협심증: 전조, 원인, 검사,
협심증이란?
협심증은 심장 근육이 충분한 혈액 공급을 받지 못할 때 발생하는 통증 또는 불편함입니다. 관상 동맥의 협착 또는 경화로 인해 발생합니다.
전조
- 가슴 중앙에 압박, 쥐어짜는 듯한 통증
- 목, 어깨, 팔, 턱으로 퍼지는 통증
- 호흡 곤란
- 식은땀
- 메스꺼움 또는 구토
- 피로
- 어지럼증
원인
- 관상 동맥 : 관상 동맥에 지방이 쌓여 협착 또는 폐색
- 고혈압: 혈관에 가해지는 압력 증가
- 당뇨병: 혈관 손상
- 고콜레스테롤혈증: 혈액 내 콜레스테롤 수치 증가
- 흡연
- 가족력
- 비만
- 운동 부족
- 스트레스
검사
- 혈액 검사: 콜레스테롤 수치, 혈당 수치 등 확인
- 심전도(EKG): 심장 박동 리듬 및 활동 확인
- 운동 부하 검사: 운동 중 심장 상태 확인
- 심장 초음파: 심장 구조 및 기능 확인
- 관상 동맥 조영술: 관상 동맥 상태 확인
- 약물 : 니트로글리세린, 아스피린, 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제 등
- 경피적 관상 동맥 성형술(PTCA): 풍선이나 스텐트를 사용하여 관상 동맥 협착 해소
- 관상 동맥 우회술(CABG): 혈관을 사용하여 막힌 관상 동맥 우회
예방
- 건강한 식습관: 과일, 채소, 통곡물 섭취 증가, 포화 지방 및 나트륨 섭취 감소
- 규칙적인 운동: 일주일에 최소 150분의 중간 강도 운동
- 금연
- 스트레스 관리
- 체중 관리
- 만성 관리
협심증은 심각한 이지만 적절한 과 관리를 통해 을 조절하고 심장마비 및 사망 위험을 줄일 수 있습니다.