전 녹차를 꾸준히 일년정도 마셔왔는데요 ( 살빠지는 효과라기보다는 변비에 좋더라구요...몸이 가볍단 느낌과), 질문은... 솔직히 100 녹차보다는 현미녹차를 더 즐겨 마십니다. 그냥 녹차는 조금 떫더름 한 맛이 있는데 반해, 현미녹차는 구수한 맛이 정말 좋거든요. 그런데, 의문이 생기네요. 제가 알기로는 녹차는 칼로리가 없는 걸루 알고 있는데, 현미 녹차는 어떤가요? 궁금 합니다. 그리고, 현미 녹차를 마셔도 그냥 녹차를 마셨을때와 같은 효과를 낼 수 있는지요? ( 살빠지는 효과... 혈액 순환... ) 여기 자료 중에서 하나 보니까, 커피에 대한 얘기도 나와 있던데.. 전 커피 광이거든요. 하루에 세, 네 컵이 보통 입니다. 자판기 커피가 아니라, 원두커피를 블랙으로 마시는데요... 칼로리가 어느 정도인지 알고 싶습니다. 원두가 너무 쓰다 싶을때는 액상 프리마나 우유를 타서 마시는데, 그럴 경우의 칼로리는 프리마, 설탕을 넣었을 때에 비해서 적은지요? 질문 한가지 더! 원두커피의 경우, 종류와 그 쓴맛의 정도가 정말 다양 한데요, 헤이즐넛 같은 향커피와 그냥 레귤러 원두커피와 어느정도의 칼로리 차이가 있는지, 그리고 조금 진한 원두커피와 연한 커피 사이에서의 칼로리 차이도 궁금합니다.
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녹차 말이에요... 여기 보니까, 녹차팩을 이용해서 ( 전 하루에 현미 녹차팩이 평균 세, 네개 나오거든요? ) 맛사지를 하라고 하는데, 현미 녹차의 경우도 해당 되는지요?
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답변 꼭 부탁 드립니다. 감사합니다.
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