빛고을 울트라를 비롯한 전국 마라톤 경기를 펼친 멍친구들 아녕!<br> 본격적인 여름으로 접어든 일요일<br> 난 경산 삼성현 대회에서 하프 뛰었다.<br> 성현 세사람이 난 곳이라 하여 석 삼자 삼성현이란 곳인데 세분 성현이 누군지는 못 알아봤다.<br> 집에서 5시경에 나서서 출발이 오전 9시 였는데<br> 뭐 세미 울트라라 하여 물통섹을 허리에 차고서 달렸다.<br> 날도 덥고 워낙 이른 시간인지라 요기를 못한 채 단체 이동 버스에서 나눠 준 호박죽 한그릇으로 떼워서인지<br> 허리에 물통을 차서인지 10Km쯤 가니 벌써 힘들어지더라.<br> 페메는 역시 행주기공 친구가 해줬는데 아침에 요기를 제대로 하지 않고 왔다며 다음부턴 자기 먹을건 알아서 챙기란다.<br> 그러면서 물통섹을 가져가서 대신 차고 중간에서 물 바가지로 머리에 물도 끼얹어 준다.<br> 반환점에서 초코파이를 하나 집어 먹고 나니 조금 힘이 났다.<br> 거기서 부터 16Km 까지는 제법 잘 달린거 같다. 바람도 조금 선선하고 해도 구름에 가리운 듯 했는데...<br> 5Km 남겨둔 지점에서 바나나랑 이온 음료를 먹고나서는 별로 속도가 나지 않는다.<br> 18Km 지점 언덕을 조금 오르다 발이 멈추어 버린다.<br> 지난 대회 이후 연습을 소홀히 한 대가를 톡톡히 치른 대회였다.<br> 50여미터를 걸어서 올라 다시 내리막길을 천천히 달려갔고 19Km 에서 다시금 찬물을 바가지로 거푸 머리에 끼얹어 주는 행주기공 덕으로 정신을 수습한 후 마지막 골인 지점까지는 힘차게 달려들어갔다.<br> 평소 기록보다 10여분 뒤진 기록이었지만 다른 참가자들도 무척 힘들었다고 하니 완주한 걸로 만족해야 하겠다.<br> 골인 후 머리와 등에 찬물을 끼얹어 줄때 '아! 행복이라는게 이런 거구나!' 절실히 깨달았다.<br> 이제 다가올 8월20일 부산 섬머 비치 울트라 대회를 차분히 준비하여 한여름밤의 추억을 만들어야겠다.
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금박아 자세히 써준글이 도움이 되는군아...힘들면 어느정도 힘든지 상상은 하지만 감은 안 잡히는데 ...고생고생해서 완주 했다니 얼마나 보람이 있니...나도 달려 보고 싶다..나도 10키로라도 달려 볼려고 칼을 갈고 있는데 그동안 너무 안써서 무뎌서 잘 안갈리고 있다 ..내년에는 나도 칼날을 세울 것이다..
첫댓글 금박, 더운 날 수고 했다,
바람돌이 ! 한문으로 風童이 ... 너 닉 이참에 '풍뎅이'로 바꿀 생각 없냐 ? '바람돌이' 라고 하면 니가 허구헌날 바람만 맞는 넘처럼 측은해서.. 싫으면 관두구...
박쥐 고생 많았다. 근데 경산대회엔 물안주나? 물통차게~ 술통이겠지??////
수고했다.금박이.
열심이구나. 행주기공, 수고했다 지난번 의정부에서 조금해보니 힘들던데, 번번이 정말 수고한다.
고생 많이 했구나 이 더운 날씨에~~~. 부산 울트라 착실히 준비해서 8월 20일 너나 나나 고생 덜 하는 대회가 되었으면 좋겠다. 금박아 하기훈련 열심히 하자, 요즘 나는 거의 밖에서는 못하고 헬스에서 주로 훈련을 하는 편이다, 부산에서 보자 금박아 힘내라!
가만히 있어도 더운 날씨~~~ 58강아지들 참 부지런 바지런하구나... 차씨 아찌???... 홧팅~~
울트라는 꼭 안해도 된다
금박의 근성에 찬사를 보낸다.글구 행주기공 역시 칭구를 위하는 맘 본받고 싶다.
금박이와 행주기공 수고했다... ㅎㅎ... ^^~~
더운날씨에 수고했고 행주기공도 무척 수고많이했다.
행주기공,금박이 고생했다. 김해 장유 대회도 무척 덥드라.
날뜨거운 날...그것도 대구에서 고생 많았다...행주기공아~ 분명 보통 일이 아닐진데, 너무너무 수고가 많다.
금박아 자세히 써준글이 도움이 되는군아...힘들면 어느정도 힘든지 상상은 하지만 감은 안 잡히는데 ...고생고생해서 완주 했다니 얼마나 보람이 있니...나도 달려 보고 싶다..나도 10키로라도 달려 볼려고 칼을 갈고 있는데 그동안 너무 안써서 무뎌서 잘 안갈리고 있다 ..내년에는 나도 칼날을 세울 것이다..
옹달샘아...너도 칼가냐...무서버라..누구닮아가는거 아니냐?
열심히 달리는 금박이 보기좋다. 더운 날씨 인데도....우린 언제 만날수 있을까?
세분 성현(연) 중 한분이 김성연이라고 알랑가 몰러.
이구~ 더운데 쉬엄쉬엄 달리세~ 금박 화이링!!!
금박아 고생햇구나,,,너의 달림에 찬사를 보낸다^^ 건강하거라.
금박이와 행주기공 날 더운날 뛰느라 욕보았다.역시 느그 둘이는 환상의 듀엣 이구나.금박이는 8월 100k울트라 뛴다구...? 울트라 결코 장난 아니다.많은 준비가 있어야 되지! 빠른 회복과 울트라 완주를 기원 드리며 금박이 홧ㅡㅡ팅!