경상남도교육청 마산도서관
인문학강좌
미술치유 아트테라피 컬러링
- 나를 위한 추상화 그리기 -
공개수업 합니다
10월 26일 목요일 10시 (강의 20분전에 수업 준비 완료)
미술치유 아트테라피 컬러링
치유미술은 심리적인 치유와 웰빙을 촉진하기 위해 예술적인 활동을 활용하는 접근법입니다. 이는 주로 예술치료사나 전문가들이 이끄는 그룹 세션 또는 개인 상담을 통해 이루어집니다. 치유미술의 특징은 다음과 같습니다:
1. 비언어적 표현: 치유미술은 말로 표현하기 어려운 감정이나 경험을 미술작품을 통해 표현합니다. 그림, 조각, 콜라주 등 다양한 미술 매체를 사용하여 내면의 감정을 시각적으로 표현하고 이해할 수 있습니다.
2. 창조적인 과정: 미술 작품을 만들면서 창조적인 과정을 경험함으로써 창의성과 자기 표현력을 촉진합니다. 이를 통해 자아의 발견과 자기 수용, 성장을 도모할 수 있습니다.
3. 상징적 의미: 작품에 담긴 상징적인 의미는 개인의 경험과 내면 세계를 나타내는 동시에 다른 사람들과의 소통과 공감을 이끌어냅니다. 이를 통해 자아를 탐색하고 타인과의 관계를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 자기 치유와 성장: 치유미술은 개인의 자기 치유와 성장을 촉진하는 목적을 가지고 있습니다. 예술적인 활동을 통해 자아의 존중감과 자기 효능감을 강화하고 스트레스 해소, 감정 조절, 자기 발견 등을 도모할 수 있습니다.
치유미술은 예술과 심리치료의 원리를 결합하여 다양한 이점을 제공하는 접근법입니다. 그러나 전문가의 도움과 지도 아래에서 안전하게 참여하는 것이 좋습니다.
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