스크랩 약쑥의 효능 (위장질환,고혈압, 관절염, 심장병 당뇨, 고지혈증, 비만, 당뇨, 부인병)

[처음처럼]

쑥의 종류와 특성   쑥은 밭둑, 하천둑에서부터 해발 2,000m 의 고원지대에도 잘 자라는 흔한 식물로 국내에 38종이 있다. 약쑥은 애엽(艾葉) 애호(艾蒿), 황초(黃草), 구초(灸草), 라고도 하며 한방에서는 중요한 약초로서 사용되고 최근에는 쑥차나 쑥환 등 다양한 건강식품으로 개발되어 이용범위가 확대될 전망이다. 약쑥은 일반쑥(나물쑥)과는 달리 줄기와 잎 뒷면이 거미줄 같은 흰털이 빽빽이 덮여 있고 줄기의 윗부분이 약간 누른빛을 띤다. 일반쑥은 야산 또는 들의 논두렁에 흔히 자생하며 어린싹을 뜯어 식용하는데, 쑥국도 끓여 먹고 쑥으로 떡도 해먹다. 생육은 키가 15∼20㎝정도 자라며 어릴 때 사용하기 때문에 잎뒷면이 약쑥처럼 솜털이 많지 않고 잎색이 진하고 주로 나물쑥으로 사용하는 쑥은 물쑥, 뼝쑥 종류와 떡쑥등이 사용된다. 약쑥은 한명으로 황초(黃草)라고도 하는데 이것은 약쑥의 봉우리 부분이 약간 누런색을 띠기 때문인데 줄기가 희고 잎 앞면은 녹색이나 뒷면은 흰솜털로 되어 있다. 생육은 60∼90㎝로 자라며 꽃은 8∼9월에 황백색으로 핀다. 약쑥의 종류는 많으나 일반쑥과는 다르게 잎을 비벼보면 향이 진하고 약쑥을 수확하여 건조 하였을 때 잎이 떨어지지 않고 줄기가 잘 꺽어지지 않는다.
약쑥 연구결과 발표 ⊙ 세스퀴테르펜류의 신물질에 의한 암세포 증식억제효과 ⊙ 항동맥경화와 순환기계 질환의 예방 및 치료효과 ⊙ 체중증가 억제효과로 비만예방 및 치료효과 ⊙ 당화헤모글로빈 수치저하 등 당뇨증상 개선 ⊙ 항알러지, 소양, 천식에 우수한 효과 ⊙ 약쑥속의 유파틸린 및 자세오시딘에 의한 간장 보호효과 ⊙ 아토피 피부염의 증상개선 효과  약쑥의 다양한 효능 ⊙ 위궤양 등 위장질환에 탁월한 효과 ⊙ 정혈작용, 미세혈관 확장 등으로 고혈압 및 심장병 예방효과 ⊙ 이뇨, 이담작용 등 간장 질환에 효과 ⊙ 각종 부인병에 유효 (냉증, 생리불순, 자궁출혈, 요통 등) ⊙ 설사와 변비, 치질에 효과 ⊙ 각종 통증에 효과 (두통이나 만성적인 편두통, 생리통 등) ⊙ 무릎관절염, 류마치스, 어깨결림, 근육통, 신경통에 효과 ⊙ 피부에 바르면 상처치료, 지혈, 여드름, 가려움증, 습진, 화상, 무좀, 거친피부에 효과 ⊙ 기침, 천식, 발작예방에 효과 ⊙ 쑥목욕시 혈액순환, 피부미용, 생리통에 효과 ⊙ 베개나 방석으로 이용시 숙면과 냉기로 인한 불쾌감 해소
약쑥의 이용방법
1. 쑥차 - 건쑥 3~5g을 물 2ℓ에 넣어 90℃정도의 뜨거운 물에 20분가량 끓임 - 하루에 먹는 양은 300㎖정도로 3회로 (100㎖씩) 나누어 마신다. 2. 베개·방석·이불에 이용 - 말린 쑥잎을 베개나 방석에 채워 사용하되 사용시 납작해지면 그때마다 쑥을 채워 넣는다. 3. 목욕제 - 건쑥 100~200g정도를 자루에 넣어 40℃ 정도의 물에 30분쯤 미리 담근후 욕탕에 들어간다. 4. 약용·건강보조·미용·식용 등 - 쑥뜸, 좌훈, 쑥환, 추출액, 쑥비누 및 화장품, 쑥떡, 냉면, 청국장, 김치, 술, 조청, 쑥떡, 과자,   화장지, 팩, 여성팬티 등 5. 강화약쑥이 좋은 이유 - 오염이 안된 토양에서 바닷바람을 맞고 자란다. - 해풍이 통하는 그늘에서 3년동안 말린다. - 강화에만 있는 토종 약쑥으로 향이 매우 진하다.

