치매 사회 생존법 요약

치매를 검사하는 첫번째 검사는 신경심리검사라고 하여 40만원 정도하는 것이 앞으로는 의료보험이 적용되어 8만원정도가 될 것입니다. 치매 검사의 두 번 째 방법은 MRI 촬영이고 세 번 째 방법은 혈액검사로 유전자를 검사하는 것입니다. MRI 촬영으로 치매여부를 판별할 수있게 된 것은 1906년 독일 프랑크프르트 병원의 알츠하이머 박사가 치매를 앓고 있던 어느 유명인사의 부인을 치료하다가 그 부인이 죽자 유명인사의 허락을 받아 그 부인의 뇌를 부검한바 독성물질이 뇌의 신경망을 파괴하여 정상적인 뇌는 표면이 반지르한데 반하여 표면이 푸석 푸석하고 구멍이 숭숭 뚫어져있는 것을 발견하였기 때문입니다. 뇌에 독성물질이 쌓이는 순서는 첫 번째는 기억력을 좌우하는 해마로서 여기에 독성물질이 쌓이면 최근 기억이 나지 않게 됩니다. 두 번째는 언어 능력, 세번째는 계산능력 네 번째는 가면 증상인데 이것은 성질이 포악해지는 단계를 말하며 다섯 번째는 괄약근이 마비되어 대 소변을 조절 못하는 단계입니다. 현재 나와 있는 치매치료제는 초기단계에서 둑성물질이 덜 나오도록 하는 것인데 영국에서는 의사가 초기단계에서 진단치료할 경우 55파운드(95,000원)의 인센티브를 주기도 합니다. 치매사회에서의 생존법의 두 번 째는 설령 치매가 걸리더라도 예쁜 치매로 마무리 하자는 것입니다. 앞에서 말씀드린 독성이 쌓이는 순서 중 성질이 포악해져 주위의 가족에게 고통을 주는 단계까지 가지 않도록 하려면 소량의 약을 복용하면 가능합니다. 미국에서 2005년 자료에 의하면 많이 팔리는 약 10개중에서 7개가 정신과 관련 약이 차지하고 있을 정도입니다만 우리나라에서는 아직도 항우울제가 중독성이 있는 향정신성의약품으로 알고 있는 사람이 많은데 그렇지 않습니다. 즉 필요할 때만 복용하고 끊을 수가 있는 것입니다. 치매사회 생존법의 세번째는 치매 예방법입니다. 첫 번째는 삼성의료원 나덕열 교수가 주장하는 방법으로 진인사대천명(盡人事待天命)입니다. 1.진땀나게 운동을하거나 3km 정도걷거나 팔다리를 회전하는운동. 2.인정사정 없이 담배를 끊는 것 3.사회활동을 활발히하는 것 4.대뇌활동을 활발히 하는 것, 즉 퀴즈나 암기등으로 뇌 회로를 강화하는 것 5.천박하게 술을 먹지말 것. 알콜은 해마를 녹이는 성질이 있음을 알 것. 6.명석해지는 음식을 먹을 것. 야채, 생선, 견과류 과일 등을 자주 먹을것 두 번째는 3고(高)에 유의할 것. 즉 혈압, 혈당, 콜레스트롤 수치를 외우고 컨트롤 할 것 . 세 번째는 성격입니다. 앞의 3고가 있는 사람은 정상인의 1.6배의 독성물질을 배출하는데 비하여 성격이 (1)예민하거 (2)게으르거나 (3)냉소적인 사람은 무려 3배의 스트레스홀몬이 배출된다는 사실을 명심하시기바랍니다.