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[01].꼬마 인형
[02].영영
[03].립스틱 짙게 바르고
[04].애모
[05].흔적
[06].가을을 남기고간 사랑
[07].해후
[08].동행
[09].여심
[10].가버린 사랑
[11].사랑밖에 난몰라
[12].사랑
[13].만남
[14].갈무리
[15].당신도 울고있네요
[16].사랑이여
[17].사랑을 위하여
[18].존재의 이유
가수 오은주 /
트로트가수 오은주의 3쾌 건강법!
“아빠는 마도로스”로 여섯 살의 나이에 스타대열에 오른 트로트 가수 오은주.
‘돌팔매’와 ‘사랑의 포로’로 연예계 생활을 하던 중 갑작스런
어머니의 위암 수술로 위와 장의 건강에 대한 관심이 높아졌다고 하는데...
그때부터 먹기 시작한 것이 바로 매실과 마!
이제는 마와 매실을 먹을 뿐만 아니라 다방면으로 활용하고 있다는 그녀.
마와 매실로 부담 없이 소화가 잘 되는 쾌식,
대장 활동을 도와 시원하게 배설하는 쾌변, 충분하고 편안한 숙면을 취하는 쾌면!
3쾌 건강법으로 유쾌 상쾌하게 위와 장을 건강하게 지키고 있는
오은주씨만의 삼(三)쾌 건강법을 함께 해본다.
1> 쾌식
오은주가 추천하는 쾌식 비법!!
늘 속이 더부룩하고 위가 무기력해서 먹기 시작했다는 매실!!
식탁에 항상 매실이 끊이지 않는다는데..
매실주스, 매실장아찌, 매실삼겹살까지 ~
매실로 할 수 있는 웰빙요리를 배워보고
쾌식을 돕는 금붕어까지~~
오은주식 금붕어 운동 3종세트 공개합니다!!
2> “쾌변”
마밥, 마샐러드, 마부침개까지 쾌변을 위해 먹는 오은주식 건강비법!!
변비는 이제 그만!!
낫또 먹는 법부터, 장운동을 돕는 지압법과 스트레칭을 배워봅니다.
3> “쾌면”
하루 종일 쌓였던 피로 안녕~
호박물 달인 물로 하는 호박물 족욕에서
잠을 자기 전에 누워서 눈을 감고하는 눈 마사지~
숙면을 돕는 준비운동과 숙면을 위한 특효약 매실우유까지
쾌면을 위한 모든 비법을 알아봅니다.
※ 인터넷을 뒤적이다가 어릴때부터 천재가수라는 별칭과 일본까지 진출하고,
노래를 잘하는 가수라는 글을 보고 제가 처음듣는 가수라서 부끄럽기도 하다.
대구지역에도 활동 했던것으로 짐작할 뿐,,,
문지현 가수님이 추가로 설명 해 주시리라 믿슙니다^^*
첫댓글 목소리 좋고~ 섹소폰소리 죽여주고~ 꼬마인형 한곡 즐기고 갑니다~^^*
꼬마인형 노래는 여성들이 부르면 더 이뻐 보여요^^*
한때 돌팔매.. 사랑의포로로 사랑을 받다가... 요사이 안보여요....... 입이 너무 작아서 꼬마인형같은 목소리가 나오는가 봅니다....... 3쾌건강법은 모르겠고.. 목소리 너무 아름답습니다.......
청봉성님은 잘 아시네요...동영상 보니까 이미지가 다르네요...
카페노래가 어울립니다^^*
그린로드님 가수 오은주 멋진 소개 감사합니다....청회장님께서 설명 잘 해주셨네요~ㅎㅎㅎ
*^^*