1.일시 : 08월 12일 토요일 06시 50분 **훈련시간은 사워실 혼잡도 피하고 수영훈련시간이 모자라다는 의견이 있어 1부 7:00~7:50 ... (50분간) 2부 8:00~8:20...(20분간) 로 운영하겠습니다.
2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞 3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.) 4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트.핀 착용금지)
주의사항: - 실내 자유수영중 강습은 금지 티나지않게 눈치껏 코칭~~~ - 늦으면 입장료 혜택없시유
** 태풍 [카눈]이 우리나라를 지나갈거로 예상됩니다. 빠르면 목요일 영향권에서 벗어날수 있으나 그 여파로 한강수질 및 유량은 토수모진행에 부적합이 예상됩니다. 그래서 이번주에는 깔끔하게 하남수영장으로 공지하오니 즐거운 토요일 맞이에 착오없으시길 바랍니다. 혹,혹,혹 태풍의 진로가 변경되여 한강수영이 가능할경우 변경공지올리겠습니다.
클럽회원들의 크고 작은 부상이 많습니다. 하루 빨리쾌차해서 막걸리 한잔 기대합니다.
*** 슈트가 뜯어지거나 손톱자국이 생겨 마음이 아프신분들은 저에게 의뢰하시면 대충 붙여보겠습니다. 비싼건 말고 저렴한 슈트수리해드립니다. ㅋ for free~~~ |
첫댓글 참석합니다.
참석합니다
개인일정 있어 불참합니다
참석합니다
전 6시전에 나가서 런
5k*1k*2회(지속주) 하고 수영 참석하겠습니다 ^^
저도 일찍 나가겠습니다.
@성내물방개(고동천) 살짝 같이 뛰시지요^^
참석합니다
참석합니다
휴가...^^
참석합니다.
참석합니다