약쑥의 효능. 2

● 습진 

말린 약쑥 줄기와 홍고추를 태워 가루로 만든 다음 참기름으로 개어 습진이 난 곳에 서너 번 발라준다.

● 땀띠  

여름에 땀띠가 많이 난 아이는 물 1되에 약쑥잎 10g을 넣고 달인 물로 씻어 주면 괜찮아진다.

● 신경통  

약쑥잎을 진하게 달여, 뜨겁게 한 다음 수건을 그 물에 적셔 아픈 곳을 찜질해 주면 좋다.

쑥잎2, 마늘1의 비율로 헝겊에 싸서 뜨거운 물을 받아 둔 욕조에 넣은 다음 그 물에 목욕을 하면 좋다.

● 중풍  

뜸과 병행. 쑥차를 오래도록 마시면 쾌유가 빨라진다.

●산후조리  

물 한 대야에 약쑥 10g을 넣고 푹끓여, 입이 오목한 튼튼한 그릇에 그 물을 부은 다음 산모가 옷을 벗고

걸터앉아 쑥김을 쐬면 산후 회복과 후유증이 없어 좋다.

● 타박상  

말린 약쑥과 마늘을 동일 분량으로 가제나 망사에 싸서 욕조를 넣은 다음 그 물로 목욕을 하면 빨리 낫는다.

● 토사곽란  

3년 숙성시킨 약쑥을 진하게 달여 마시게 한다.

● 편도선염  

생쑥잎을 짓찧어 편도선이 부어 있는 곳에 붙여 놓는다.

● 위장병 

3년 숙성시킨 약쑥으로 만든 쑥엑기스를 드시거나 쑥차를 끓여 오래도록 마시면 증상이 훨씬 좋아진다.

● 인후염

목이 아파 쉰 소리가 날때 생쑥에 식초를 약간 넣고 짓찧어 목에 붙인 다음 헝겊으로 감싸 놓으면 아픈 증상이 좋아진다.

● 코피

코피가 자주 나면 쑥차를 연하게 끓여 1주일 정도 마시면 괜찮아 진다.

또 갑자기 피가 날때는 3년 숙성시킨 약쑥을 손으로 비벼 둥글게 해서 콧속에 넣으면 금방 멎는다.

● 여드름

3년 숙성시킨 약쑥잎 5g에 물 2ℓ를 붓고 연하게 달여 그 물로 자주 씻어내면 좋아진다.

● 부스럼 

약쑥잎을 태워 재로 만들어 부스럼이 난 자리에 뿌린 다음 붕대로 감아 둔다.

또 약쑥을 물에 넣고 삶아 부스럼이 난 자리를 그 물로 씻어내도 된다.

● 하혈, 생리불순  

약쑥 10g 1묶음 + 생강 5조각을 달여 2~3회 복용

● 감기(열), 오한  

쑥잎 10g + 생강 5조각 + 물 2사발을 끓여 물이 반으로 되면 복용.

쑥을 깨끗이 씻어서 적당량의 물을 붓고 대추나 감초 등 각종 한약제를 첨가하여 처음에는 강한 불에서  

약한 불로 2시간 정도 다려서 냉장고에 보관하여 차게해서 수시로 드시면 좋다.