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몇개월전부터 등과 목이 아프기 시작하더니 어깨를 타고 허리까지 통증이 내려와 운동을 쉬었습니다
목 근육쪽 부상이 타고 다닌다해서 침맞다가 결국 한약까지 먹었네요
다시 운동하면서 잃어버린 입맛이 돌아와 냉동실을 열어보니 구석에 망치로 써도 될듯한 닭가슴살이 보이네요
유통기한전에 얼린거라 해동해서 맛나게 먹었습니다 (로망빌더님을 몇번 만나서인지 내장기능 강화)
이러면 안되겠다 싶은차에 마침 공구가에 인트라프로 구입!!
정말 맛 끝내주네요
소소한 행복이랄까...
다시 운동할수 있고 샤워하기전에 보충제 통을 쉐이크하는 이기분은 아마 우리회원님들 이라면 다 아실듯
항상 부상 조심하시길 바랍니다
P.S 머큐리님 서울 오셨는데...못뵈었네요...삼각김밥만 드시고 가신거 아닌지 모르겠네요
예전에 서울에서 부산AJ 커플은 비싼 고기사주셨다는 말이 문득 생각나 안나갔어요
(왜 저는 고기를 사야하는 겁니까? ㅋㅋㅋ) 농담이구요 일때문에 너무 바빴습니다
조만간 소주일잔~
와~ 정말 오랜만에 뵙는것 같네요 덕분에 잘지냈답니다 ㅎ
저도 공구참여해서 샀는데 완전~맛있던데요^^
운동하는 사람이 보충제 먹는거야.... 연애하는 사람은 안돼에에에에에에~~~~
하의와 상의 색상 조합이 좋네요~ 역시 옷만들어 파시는분이라 감각 있으심~몸도 여전히 좋으시고~
몸은 매년 감가상각 되고 있습니다;;; 다행히 사진발로 버티고있네요 칭찬 감사합니다
역시 근육량보다는 비율이 좋아야...
더 바라는건 역시 무리겠죠;;;;
역시 숨은 고수셨군요....가슴 너무 좋네요!!
닭가슴살 말씀하시는거죠? ㅎㅎㅎ
네..ㅋㅋ 전 닭가슴살의 상태가 좋다는 말이었습니다... ㅋㅋㅋ 무슨말인지 다 아시면서.. ㅋㅋ 님의 대흉근 너무 너무 크고 잘 조각 되었네요!! 이러면 되지요??? ㅎㅎ
낚고싶어님을...낚은건가요 제가;;;
^^;;그렇네요... ㅎㅎㅎㅎ
혹시 디스크 초기 증상일지도 모르니 가능하시면 mri 함 찍어보시는 것도...
네엡~ 조심히 증상보고 고려해 보겠습니다~ 감사합니다
라시주세요