아마도 웃으실 거에요.
감기가 도무지 떨어지질 않아서
병원에 또 갔어요.
피검사도 또 하고요.
시티 검사도 하고요.
검사라면 진짜 진저리가 나는데요.
감기가 한달 보름을 가도 낫질 않으니요.
의사샘이 식사를 어떻게 하냐고 물으시네요.
그래서 있는 그대로 말씀을 드리니.
영양 결핍..영양이 많이 부족해서 감기가 낫질 않는다고요.
아니..저..선생님? 이렇게 우량아 인데 영양실조요?
진찰 받으면서도 웃음이 나와서 혼났습니다.ㅎㅎ
여러분! 살찐다고 걱정마시고 골고루 잘 드십시다.
요즘.. 입이 소태처럼 써서 야채하고 검은콩 가루만 물에 타서 먹었거든요.
잘 드시고 우리 건강하십시다.
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삶의 이야기
영양실조
홀리
추천 1
조회 172
24.11.05 15:46
댓글 18
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첫댓글 영양실조 맞을 것 같아요
면역력이 제일 중요해요
골고루 많이 드세요^^
저도 이번에 알았어요.
잘 먹고 잘쉬어야만 건강하다는 걸요.
나야님도 뭐든지 편식하시지 말고 잘 드세요.
감기가 에너지 다빼가니 영양이 부족 해졌겠지요
뭇튼 잘먹어야해요
저두 빠졌다 제자리돌아왔네요
잘먹는게 보약이지요
잘먹고 언능감기 이겨보세요
맞아요..
우리 나이엔 골고루 잘먹어야 된다고 의사샘이 강조하시네요.
러브러브님도 같이 건강하시자여.
단백질 많이드셔야
빠지세요
아플땐 무조건 살코기에요
근육이 커지면
기초대사량으로
살이 저절로 태워지니까요
부기같은게 없어지죠
살빠지고 약해지면
근육ㆍ뼈가 흐믈해지니까
만병이 다오고 치매에도
취약해져요
잘드셔두 맛나게 먹으면 0칼로리라데요
드가님은 정확히 알고 계시네요.
치매에도 취약한 맞습니다.
맛있게 먹으면 0칼로리..!!
드가님. 같이 건강하시자여.
감기도 정신적으로
힘든 시기에 면역력이 떨어져서 오랜시간 낫지를 않아요
면역력을 키우시려면
정서적으로 맘을
즐겁게. 가지시고
골고루. 잘 드셔야 해요
제가 리야님 걱정을 해야 하는데
거꾸로 되었습니다.
주신 말씀 잘 새겨 듣겠습니다.
고맙습니다!
그렇케드시면
어지럽지는 않나요
입맛밥맛이 없으니
누웠다 일어나면 어질하던데요
빈혈도 있다고 검사 결과가.. ㅎㅎ
제가 빈혈 있다하면 아무도 안믿을 거에요.
워낙 튼실해서요. ㅎㅎ
영양실조 맏네요
몸에좋으라고 검은 콩만 먹었으니 그렇지요
나이들면 고기도 먹고 음식을 골고루 먹어야지요
감기가 오래 머물고 있다면 한약방에서 한약을 세첩만 드셔 보세요
공진단이 좋다고 하는데
진짜 좋은건지..
서울 한번 갔다오면 일주일은 끙끙 앓거든요.
한약도 많이 먹었거든요.
효과가 없어요.
고맙습니다. 장희한님.
잘 때 손수건으로 목을 감아주고
마스크도 쓰고 주무셔요
물 자주 마시고
고기랑 야채 골고루 드시고
무리하지 마셔요
칼라풀님의 처방은 최고지요. 👍
고맙습니다.
감기몸살이 오래갑니다 걸리면
한달이 넘어가니 조금 걱정되었어요.
고맙습니다.
영양실조걸리실 만 했네요.
저도 비슷한 경험했어요.
영양실조 증세가 나타나더군요.
속히 영양가 있는 음식들을 섭취하시길 바래요.
먹기가 싫은데 억지로 먹을수가 없드라고요.
안먹으니 속도 편하고요.
약 먹을때만 야채 먹고요.
골고루 음식 섭취가 이렇게 중요한지 이번에 알았습니다.
베리꽃님. 같이 건강하시자여.