- 손가락 스트레칭 및 근력 강화 운동을 꾸준히 합니다.
- 따뜻한 물에 손을 담그거나 온찜질을 하여 혈액순환을 개선합니다.
- 손가락 보호대를 착용하여 관절을 보호합니다.
- 적절한 체중을 유지하여 관절에 가해지는 부담을 줄입니다.
손가락 골관절염이 의심된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.