[의정부 종합격투기 의정부 킥복싱] 다이어트 효과 최고인 종합격투기로 올여름 다이어트 성공하세요!

안녕하세요?! 의정부 주짓수 종합격투기 의정부 파이트포왓 최관장 입니다! 본격적인 여름이 시작되고 엄청난 무더위가 계속 되고있는 요즘 입니다! 이번주부터 많은 분들이 여름휴가를 가실꺼라 생각이드는데요! 여름휴가로 떠나기전 불필요한 지방들은 빼고 가시는게 좋겠지요! 여러분들에게 다이어트 효과가 최고인 종합격투기를 추천해드립니다! 자신있게 말씀드리는데 오셔서 꾸준히 그리고 열심히 운동하신다면 첫달 5kg 3개월 10kg는 다이어트에 성공하실꺼라고 확신있게 말씀 드릴수 있습니다!!! 더 강해지고 싶으신분들!!! 다이어트나 감량을 원하시는분들!!! 의정부 파이트포왓에 오셔서 함께 땀흘려 보아요!!!😆😆😆 그러면 최근 의정부 파이트포왓 종합격투기 수련 포스팅을 시작해 보겠습니다! 무척 더운날이라 그런지 줄넘기 3분 3라운드와 쉐도우 3분 3라운드를 마쳐도 평소때보다 땀도 많이나고 칼로리 소비도 엄청됬네요!ㅎㅎ<img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997125415B576A460D' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BBFF405B576A460C' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997E5B395B576A470C' class="txc-image" /> 쉐도우를 마친후 본격적인 미트치기 샌드백치기를 해 봅니다!👊👊👊<img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9974B2345B576A470D' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A6943F5B576A470C' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9925A73C5B576A470D' class="txc-image" /> 미트치기와 샌드백치기를 마치고 이어지는 5분 4라운드 종합격투기 스파링이 시작됩니다! 제일 칼로리 소모가 많고 운동량도 많이 시간이 스파링 시간이지요! 오늘도 더 강해지기 위해 실전같은 종합격투기 스파링을 실시하였습니다! 열심히 즐겁게 수련했기에 당연히 더 강해지고 타이어트도 많이 되었을꺼라 확신합니다!!!<img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BB4A405B576A480C' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99854D3E5B576A480E' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99805B395B576A480C' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99751A345B576A490D' class="txc-image" /> 스파링까지 다 마치고 마무리는 코너 맥그러거를 따라해보며 단체사진으로 마무리 해 봅니다!^^ 오늘도 고생 많이 했습니다!!!👍👍👍🔥🔥🔥<img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/997125415B576A460D' class="txc-image" /><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9918393B5B576A490C' class="txc-image" />그럼 오늘의 포스팅은 여기서 마무의리 하며! 의정부 주짓수 의정부 종합격투기는 의정부 최고의 체육관! 의정부 파이트포왓에서!~~~🤙👊 친절한 상담:010-9188-6861