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<p class="cafe-editor-text">8일차 월요일입니다<br />이제 3일밖에 남지않았네요~ 빨리회식하면서 시원한 맥주한잔 먹고싶네요ㅎ<br />오늘도 아침겸 점심 같이먹었습니다<br />마트에서 파는 닭가슴샐러드~소스는 빼고 먹었습니다</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24643450596CBD2027' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">간식으로 비타민은 꼭 챙겨먹었구요^^<br />시원한아메리카노도 한잔먹었습니다ㅎ</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/210C8449596CBD2534' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">저녁운동은 복싱로빅을 하였습니다<br />주말에 찐살을 다빼야함으로 정말 열심히 했습니다<br />저녁은집에와서 오이,방울토마토,우유이렇게먹었습니다</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2550194D596CBD281C' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">체중은 84.9키로 달성<br />주말에 안심을 조금 먹었더니 체력이 조금 보충된거 같습니다<br />이제 2틀남았으니 좀더힘내보겠습니다 <br />오늘도 수고하셨습니다~^^</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/256BBC47596CBD2B05' class="txc-image" /></p>
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제5대 맥스복싱 비포&애프터[2진]8일차
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첫댓글 재혁이 고생했넹 ~조금만더힘내자 좋은밤 되시길 ~~
오늘도 수고하셨습니다^^
고생하셨네요!!! 회식때 맥주 마셔욥ㅎㅎ
맥주 피쳐원샷할수도ㅎㅎ
우리 이틀만 참고 힘내요~~
오늘자면 2틀밖에 안남았네요~
후회없이 노력해봐요^^
10키로 돌파~~~^^
형님오늘 로빅하셨으면 더많이 빼셨을텐데ㅜㅜ
2틀빡시게 같이해봐요^^
와~~정말 한번에 훅~~하고 빼는구나!!!
대단대단!!!
오늘 이꽉깨물고 했어요~ 이제 얼마 안남았으니 조금만더 힘내서 해요^^
진짜 ㅋㅋ 주말에 몸보신이 다행인듯 ㅎㅎ
주말아니였으면 쓰러졌을수도ㅎㅎ
좀만더하면 2 진에서 정섭이따라잡겠다 이렇게 또하나의 전설이만들어지나 남은이틀 화이팅! ! !
정섭이기록은 너무힘들고 2진기록을 목표로하고있어요ㅎ화이팅!!
오늘도 고생하셨내요
남은 이틀 힘내서 아자아자 화이팅!!!!!!
이틀밖에없으니 힘내겠습니다^^
남은 2틀 파이팅!!!
잘할수있을꺼예요ㅎ파이팅!!
@[본관] 오재혁 그래도 어제는 얼굴이 좀 좋아져서 다행이드라. . 넘 무리하지 않게~~^^
@[본관] 청년부 법률자문 김윤미 감량체중이 몸에서 조금씩적응되어가는가봐요~ㅎ무리하지않게^^
남자들이 영양제를 더 잘 챙겨먹는단 말이지ㅋ