<p>치매예방에 좋은 ‘슈퍼푸드 3대장’ 꼽으라면…오메가3·블루베리·호두</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20240909185303223" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240909185303223</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="치매예방에 좋은 ‘슈퍼푸드 3대장’ 꼽으라면…오메가3·블루베리·호두" data-og-description="- “뇌 건강엔 기름진 생선 섭취를 - 베리류 황산화 성분 많은 도움 - 비타민E 풍부한 견과류도 좋아” - 충분한 수면·운동도 병행 권고 “먹으면 도움이 되거나, 먹지 말아야 할 음식이 있을까요" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240909185303223" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240909185303223" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/lFFC9/hyW25ixkN5/zTGOcwxOnhh91z7EvCRj31/img.jpg?width=1200&height=630&face=883_163_993_284,https://scrap.kakaocdn.net/dn/d5zBH8/hyW244X8bq/kQKpyavmmNIydag1AzZUM1/img.jpg?width=600&height=407&face=438_82_502_152"><a href="https://v.daum.net/v/20240909185303223" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240909185303223"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/lFFC9/hyW25ixkN5/zTGOcwxOnhh91z7EvCRj31/img.jpg?width=1200&height=630&face=883_163_993_284,https://scrap.kakaocdn.net/dn/d5zBH8/hyW244X8bq/kQKpyavmmNIydag1AzZUM1/img.jpg?width=600&height=407&face=438_82_502_152" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">치매예방에 좋은 ‘슈퍼푸드 3대장’ 꼽으라면…오메가3·블루베리·호두</p><p class="og-desc">- “뇌 건강엔 기름진 생선 섭취를 - 베리류 황산화 성분 많은 도움 - 비타민E 풍부한 견과류도 좋아” - 충분한 수면·운동도 병행 권고 “먹으면 도움이 되거나, 먹지 말아야 할 음식이 있을까요</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p> </p><p>‘고혈당 vs 혈당 스파이크’…어떤 것이 몸에 더 해로울까?</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20240912130115020" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20240912130115020</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="‘고혈당 vs 혈당 스파이크’…어떤 것이 몸에 더 해로울까?" data-og-description="혈당은 우리 몸이 제대로 작동하고 있는지를 알려주는 중요한 지표다. 혈당이 정상치를 벗어나면 머리부터 발끝까지, 몸 곳곳에 경고등이 켜진다. 그렇다면, 혈당은 어느 정도로 유지하는 게 " data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20240912130115020" data-og-url="https://v.daum.net/v/20240912130115020" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/b6uTLX/hyW2QZWM5Z/QUCKuM8BBnyC3cxWmZcKZk/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/hciIa/hyW23ZhyUS/On6ZRQBtMJKz0iZ3pGl7x0/img.jpg?width=530&height=338&face=0_0_530_338"><a href="https://v.daum.net/v/20240912130115020" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20240912130115020"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/b6uTLX/hyW2QZWM5Z/QUCKuM8BBnyC3cxWmZcKZk/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/hciIa/hyW23ZhyUS/On6ZRQBtMJKz0iZ3pGl7x0/img.jpg?width=530&height=338&face=0_0_530_338" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">‘고혈당 vs 혈당 스파이크’…어떤 것이 몸에 더 해로울까?</p><p class="og-desc">혈당은 우리 몸이 제대로 작동하고 있는지를 알려주는 중요한 지표다. 혈당이 정상치를 벗어나면 머리부터 발끝까지, 몸 곳곳에 경고등이 켜진다. 그렇다면, 혈당은 어느 정도로 유지하는 게 </p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
<!-- -->
첫댓글