스트레스를 받지 않는 비결/법륜스님

[박종혜 스테파노]

🌹 스트레스 받지 않는 비결 / 법륜스님 🌹


스트레스는
내가 옳다는 생각이
강하기 때문에 받는 겁니다.

그런데
내가 옳다고 할 게
있나요?

사실은
생각이 서로 다른
것이지

누구는 옳고
누구는 그른 게
아니에요.

서로
다를 뿐이에요.

그러니
다름을 인정하면 돼요.

‘그 사람 입장에서는
그럴 수도 있겠구나’

이렇게 생각하면
스트레스가 일어나지
않아요.

그런데
자기를 중심으로
생각하기 때문에
열을 받는 거에요.

스트레스를 받을 때
‘어, 또 내가 옳다고
주장하는구나’

이렇게
자기를 한 번 돌아보세요.


- 법륜 스님

[보디스]

안녕하세요
스테파노님
구월의 마지막날이
저물었네요 ㅎ
법륜스님글 좋은글
잘보고 갑니다
편안한 밤시간 되세요
굿나잇 ~♡

[박종혜 스테파노]

보디스님, 안녕하십니까?

10월이 밝았습니다.

시원한 가을바람과 함께. 언제나 건강하시고 행복하십시오.

[솔의향1]

스트레스는 인간관계에서 자기 주장을 관철하려다 보니 오는것 같아요.
다름을 인정하고 서로 조금만 내려 놓으면 좋을텐데..

좋은글 감사합니다

[박종혜 스테파노]

솔의향님, 고맙습니다.

자기만 주장하면 백전백패입니다.

남의 얘기에 좀 더 신경쓰는 우리네 삶의 방식이 필요하겠죠.

즐거우시고 편안하십시오.

[실남이]

틀림을 주장
안되고
네 내가 다름에
성격을
인정을 하며
세상길
늘~슬기롭게
대처를 하는게
좋을듯
싶네
요

[박종혜 스테파노]

실남이님, 반갑습니다.

인생을 슬기롭게 대처하는 지혜를 가져 봅시다.

열심히 사시는 삶에 경의를 표합니다.

[제넷.]

박종혜님

법륜스님 말씀도
참 좋아하는데요

다름을 인정하면
다툴일도 없는데요

그걸 받아 들이기가
힘들더라구요 ㅎㅎ

오늘은 일찍 퇴근했어요

행복한 밤 보내세요~^^

[박종혜 스테파노]

제넷님, 안녕하십니까?

다름을 인정하는 것, 그게 철학의 도착점 아닐까요?
.
어렵죠.

그러나 그걸 극복하라고 모두들 얘기합니다.

그 어려운 것을요.
ㅎ.ㅎ.

건강하시고 행복하십시오.