토수모 공지(34회차 '23.09.02) 한강

[이강일]

일시: 2023년 9월 02일 토요일 06시00분 입수

장소: 잠실대교 남단 한강시민공원 주차장
준비물: 웹슈트,수경,수모,개인안전부의,오리발

훈련내용: 한강도강 남단에서 북단으로 수영 편도904 왕복1,8km 2인이상 짝수영을 권고합니다.
처음오시거나 좀 긴장되시는 분들은 오리발착용 꼭 부탁드려요
당일 컨디션이 안조으신분들은 훈련부와 상담 후 진행하시기 바랍니다.

주의사항: 한강수영에 앞서서 안전사고에 대한 책임은 본인에게 있음을 양지바랍니다.

강동철인클럽 훈련부

**한강수량이 좀 있을 것으로 예상됩니다.
도강하고자 하시는분은 오리발 지참을 추천드립니다.

[허병익]

참석합니다

[김선영]

참석합니다

[노선기]

참석합니다

[강동물방개(홍성호)]

참석합니다.

[강동물방개(홍성호)]

B형간염 주사 맞았는데, 팔이 안 올라가네요. ㅠㅠ;;
패스해야 할 듯 합니다. 옆에서 뛰어야 하나?

[김주식]

참석합니다

[정영래(pantaleon)비긴어겐]

참가합니다.

[성내물방개(고동천)]

참석합니다

[이규훈]

참석합니다

[홍창호]

참석합니다

[왕성근]

참여합니다

[쫑아]

근무로 불참합니다~
즐건~훈련 되세요~*

[김정연(숙)]

참석하옵니다 ^^
전 아마도 2회전 할것같습니다

[정은숙]

친정에 엄마보러 갑니다

[박길자]

참석합니다

[배 원주]

참석합니다

[최영태]

무릎팍 딱지에 진물이 아직 남아 있어서 패스하겠습니다.

[마크(이정현)]

감기기운이 있어 망설이다 참석합니다..