생명 에너지의 중추! 일곱 차크라 명상 ‘차크라 사운드’
일곱 개의 차크라 진동수와 정확히 대응하는 음향을 따라 막혀 있는 에너지 센터를 활성화시킨다. 인체 내의 보이지 않는 에너지 센터인 일곱 개의 차크라를 각성시키면서 각 에너지 센터를 열고 깊고 평화로운 내면의 침묵으로 들어가기. 음악을 듣고 느끼는 것만으로도 훌륭한 에너지 통로 열기 명상법.
차크라는 우주의 에너지 통로이자 관문이며, 생명에너지(기(氣), 프라나) 가 유입되어 생명을 유지하고 활용하는 중요한 에너지의 중추입니다. 이것은 살아있는 은하, 행성뿐만 아니라 모든 인간의 몸속에 빛의 형상으로 존재합니다. 각각 일곱 빛깔의 무지개로 회오리치듯 에너지가 유입되는데 그 역할도 정신적인 영역, 감정적, 육체적 기능 등 인간의 몸으로서 다양한 경험을 통해 공부 할 수 있도록 합니다.
통상 일곱 개로 알려진 차크라의 각 수준은 육체, 정서, 심리, 심령, 영적 요소들의 총합이다.
이 일곱 가지의 주요 차크라, 에너지 센터는 물리적 신체에서 신비 신체들로 연결되어 있다. 빛과 색의 오라로서 이것들은 보여질 수 있다.각각의 일곱 에너지 신체는 자신의 차크라를 가지며, 각기 다른 진동과 색깔을 가지고 있다.차크라의 기능은 기(氣) 또는 프라나(prana)로 알려져 있는 에너지를 흡수하며, 또한 각 에너지 신체에 생명을 주기위해 그 에너지를 사용하는 것이다.각 일곱 차크라는 신체의 다른 부분과 연결되어 있으며, 다양한 감정 및 정신 상태와 관련되어 있다.
♤ 첫 번째 차크라척추 끝과 음부사이에 위치해 있다. 그것은 성(sex)과 생존의 센터이다.그 특질은 그라운딩(grounding), 생명력, 성욕이다.성적인 생식과 음식, 생존하기 위한 기본적인 요소에 관한 우선권을 갖는다. 빛깔은 붉은 빛이다.
♤ 두 번째 차크라배꼽 밑으로 5센티 아래에 위치해 있다. 이것은 느낌의 센터이다.주요 특질은 관능적, 취약성(상처받기 쉬움), 타인과의 융화,그리고 감정, 만족을 느낄 수 있는 능력을 가진다. 빛깔은 오렌지 빛이다.
♤ 세 번째 차크라태양 신경총(solar plexus) 부위에 위치해 있다. 이것은 힘의 센터이다.그 특질은 개인성의 주장, 존엄성, 책임감이다.감정을 표현하기 위한 그리고 자기 자신이 되는 성실성을 갖기 위한 생명력, 힘, 능력을 준다. 빛깔은 노란빛이다.
♤ 네 번째 차크라양 가슴 젖꼭지 중앙에 위치해 있다. 흔히 가슴 차크라라 불린다.그것은 낮은 차크라와 높은 차크라 사이의 다리이다.그 특질은 수용성, 자비, 사랑이다. 자신과 남을 무조건적으로 사랑하는 능력을 가진다. 그 빛깔은 초록빛이다.
♤ 다섯 번째 차크라목에 위치해 있다. 그 특질은 창조성, 이해력, 자신의 표현이며, 그러한 능력을 가진다.빛깔은 파란색이다.
♤ 여섯 번째 차크라제 3의 눈으로도 알려져 있으며, 두 눈썹 사이에 위치해 있다.그 주요 기능은 분리된 자아의 느낌과 에고와의 동일시를 사라지게한다. 내면의 비전, 직관 그리고 자신을 아는 능력을 가진다. 빛깔은 남색이다.
♤ 일곱 번째 차크라왕관(crown) 차크라라 부르며, 머리의 정수리에 있다. 이 곳은 궁극적인 지혜의 장소이며,우주와 하나가 되는 곳, 즉 신성과의 연결점이다. 빛깔은 보라빛이다.
<1997' OSHO TIMES에서...>
【 참가 안내 】
♣ 언제? 4월 21일. 수요일 저녁 7시부터~
♣ 어디서? 현대 액티브 힐링 명상센터(5호선 마포역 1번 출구 도보 7분)
♣ 신청은? 자미(황현옥) 010-2579-1766, 사난다(정효순) 010-8565-7999
※ 코로나 방역 관련 센터 방문시, 마스크 착용 및 손소독제 사용, 명부 작성, 체온 측정 필(必)
센터 내 음식 취식 금지! 수칙을 지켜주시기 바랍니다.
※ 온라인, 오프라인 동시 진행합니다.
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● 센터 운영자 윤인모(리아) 발간 책 소개 '트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다'
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